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妊娠7ヶ月・脂肪の付きかた
妊娠7ヶ月にはいりました。 脂肪の付きかたが気になります。。。 お腹はもちろん、横腹、胃、腕にたっぷりついてきています。体重増加は、＋5kgです。 胃のあたりの脂肪はつかめるくらいです。 下着は、きつきつです。。。 背中や、あばらにはついてない気がします。 変な感じで、この先不安です。 日常は、勤めに出ています、 食事は過剰にとっているとは思えません。 悩みます。。。
- swoewaifnhiewar
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- makolovekimiko
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私は今、妊娠6ヵ月半です。 妊娠中はみんな脂肪つきますよ！仕方ないことです。 私は妊娠前と比べて体重増加＋4キロなんですが、同じように、お腹はもちろんですが胃辺りや腕に脂肪がつきました。 背中やあばらには私も脂肪はついてません。 下着がきついとおっしゃってますが、妊婦用の下着をつけてますか？ 私はスポーツブラをつけてます。おっぱいも大きくなりますからきつくなりますよね。 仕事に行ってる様ですごいですね。 私は辞めたので家でのんびり過ごしてるので体重増加が怖いですよ！ 食事にはもちろん気をつけて産まれるまで＋8キロまでを目標に頑張りましょうね。 産まれたら、元の体型に戻るはずですから（努力は必要）今は不安にならなくてもいいんですよ～。 そんなに悩んでると赤ちゃんも不安になって小さく産まれて来たら大変ですよ。 出産までもう少し！お互い頑張りましょう！
お礼
ご回答ありがとうございました。 産休に入って、更に体重増加しないように、なるべくウォーキングを心がけようと思いました。
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