- ベストアンサー
大手ホテルの掃除
私は大手ホテルでルームメイキングを1日約5時間しています。 やってみて結構汗も出るし荷物を持ったりしゃがんだり走ったりと痩せる気がしてきました。 そこで思ったのですが、ルームメイキングを5時間してどのくろいのカロリー消費量があるのでしょうか?
- Grace_Meg
- お礼率37% (429/1133)
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数1
- ありがとう数0
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- 大手のホテル
私は大手のシティーホテルにあまり泊まった事が有りません。 もし、車で行って泊まったら駐車料金とかはやはり払うのですか? 3日泊まると3日分の時間で料金を払うのですか? よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(国内旅行・情報)
- 汗と消費カロリーの関係
ジムで有酸素運動をするとき、 (1) バイク (2) トレッドミルでジョグ (3) ジョグみたいだけど足にペダルがあって、それを漕ぐことによって手のところにあるノブを一緒に動かす(?) の3つをランダムに選んでやるのですが、同じ時間あたり(60分)では機械に内蔵されている消費カロリー計は(3)>(2)>(1)でした。 実際やってみると明らかに(2)>(3)>(1)できつく、汗の量も比例します。 汗をあまりかかずに消費カロリーが高い(3)って本当にそうなのか??って感じるんです。明らかにジョギングのほうが他の人もきつそうだし、汗もたくさんかいている・・。 汗の量と消費カロリーって比例しないのでしょうか?? それとも機械の消費カロリー計算が安直なのか。。 もっとも効率よく消費カロリーがあるのをやりたいんです・・、脂肪を燃やしたいので。 水泳以外で室内でできるものはやはりジョグでしょうか。。?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 消費カロリーについて
お世話になります。現在ダイエット中なんですが消費カロリーについて教えてください。だいたいでいいのですがプールで1時間ばかし歩いてどのくらいのカロリーが消費されますか?また、エアロバイクをやってるのですがこれは付属してるカロリー消費量をみればわかるのですがほんとに合ってるのかどうかと思い詳しい方にお願いします。30分こいで300カロリー消費ってのはありえるのでしょうか?確かに汗もでるし・・よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 運動時の汗の量
どなたか詳しい方お知恵を貸してください。 私は今自宅で1時間ほど踏み台昇降をやっています。運動する時間は会社から帰った後なので夜8時以降にしています。そして気になっているのは、この季節になって出てくる汗の量が減ってきている様な気がします。実際減っていると思います。夏場はやはり気温が高いので汗がダクダク出ます。そこで質問なのですが1時間同じ運動をして汗の量が多いほどやはり多くのカロリーを消費しているんでしょうか?もしそうなら冬になってくると寒くなってきて今より汗の量が少なくなりあまり効果がないんではないのかと不安でたまりません。どなたかアドバイスよろしくお願いいたします。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 汗
運動をした場合、汗の量で消費カロリーは変わるものですか? つまり、同じ距離をジョギングをしても、厚着をした方が汗をかきますが(単純に暑くて…)消費カロリーに差はあるのですか?どうか教えてください!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- どちらがカロリー消費が多いですか?
カロリー消費が高いと思われるメニューを教えて下さい。 ・3本ローラーをAVG45km/h程で30分 (500mlくらい汗かきます。) ・外に行ってAVG35km/h程で1時間 (汗の量はわかりかねますが、結構疲れます) 前までは毎日3本ローラーやってたんですが、最近太ももの負荷が少ないような気がして、実走に切り替えようと思っているんですが、一応ダイエットがベースなのでカロリー消費が多い方を選びたいと思っています。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- カロリーと炭水化物
炭水化物は脳などで使いきれない量を摂取してしまうと脂肪になり体に蓄積されるのですよね。つまり太るということですよね。 でも1日の摂取カロリー<消費カロリーだと太らないor痩せますよね。 では炭水化物は使いきれない量をとっていてもカロリーは摂取カロリー<消費カロリーの場合は太るのですか?どうなるのですか? 最近とても気になっています。回答よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- ルームメイキングって何て言いますか?
ルームメイキングって何て言いますか? ヨーロッパの非ネイティブのある国で高級ホテルに泊まったときのことなのですが、 何時頃、ルームメイキングをして下さいますか? という意味で When do you make my room? と聞いたのですが、What? と聞き返されました。 ルームメイキングのことは英語でもそのままroom makingという言うはずなので make roomでも通じると思ったのですが、 通じませんでした。 これはなぜでしょうか? それとこういう場合、どういう言い方をすれば良かったのでしょうか?
- ベストアンサー
- 英語
- トランクのホテルで預けることで
ロサンゼルスのホテルに泊まろうとおもっているんですが時間の都合上、チェックインする日のチェックインするまえに荷物を前日泊まったホテルから新しいところに運ぶんですが、チェックインする前にカウンターかどこかで荷物は預かってもらえるものなんでしょうか??もちろん予約はちゃんとします!
- ベストアンサー
- その他(海外旅行・情報)