2歳児の朝食

質問

朝食はだいたい食パンですが、トーストにマーガリンではほとんど食べなくて（ひとくち程でやめてしまう）、でも食事をさせたいから、いつもフレンチトーストにしてしまっています（これだと柔らかくて甘いので、食パン1枚分はペロッと食べていると思います）。でも、子供も私もいい加減あきてきている感じ。でもトーストは食べないし、困っています。ちなみにジャム、はちみつ、ピーナツバター、サンドイッチもだめです。食パンを喜んで食べてくれる工夫やレシピお願いします☆

回答No.5

kanau122

味がいやなんでしょうか？甘いのがすきだけどジャムなどはたべない、ということは硬さがだめなんでしょうかね？
私も食パンの固さは確かにあまりすきではないです。パサパサしてるし、トーストだとさらに硬くなりますしね。
フレンチトーストはお砂糖をつかっているのでしょうか？
毎日だとちょっときになっちゃうかもしれないですが、大半のロールパンやおかずなどにも使うのもですから栄養的には牛乳と卵と砂糖・・・そんなに気になるものではありませんね。
でも飽きてしまう、というのは確かに・・・(笑)
パンなんですが、レンジでチンするとめちゃめちゃやわらかくなりますよね。
やりすぎるとべちゃべちゃになりますが・・・食パン１枚なら20秒くらいでふわんふわんのやわらかさになるので、それにとろけるチーズなどをのせてチンするとかは駄目でしょうか？
あとは、同じ食パンでも通常の状態でだして、シチューやコーンスープにひたしながらたべるとやわらかくて味もおいしいですよね。
私がよくやるので子供達もよくやります。牛乳に自分でつけてやわらかくしたりもしてます。
自分でちぎってひたせるのは一種の「許された遊び食べ」のような感じなので子供達も楽しいみたいですよ。
あとはパンコーナーで自分たちで選ぶのが大好きなようで、毎回買わされます。食パンで嫌な顔されても無理やりかうこともありますが（菓子パンは高いから・・・）うちは普通のロールパンや豆パン、レーズンパンなど、菓子パンとして朝食に良くないものをさけて（チョコやメロンパンなどは食事にはかわない）与えています。
あとはクロワッサンなどはちょっと甘めかもしれないけど柔らかさはいいかもしれません。
野菜などを混ぜてホットケーキをやいてあげたりするのもいいかと思います。
可愛い型のホットケーキ器とかもうってますよ。
おかずは硬いものでもたべるんですか？
食パンだけではないですよね？
でもあまりやわらかいものばかりたべていると噛むちからが育たないので２歳ならば色んなものや、朝食以外に普通にご飯をたべれるならパンではなくご飯でもいいと思います。

お礼

ご丁寧にアドバイスありがとうございます☆
うちの子はマーガリン好きなので（私も大好き☆）、結構ふんだんに塗っています（食パンがしっとりするくらい塗っています）。食パンをそのままとかレンジでチンとか試しましたが、だめなのです...私もスープとパンって大好きですが、うちの子はそもそもシチュー、スープがだめなのです。ロールパンは少しなら、食べてくれますが（＾＾）、クロワッサン、ホットケーキは苦手みたいです。もちろん朝食はパン食だけでなく（頻度としては多いですが）、ごはんにふりかけだったり、おにぎりだったりもします☆