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歯磨き粉は必要???
storkの回答
私もマイナスイオン歯ブラシを使っています。歯がツルツルになって気持ちいいですね。 歯科衛生士の方の話によると、どんな歯ブラシでも歯磨き粉は使わなくてもいいそうです。念入りなブラッシングが大切です。 しかし、口臭予防、口の中がさっぱりする、前歯のヌメリを取るといった理由で歯磨き粉は使用しても構わないそうです。 つけすぎると、歯が削れる、ヨダレが出て長時間ブラッシングが出来ないといったことがありますので、最初は何もつけずにブラッシングして仕上げに少量の歯磨き粉をつけると良いと言われました。 口臭予防の効果も多少ありますが、表面的なものなので、原因(内臓疾患、虫歯など)を改善しないと効果はありません。
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