- ベストアンサー
禁煙後の変化について
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
（１） 食事というのはノドを通すだけのものではなく、”香り”も重要です。 ご存知かどうか分かりませんが、土曜日にやっている「めちゃイケ」で鼻をつまんで何を食べているか当てるという内容のものがありますよネ。要するに鼻をつまんでいたら何を食べているのか分かりにくいのです。 それと同様でタバコにより嗅覚が麻痺しているので食事の美味しい”香り”は感じることが出来ません。 それを禁煙が成功したことによって本来の食事の香りを感じることが出来るようになったのだと思います。 （２） よく小学校の頃、貧血で倒れる子とかいませんでしたか？ 喫煙している最中はものすごく血のめぐりが悪くなっているということなのでめまいがすることはごく自然なことだと思います。 ある意味で言えば貧血状態ですよネ。
その他の回答 (3)
- wakanopunch
- ベストアンサー率17% (69/385)
(1)http://www1.sumoto.gr.jp/shinryou/kituen/ こちらをご覧ください。 (2)大いに関係あるでしょうね。 医者じゃないので分かりませんが一酸化炭素中毒が原因じゃないでしょうか。
こんばんは。 私も禁煙して３年がたちました。 確かに食事はおいしいく感じるようになりました。 朝起きての口のタバコ臭いのもなくなり快適に起きれるようなりましたね。 それと部屋、衣類や身の回りがタバコ臭くなくなったので 以前と比べてかなりクリーンな感じがします。 不思議なことに、なぜかタバコをやめたら急に匂いに敏感になってしまい、 特に歩きタバコには嫌悪感を抱くようにすらなってしまいました（笑 「めまい」の経験は無いのですが、喫煙は血管を収縮させる影響を与えて そして微量の一酸化炭素で、軽い酸欠にちかい状態を作る・・・と何かで読みました。 タバコをやめられて正解でしたね。
- biwako1215
- ベストアンサー率13% (177/1302)
（１）かなり体内は奇麗になっているはずです。 （２）関係は大いにあります。 喫煙は百害あって一利なし、ですね。 煙草をやめれば、長生きしますよ。
関連するQ&A
- 禁煙したら太るの？
私は過去に禁煙して５Ｋｇ太りました。５年間禁煙してたんですが、２年前から又タバコを吸い始めました。今また禁煙を始めて３週間なのですが、またもや体重が増え始めています。禁煙だけのせいではないと思うんですが、やはり禁煙すると太るのでしょうか。ちなみに口寂しいとかいう事は特になく、食べ物が特別おいしく感じるようになったということもありません。しいていえば、お酒が喫煙していた頃より、量が多くなった位です。禁煙して太ったという方！そんな事はない!!という方色々ご意見を聞かせてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 禁煙について
禁煙を始めました。 （質問１） 禁煙のサイトで、禁煙して「48～72時間（２日目か３日目）」 には、「ニコチンが体内からほとんど消失・味覚や嗅覚が改善 し始める」という記事をよく目にします。 禁煙を３日頑張れば、本当に体内からのニコチンがなくなるのでしょうか？ （質問２） 近い将来、妊娠したいと思っていて禁煙をして健康な母体になりたい と考えています。 私の周りで喫煙していた友人たちは皆、健康な赤ちゃんを産んでいます。だからといって、私は、【もちろん禁煙しようと思っています！】が、あまり喫煙と妊娠についてナーバスに考えない方がよいでしょうか？ 自分は「喫煙と妊娠について」神経質に考えすぎてしまっています。 妊娠と禁煙と体内の変化について教えてください。 宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙後の体の変化について
２年前の世界禁煙デーから禁煙を始め、禁煙開始後ニコレット半年ほど使用して、今では完全に禁煙に成功できています。 （喫煙歴１５年 １．５箱／日） ただ体調に関して以下のような症状があり、禁煙が原因のような気がしています。 １．平熱が喫煙中平均35.6でしたが、現在平均36.6になり１度平熱が上がりました。私生活をする上でだるくはないですが体が時々何となく熱い感じがします。 ２．扁桃腺炎を持っていて高熱を出しやすいのですが、禁煙後最初の１年の間に４回３９度の熱が出て喫煙中よりも明らかに風邪の回数が増え、たちの悪いことに治りも遅く完治まで平均３週間位の時間を要しました。（医者には禁煙は扁桃腺炎には効果があるらしいく、高熱が出る度に喫煙していますか？と聞かれていました。） ３．仕事のストレスを解消しにくくなった、ここまで仕事をしたら一服したり、上司と多少もめてはぁーとため息をつきたくなる時に一服したり、イライラした時に一服したりとストレスと喫煙はかなり関連していましたが、禁煙後、ストレスがかなり溜まり、現在精神神経科にかかっています。 ４．禁煙後１年で５ｋｇ体重が増え（間食が増えてしまったのが原因）、ジムで週２回位有酸素運動をしていますが、全然体重が落ちない状態です。増えなくはなりましたが・・・ ５．元からアレルギー持ちですが、禁煙後、皮膚がアレルギーでかなり痒くなり易くなり、度々脚の皮膚が広範囲で炎症を起こし赤くなりやすくなり、目も赤くなり眼科で定期的にかかりアレルギーの点眼薬を処方してもらっています。 以上のことから、禁煙後良かったことはタバコ代分お金が浮いたということ意外思いつきません。 禁煙が原因で体調が色々おかしくなるということはあるのでしょうか？ 禁煙中自販機の横を通っただけでタバコの匂いがする位辛かったですが、何とか禁煙に成功したのに色々な体調変化に悩んでいます。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙してます！体重増加＆肌荒れに悩んでます！
禁煙を始めて、丸2週間が経過致しました。 今では、友人に隣でタバコを吸われても何とも思わないほどになりました。とても嬉しいです。 ですが！！、 この2週間で体重は2キロ増加し、また、肌（顔）がカサカサになって、どんなに保湿・スキンケアに力を入れても改善しません・・。 タバコを吸っていたころよりは顔色は明るくなった気がしますが、ここ2～3年（喫煙している時期）にもないほどの肌荒れです・・。 肌荒れは、禁煙に関係ないのでしょうか？？ 常識では、きれいになるはずですよね。 このままでは、ストレスでまたタバコに手が伸びるのが不安です！ 女性の方で、禁煙で肌や体重に変化があった方はいらっしゃいますか？ また、その後の経過はどうでしょうか？ 教えてください！ ちなみに喫煙歴11年（１日１箱） 女性 30代前半です。
- ベストアンサー
- 禁煙・禁酒
- 禁煙時の体重の保ち方
２年半前に１年半禁煙してましたら２０キロ体重が増え色々他でもストレスを抱えてましたので禁煙を止めてしまいした。 １年間喫煙を再開しそれから２０キロ落ち再度禁煙を試みるも２日で２キロ増えまた断念してしまいました。 特に食事量が増えるでもなく、間食飲酒はしていません。 運動は自転車で毎日職場を往復２０キロ程度走る事位です。（運動量を増やす為タイヤの小さい折りたたみに毛の生えたような自転車に乗っています） 食事も夜は野菜や豆類中心にしたり、ササミや五穀米などにし量も私の消費カロリーを計算し工夫をしてるのですが、どうも煙草をやめると体重が増え禁煙が失敗してしまいます。 何か体重をキープするいい方法はないでしょうか？ 禁煙が失敗する理由は体重の変化のみというのは自分でも分かっています。ちなみに禁煙時に補助などは一切使いませんしどうしても吸いたいという衝動にも駆られません。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 禁煙後の肌の変化教えてください★
現在２５歳です。 喫煙暦７年くらいで１日１箱はいかないくらい喫煙を 続けてきました。 しかし近頃著しい肌の劣化に悩まされ何度も禁煙を試みたのですが 失敗の繰り返し・・・。 自分の意思の弱さに情けなくなります。 同じようなトピを検索して参考にさせていただいてますが 改めて、禁煙に成功した方で、お肌に良い変化が表れた方、 モチベーションをあげるたいので是非教えてください！！ 今度こそ有言実行で頑張りたいです★
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 禁煙後の体（特に肌）の変化を教えてください（女性です）
禁煙失敗を何度も繰り返し、また決意を新たに禁煙を始めました（まだ初日です）。長い時で7か月、最近では二か月まえに3か月禁煙出来ていましたが、毎回かなり辛い？ことがあると吸ってしまい、結局気づけば元に戻っていました。自分でも嫌になりますが、諦めるわけにはいかないので、また（というか最後の）禁煙にしたいと思います。 ちなみに喫煙歴（禁煙期間も含め）：11年 30代前半 女性です。 ご質問ですが、禁煙してから肌の調子はどうでしょうか？ 今まではあまり変化（改善）を実感したことが無かったのですが、前回3か月の禁煙中に体重増加防止のため通いだしたスポーツジムで、禁煙に失敗して1週間経った頃に、知り合いに「あれ？今日は疲れた顔してますね」と言われ、びっくりしました。むしろ調子はいい状態だったのに、やはり喫煙と関係があるのかなと思いました。 禁煙してから、体調や肌が改善したなぁと実感された方はいらっしゃいますか？ その他些細なことでも結構ですので教えてください。 お願い致します。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙中の体重について
30代前半の女性。喫煙暦12年。 遂に初めて禁煙を試みました！今のところ３日間の峠を 越したので１日目よりは大分、タバコのない生活にも 慣れ始めました。体も調子イイです！ そこでタバコを辞めると体調が良くなるので多くの方が体重の増加があると聞きました。 私は禁煙してからまだ１週間なのですが、今のところ現状維持。っというのも体重が増えると聞いたので喫煙していた時より食事の量を少し減らしています。 大変失礼な質問ですが、禁煙により体重が増えてしまった方。どのくらいから太り始めたのでしょうか？ 是非、参考に教えてください。
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
- 禁煙 一本について
喫煙歴17年 一日20本のスモーカーでしたが、 現在、禁煙開始から19日経過しています 10年ほど前に3ヶ月禁煙したことあるため 19日間禁煙生活は久しぶりのことで 嗅覚、味覚の変化、体調の変化も自分で分かるほど改善してきていますが、 実は、禁煙19日目といっても、10日目と、18日目に1本ずつ 吸ってしまいました 10日目に吸った理由は、部屋の大掃除をしてるさいに 敷き布団をめくったら、なんと全く吸っていないタバコが一本でてきて、捨てきれずに吸ってしまいました 18日目の一本は、友人が自宅に来てタバコを吸っていたのですが、 友人がタバコの空ケースを置いて帰ったのですが、 片付けの際に、空と思っていたケースに一本だけタバコが残っていたため吸ってしまいました これ以後は、一切吸っておらず、継続していますが この吸ってしまった二本のタバコは、どのくらいの体に悪影響でしょうか？ 昨日一本吸ってしまった時から、また3週間カウントしないと 昨日のニコチンは体内から抜けないのでしょうか？
- 締切済み
- 禁煙・禁酒
