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腰痛です
21歳女です。 電車などで20分ほどじっと立っていたりすると腰痛がしてきます・・。一年ほど前からなんですが、立ち方などがいけないんでしょうか? そんなに姿勢は悪くはないと思うのですが。。 座ると楽になります。 何か痛みが和らぐ方法などを教えてください。 お願いします
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