私は睡眠に入るとき、「あー眠りそう」となると、手足の末端とおでこからサーっと血の気が引いていくのを感じて気持ち悪くなり、快適に眠れないでいます。感覚として、採血検査でめまいが起きるときのようなあのツーンとしたいやな感じです。２年以上続いています。気持ち悪いのでなるべく意識しないように音楽をかけて頭をつかれさせて眠るようにしています。病院に行くほうがいいのか、民間療法はあるのか、またこの原因がなんなのか、教えてください。
投稿日時 - 2005-11-13 15:39:04
感覚の鋭い人は、落ちていくようなそれも頭からファーっと後ろ向きに倒れこむようなと表現します。
正に、あなたが感覚表現されるような、採血検査でメマイといういうのもそれに当たるでしょう。
特にご心配は要りません。
本格的な睡眠に陥るときに、より上部の支配にある脳から眠りに入ります。
先に、動きが止まってしまったりしたら大変ですから、生物の脳は思考に類する部分からより原始的な脳に向かって眠りが降りていきます。
だから、精神安定剤などがあまりからだの動きに関係なく、
気持ち=鎮静作用して、有効なのですが、麻酔薬の作用は、逆なので危ないのです。
量の加減によっては、先に呼吸が止まってしまいます。
睡眠薬も量が多ければ、呼吸中枢まで眠らせてしまうので好きに使ってはダメなのです。
アルコールも同様。
デ、この、上の司令塔から眠りに入るときに、一瞬ですが、いつも支配されている運動領域(筋肉・血管平滑筋・平衡感覚も同様)、の神経支配が外れます。
速やかに眠ると、このままなんでもなく寝てしまうのですが、
この、一瞬、神経支配の外れるときを、感知して、記憶していると
それを、落ちていくと感じたり、人によっては、ビックとして、うごいたり、本人は気づかなかったりするのですが、そばで見ている人には足がぴょんと上がったりと、結構、突発的な動きも見せます。
このとき気づくと、目が覚めます。
気にすると気になりますが、そういうものだと思えばなんでもない大脳が眠りにつくときの、ただの順番です。
投稿日時 - 2005-11-14 17:40:57
お礼
返答ありがとうございます。大脳が眠りにつくときの順番だったんですね、ありがとうございます。解決できました(^^)
投稿日時 - 2005-11-16 17:16:18
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