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受験生の運動不足解消について
tyun-coccoの回答
- tyun-cocco
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私はなるべく階段を使ったりするようにしていました。体育も少ないながらありましたし。正直健康を害さないようにするのも、受験勉強のうちの一つです。受験生は基本的に運動不足になりますが、簡単なヨガのようなもので最低限確保するのも一つだと思います。みなさん自分なりに考えてやってらっしゃいますよ。私は正直すこし体重は増えましたが、すぐ戻る程度でした。
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ボクも受験生なんですが、 運動不足のため、最近は眠くて眠くて・・・（苦笑 意外と受験生でも各々で運動不足を解消してるんですね。 回答ありがとうございます。