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豆乳クッキーってどうですか？
ダイエットをしたいと思います。 身長１５５センチで６０ｋ（女）の大台になってしまい、ダイエット しようと思ってます。せめてー５ｋにはしたいんです。 大豆○分の豆乳クッキーダイエットってどうですか？ 運動は苦手、歩くといえば毎日の買い物で１時間位歩く程度。 豆乳クッキー試した方いらっしやいますか？
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- furitenron
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- popo0810
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- love2_sugar
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豆乳クッキーは効果的らしいですがマズいから続かないらしいですね。 クッキーと同じ会社でも作ってますが、低カロリー雑炊みたいに食事にバリエーションが出る物が続くようです。 http://w-direct.jp/SHOP/2447-1903.html http://www2.kenkoucorp.com/zosui/index.htm いくら効果的でも苦しいと続きませんからね。 これと組み合わせたらストレスがたまらずに効果的だと思います。 http://www.boocs.co.jp/index.html
お礼
やはり続きませんか？ 雑炊ダイエットなんてものがあるんですね。知らなかったです。 いろいろなダイエット食品を教えていただきありがとうございました。
- suno-ran
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こんにちは。 豆乳クッキー2箱買ったものです。はっきり言って、やはりダイエットに王道はないなぁ、と思いました。 味は不味くはないけど、ダイエットフードなので普通のクッキーより、だいぶおちます。 満腹感あると言う事でしたが、私はあんまりそうは思わなかったです。 体重も特に、クッキーがなくても同じ期間夕飯を減らすか食べなければ、これくらいは減るよな～、ってくらいでした。 体質によってちがうと思いますが、私が今までで即効性・体調良好・リバウンドしない、と身をもって実感したのは、かなり値段が高いドリンクタイプのマイ○ロダイエットです。 でも5キロくらいならクッキーだけでいけるかもしれません。
お礼
クッキーはちょっと試してみようか？とも思っています。 マイク○ロは効果大のようですね。 ご意見ありがとうございました。
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