発作って言われると怖いですか？

質問

ごめんなさい。先ほどは質問途中で投稿してしまいました。

私はパニック障害という精神的病気を持っています。理由もなく急に不安でたまらなくなり、パニックを起こすというものです。症状が出ると、電車などに乗ることが怖くなったりします。
現在、看護学校に通っています。パニック障害の症状が強く出ていたため休学していたこともありますが、治療を開始し復学しました。
しかし、今でも軽く症状が出ることがあります。周囲に言わせると、私はいつも笑顔のイメージがあるらしく、表情の変化が出やすいから、軽くても発作が出ているのがわかりやすいようです。
私は自分の状態を隠しているわけではないので、「どうしたの？」と私が病気を持っていると知っている人に言われると、「発作だから大丈夫だよ」と話します。看護学校だから大丈夫かなーという思いもあるのですが、「発作」っていわれるとひきますか？

同じ学校に好きな人がいるのですが、その方も精神的な病気を経験した人で、９歳も年上だから理解も示してくれて心配してくれます。でも、発作って言う言葉を言うと何となく距離を感じる雰囲気になってしまっているような気がして不安です。でも、私には発作って言う言葉が合うような気がしているので、他に言葉が見つからないんです。何かいいアドバイスいただけると嬉しいです。

回答No.1

hiro0319

私も同じくパニック障害があります。最初は抵抗がありましたが、薬を飲めば楽になるという安心があるため発作の回数はかなり少なくなってます。
同じ境遇の私が答えるのは参考にならないかもしれませんが、私は周りの皆にパニック障害であることを言います。なぜかというと、周りの人がそのことを知らないことが発作が起きることにつながることがあるからです。いつでも「ちょっと失礼」って会議室から出たり、電車から降りたり、「車とめて降ろして」って言ったり出来るという安心感を持っておきたいのです（うまく説明できてないですがわかって頂けると思います）。
今まで、パニック障害の話をして変な目で見られたことはありません。彼女も全然気にしてないです。すごく気遣ってくれます。
発作と説明してもいいけど、はっきりパニック障害といって、症状などを説明すればいいと思います。円ひろし、中川家のにーちゃん、アンルイス、いっぱいいますもんね。そんなに特別なことじゃないとおもいますよ。
もし、それであなたのことが嫌いになる相手なら、今のうちに分かれてもいいんだと思います。

お礼

hiro0319さん、はじめまして☆同じ境遇にある方からアドバイスを頂けて嬉しいです！ありがとうございます！それから、お返事が遅くなってすみません。

＞周りの人がそのことを知らないことが発作が起きることにつながることがあるからです。

私も同じ理由で周囲にパニック障害であることを話しています。けれど、症状が起こると、周囲の気遣いを申し訳なく思って、症状が強くなってしまいます。

＞彼女も全然気にしてないです。すごく気遣ってくれます。

私にもとても気遣ってくれる男性がいます。私たちと同じような境遇の方を家族にもっている人です。だからなのかわかりませんが、私の表情の変化に敏感になっている感じです。けれど、クラスメイトで、課題が忙しかったりする時期に心配をかけるのが申し訳なくなり、症状が出ている時などは顔を合わせないようにしてしまいます。hiroさんはお付き合いされている方と、パニック障害についてどのような関係を築いていらっしゃっていますか？教えて頂けると嬉しいです。