- 締切済み
筋肉痛が遅れてやってくるのはなぜ?
nagareの回答
- nagare
- ベストアンサー率33% (280/831)
特命リサーチ200X でやってました。 歳をとると遅くなるそうです。
関連するQ&A
- 筋肉痛っていったい・・・
筋肉痛っていったいなんなんですか? 筋肉痛になれば なった場所に筋肉がついた証拠だよ! また そこがただ運動してないだけで筋肉が痛んだだけ・・・ なんて意見をよくききます! ということろで なにが正しいのか困ってます・・ よかったら教えてください!
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- これって筋肉痛ですか?栄養(ビタミン)不足?
特に激しい運動をしたわけでもないのに、6月ごろから右お尻あたりから違和感を感じ始め(運動後の筋肉痛とは違います。似たような感じですが。筋肉痛の仲間かな?),徐々に下肢のほうに広がり始め現在両足とも同じような状態です。運動後の筋肉痛なら分かりますが、この感覚は初めてです。皆さん運動後、数日は筋肉痛を体験したことがあると思いますが、私の場合毎日です。これって何か大病の前触れですか?それとも単なる老化でしょうか?また治療等ございましたらアドバイスよろしくお願いたします。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 筋肉痛にならない
普段運動をほとんどしない私ですが、 先日水泳をしました。筋肉痛になるかなーと 思ったのですが、全然ありません。 これは良いことなのでしょうか、それとも、運動量 が足りず、全然筋肉が使われてなかった 証拠なのでしょうか? ちなみに、クロールで5~600メートルほど、 泳ぎました。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 翌々日に筋肉痛になるのってヤバイ?
30代半ばです。 運動などをして、今までは翌日に筋肉痛になっていましたが、最近、筋肉痛が翌々日に出るようになりました。 これはもう、老化現象に拍車がかかってきているんでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 筋肉の落とし方
私は小さなころからやっていたスポーツのせいで体格ががっちりしてしまいました。 世間一般からみるとぽっちゃりと言われる方に入るのかもしれませんが、足・肩にはかなり筋肉があって太いです・・・。どうしたら落とせますか??ランニングをしたり色々な運動をすると痩せるというより、余計に筋肉がついていくような気がしてしまいます。どうしたらいいのでしょか? 最近は現役を引退したので食事の量も人並み程度までは落ちているはずです。 ノースリーブなどが着れるようになりたいんです。アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二日後に筋肉痛=肉体の老化?
若い頃は翌日には筋肉痛に襲われていても、最近は二日後に激しい筋肉痛がきます。。。これってすなわち、肉体の老化?につながるのでしょうか? それともそういうものなのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(スポーツ・フィットネス)
- 筋肉質で・・・
私は幼い頃から運動をしていたので、とても筋肉質です。その筋肉もとても太い筋肉です。特に足は・・ 今部活を引退して半年になります。半年間、全然運動していないのにちっとも筋肉がおちません。はやくスラっとした細い足になりたいのです。 どうすれば、太い筋肉がおちるor細い筋肉にかわるのでしょうか。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 筋肉痛が快感って、変人ですか?
私は筋肉痛になると その痛みの分だけ「頑張ったんだぞーっ!」と快感に酔いしれてしまいます…。 その反面、日頃の運動不足と体力低下(老化)も実感するのですが…。(-_-;) 皆さんは最近、筋肉痛になるようなことはありましたか? 筋肉痛って辛いけれど、ちょっぴり快感でもありませんか? それとも、筋肉痛が快感ってのは変人ですか? 筋肉痛に関する悲惨な体験・自慢・面白エピソード… 何でも結構です。 いろいろ教えていただけませんか? どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- アンケート
- 運動してから筋肉痛になるまでの時間が早すぎる
昨日の1時間目に体育で柔道をやりました。 そしたらその日の3時間目にはもう筋肉痛になってしまっていたんです!!!! 最近、昨日の1時間目以外で運動はしてないので 多分その柔道からくる筋肉痛だと思うんです。 しかし私の今までの経験上、筋肉痛は運動した次の日以降にくるものでした。なので今回は筋肉痛になるのが異常に早くて、少し不安なんです。 そしてクラスのみんなも筋肉痛になっていましたが、昨日から筋肉痛になっている人はやはり私だけでした。 筋肉痛が遅くくる人は老化や病気が原因ときいたことがありますが、筋肉痛になるのが早すぎる人は、大丈夫なのでしょうか??
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)