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砂糖50グラムって
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こちらに換算表がありますよ。 http://www15.ocn.ne.jp/~confecth/ristoran/kei/ 砂糖でも種類によって変わってくるので（粒子の大きさで同じ重さでも体積は変わります）こちらを参考にされると良いかと思います。
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