授乳期にも関わらず、飲酒しています。妊娠発覚後から禁酒していましたが、産後お酒を一口呑んでから止められなくなりました。ビールに妊娠・授乳期は胎児や幼児の発育に悪い影響を与えるので・・・との注意書に、一旦は 飲酒をやめようと冷蔵庫に戻すのですが、子育ての疲れから呑んでしまうのです。呑まないとイライラして、ストレスが溜まります。飲酒後は母親失格と泣けてきますがやめられません。子供の顔を見ると もっと泣けてきます。同じような方いますか？厳しいコメントでも結構です。止める方法教えて下さい。
投稿日時 - 2006-06-04 13:14:31
似たような状況です。ワタシ。
１ヶ月検診のとき、助産婦さんに訊きました。
こどもが寝る前授乳、搾乳しておっぱいを空？にしたら
ビール350ml缶１本程度なら飲まないでストレスになるよりいいよと。
いま、お子さんはいくつでしょうか？
うちは５ヶ月です。
２ヶ月から保育園に行ってますがほぼ母乳です。
産後２ヶ月から仕事もしてるのもあって毎日大忙しです。
(というか、産休でウチに居るのも同じくらい忙しいし、もっと大変なんですが(-"-;A ...
外で仕事してるしてないにかかわらず、
こどもはかわいくても
やっぱりストレスは溜まる。
ワタシ、産後 疲れてたのか全身にじんましんでて(頭皮まで ヒー！
やぱ、逃げ道というか、自分なりの解消法無いと。。。
ということで、ムスメ寝てから350ml缶飲んで母も爆睡
翌朝スッキリした気分で また一日頑張ろうって
あれも駄目これも駄目・・・でイライラ・・・
イライラはこどもに伝わりますよー
夫と揉めてイライラしてるときとか、泣きやまなかったりするもの(ウチは
罪悪感に苛まれながら呑むキモチ、一緒です。
でも決して酒に逃げてる訳じゃないですよね？
こどものこと思うからこそ、こうやって相談してる訳ですよね？
(´;ェ;`)
gomachamaさん、頑張りましょｗ
おなじママとして。
こんなこと書いて すげ 無責任だとか
非難する人もいると思う。
でも、その人の立場には実際立ってみることが出来ないから
なんとでもいえる。よね。
ワタシのことも 何とでも非難してください
但し
酔うほど飲んじゃだめだよー！
と、助産婦さん 言ってました(-"-;
こんなワタシですが、
タバコはきっぱり禁煙続行中。。
(すげ、吸いたくて、夢で吸ってる自分に切なくなるケド)
一日２ハコすってたのに。
ちなみにうちの夫は酒煙草嫌いです。偉い。。。
アドバイスにもならず長々とごめんなさい
無理せず
ほどよく 頑張りましょ
投稿日時 - 2006-06-05 11:14:56
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ベストアンサー以外の回答（12件中 1～5件目)
生後３ヶ月の子を持つ者です。
子育ての疲れからアルコールを欲してしまう気持ち、わからないでもないですが、参考ＵＲＬで小児科の先生がおっしゃっているように、慢性的な飲酒はやはり良くないようです。
私も妊娠前はかなり飲んでいた方ですが、今はビールの代わりに炭酸飲料を飲んで我慢しています。
質問者さんは妊娠中は禁酒出来ていたとのことですから、あともう少しの期間がんばってみませんか？
参考URL：http://www.coara.or.jp/baby/dr/1999/170.html
投稿日時 - 2006-06-06 19:49:22
こんにちは。 妊娠中はお腹の子供を想い、我慢してきたことも出産してしまえば、気がゆるむこともありますよね～。私も出産当日からそれまで我慢していたものをドカ食いしました・笑。
私の姉は３人子供がいますが、姉は酒豪でした。妊娠中は控えていたみたいですが産後はビールを１日１本以上は飲んでいたようです。もともと日本酒派でしたがそれはアルコール分が高いのでビールに切り替えたとのこと。子供達も大きくなりましたが、問題なく育ち、頭も良く優しい子達です。
お酒を勧めるつもりはありませんが、ストレスを溜めるのもよくないと思うし、アルコール分の低めのを飲むようにするとか、飲酒後の授乳は時間をずらすかミルクにすればいいと思いますよ。
好きな音楽を聴いたり、ビデオを借りて映画を見たり、独身の時に好きだった一人の時間の過ごし方を思い出して時々は息抜きするとストレスも少しは晴れますよ。
お酒は飲んでしまっても、たくさん愛情を注いでオムツを替え、おっぱいを飲ませてるんだからいい母親やってると思いますよ。あまり自分を責めないでくださいね。
投稿日時 - 2006-06-05 12:49:41
アルコールを辞める方法をお尋ねのようですね。
冷蔵庫に「ある」から飲んでしまうのであれば、買わなければいいのではないでしょうか？
私もビール愛飲家です。
昨年第二子を流産し、現在妊娠を熱望しております。
第二子妊娠当時も、１日２箱のタバコを吸い、毎晩ビールを飲んでいました。
結果、「流産」です。
初期流産は、赤ちゃん側に原因があることがほとんどと聞きますが、私は喫煙も飲酒もしていました。
それが原因だという可能性も否めません。
心拍を確認してから失った小さな小さな命でした。
自分を責めました。
そして、２５年以上続けていた喫煙から絶つことができました。
飲酒は、現在も続けていますが、生理予定日２週間前あたりから減酒をしていて、生理が来たら飲みたいだけ飲んでいます。
（それはそれで悲しいのですが・・・）
冷蔵庫にビールを冷やしておかないことが一番ですが、我が家のようにご主人が晩酌をされるなら、自分で飲みたい分だけ買ってもらうようにされたらいかがですか？
うちは、私だけが禁酒するというなら簡単です。
家にビールを置かないで、主人には帰宅途中にだけ飲んでもらう・・・・。
そうすれば、嫌でもやめられそうです。
ご主人にお願いして、協力してもらったらいかがでしょうか？
ストレスを発散する方法は、他にもたくさんあるはずですから。
（たとえば・・・ビールを買ったつもり貯金をして、自分の欲しいものを買ったり食べたり、とか。）
ビールって結構高価ですよね。
ちなみに我が家の1ヶ月のビール代は、約３万です。
投稿日時 - 2006-06-05 10:04:28
１日にどれくらい飲んでいますか？
浴びるように飲んでいる訳ではないですよね？
私は海外在住ですが、
母乳の出が悪い時はアルコールを取ると良い、と指導されています。
といっても、１杯２杯程度の量ですが。
諸外国出身のママ友達がいますが、欧米のママ達はみんな１日１杯は飲んでいるそうです。
そしてみんな完母で頑張っています。
ストレス解消の為に１～２杯飲む程度であれば、
無理に止めなくても良いと思います。
イライラしているお母さんに育てられる子どもの方がかわいそうです。
お母さんもストレス解消しないとね。
投稿日時 - 2006-06-05 09:30:51
こんにちは（＾。＾）
ムリして止めなくてもいいんじゃないですか？
もともとお酒が好きだったけど、妊娠を機に止めて、授乳のために止めてきた、その様子だともうそろそろいいんじゃないでしょうか？
それだけでなく妊娠中はいろんな食事制限もでざるをえなかった。産後になれば解禁できるって思ってたでしょう？むしろここまでよく我慢したんじゃないですか？
ストレスたまる→飲む→後悔→またストレスがたまる、これじゃあ悪循環の繰り返しです。
ストレスたまる→飲む→リフレッシュじゃないといけないですよね。
他の方も言われてますが、粉ミルクに切り替えてはどうでしょうか？
わたしは最初から混合で育ててましたが、次第に母乳が出なくなってしまい、今は完全ミルクです。ここでもほとんどのお母さんがおっぱいを頑張ってあげていらっしゃいますよね？それに比べたらわたしなんて悪い母親かもしれませんが、子供を思う気持ちは一緒です。ミルクでも子供は元気で育ってますし、夫も喜んでミルクを作って飲ませてくれてます。母乳も出なかったり、出ても栄養の偏ったおっぱいだったらバランスよく栄養分の入ったミルクのほうが赤ちゃんにとってもいいように思います。
gomachamaさんだって子供さんを思うからこそつらい気持ちになるのです。お母さんのストレスが子供にとっても悪いですから、お母さんが飲むことで落ち着くのならそれでいいではなりませんか？子育てはまだ始まったばかりですから、今からこんなにストレスをためていてはスタミナが続かなくなってしまいます。
ただ、「過度の飲酒」は禁物ですよ。なんでもほどほどにね。お母さんが身体壊しちゃどうにもならないから。
あなたのお子さんを思う気持ちは伝わってますよ。母親失格だなんて思わないでくださいね。
投稿日時 - 2006-06-04 16:05:46
