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パットと呼吸
自宅でパットの練習をしていて疑問に思ったのですが、パットの際は息を止めて打ちのが良い様に思いますが… (1)息を吸ってから止める (2)息を吐いてから止める とか、有るのでしょうか？ 射撃とかアーチェリーとか、それなりの呼吸法がある様にも思うのですが…
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有難う御座いました。 今後の練習の参考にさせていただきます。