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自転車で淡路島自転車１周！
夏休みに小４の長男と淡路島自転車１周を計画しようと思います。 実際可能かどうか、持ち物、注意点等ありましたら教えてください。 計画として・・ ・１日約５０キロとしてテント２泊 ・明石までは嫁に自転車共送ってもらう ・食事は自炊ではない ・ゆっくり走る ・長男マウンテンバイク、父は懐かしのＢＳロードマン などです。宜しくお願いします。
- jyunichi
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質問者が選んだベストアンサー
春や秋でしたらともかく、夏休みの実施予定では、お勧めはちょっと？ 7月に入ってから晴れた日に単独で昼間（出来れば12:00～15:00）2、3時間アスファルト道を走ってみてはいかがですか？（1時間程度では分かりません。） 同じ気温でも晴れた日と曇った日では大違いです。バテ具合が違います。体感することが一番です。それと熱中症対策です。水分補給とこまめにスーパー、コンビニなど冷房の効いたところで体温を芯から下げましょう。自販機で水分補給を。 1日50キロとのことですので（2.5～3時間程度）、早朝+夕方または、午前中のみの移動だったら、大丈夫なような気がしますが、・・・・。 あと、気づいた点を テント泊のようですが、慣れていますか？身体が重要です。寝不足や明け方風邪など引きませんように。出来れば民宿、旅館等でしっかりその日の疲れを取る選択肢もあるのでは。 パンク修理は必須。 雨対策も重要。 極力荷物は軽くしましょう。現地調達できるものは持っていかない。 （天気にも左右されます。）途中で撤退する勇気も。 しつこいようですが、熱中症だけにはご用心を。
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- katokato
- ベストアンサー率41% (65/156)
私が持ち歩くのは パンク、ライト、工具、針金、地図、笛、雨具 ファーストエイド、バッテリー類、簡易食料、スーパー袋、風呂セットなど 坂ありで数時間連続走行の経験をつんだほうが良いと思います 子供さんは何があるか分からないので、怪我・簡単な病気対策ともしもの想定をしないと怖いですね 楽しいたびにして下さい
お礼
大変参考になりました！ ありがとうございました。
- tuyo1980
- ベストアンサー率0% (0/2)
神奈川から札幌までチャリンコで行ったことあるのですが、その経験から言うと ・パンク修理ができるようになること。 ・ラジオ持参（夜は寂しいため）。 ・無料キャンプ場にはホームレスがいる、金物を狙っている輩がいる。 ・熱中症予防のため帽子は絶対に被る。 ・歩道を走ると軽い勾配の連続で疲労が増すため、車道を走る。 ・蚊取り線香は持参。夜は蚊だらけです。 ・腰を痛めるため、立ちこぎはしない。 ・リュックは背負わないほうが良いかも…。サイドバック等で補う。テントはリアキヤリアにまきつける。 あとは体力をつけることに限ります。いきなり、淡路島自転車１周すると死にますよ。 健闘を祈ります。
お礼
そうですよね。 やはり練習というか体力作りですよね。 貴重なご意見ありがとうございました。
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