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口呼吸を直したいのですが・・・。
noanoa-の回答
こんにちは．たしかに，いつも口呼吸をしていると，カゼなどの呼吸器疾患にかかりやすくなるので，直したいですよね． まず，夜間のいびきがひどくないですか？ もしそうなら，鼻や喉に疾患（鼻炎やアデノイドなど）がないか調べてもらう必要があるかもしれません．疾患がある場合，苦しくて口呼吸になってしまうんですね． また，特に疾患がなくても顔の形状（顎が小さく，細い）によっていびきをかくこともあるようです． こういった心当たりがない場合，かみ合わせの問題も考えられます．つまり，顎が通常よりのど側に落ち込んでいる，上の前歯が前に出ている（いわゆる出っ歯）などです． このケースでは，矯正歯科で歯列矯正をする必要があります．成人の場合，矯正期間はおよそ１～３年，費用は約100万円ほどかかってしまいます． 質問内容からは断定できないですが，取りあえず考えられる可能性をあげました． 頑張ってくださいね．
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