心療内科に行く事が甘え？

質問

最近、同棲していた彼氏との別れ、実家の借金のこと、将来の不安などで気分が落ち込む事が多くなってました。
前向きに生活しなきゃと頭では考えていても、さまざまな事が頭をよぎって少しも前向きにできません。

感情の上下が激しくて、自分でも態度は抑えるようにしていたのですが、元彼にも依存していました。

最近になってネットで調べた心の病気で自分が「軽うつ」なのでは？
と思うようになり、薬で治ると聞きました。
うつでなくても、一度専門家に診てもらう事は悪いことではないと思い、友達（事情を知っている）に同調してもらうつもりで
「今度心療内科行こうと思うんだけど、今時誰にでもあることだよね」
と言ったら（今考えれば言わなきゃよかった）
「おかしいんじゃない？？それは自分に甘えてるんだよ。
前向きになるって決めたんでしょ？そんな時間とお金があるなら他の事しなよ。」
と言われました。
確かに普通な人から見れば甘えに思われるのかもしれないですが、
友達に言われた事がショックでした。

自分の今の状態、自殺願望さえある時があったと初めて告白しても彼女の考えは変わりませんでした。

彼女の意見が普通なんでしょうか？？
私は風邪をひいて病院行くくらいの感覚でした。
あと、意見を押通す彼女にも嫌気がさしました。

決して同情を引こうと思ったわけでありません。
気軽に病院行きたかったので、誰かのお墨付き？？を貰いたかったんです。

回答No.8

ollicomes

甘えどころか、心療内科に行くことは、ある意味では責任だと思っています。

風邪を引いたら、周りの人にうつさないうちに治すよう努力します。
しっかり養生して、それでも自力で治せなければ医者にかかります。

それと同じことですよ。
精神のバランスを崩して周りの人に迷惑をかけているなら、しかもそのことに自分で気がついているのなら、専門家の力を借りて早く健全な状態に戻すべきです。

たしかに心療内科に通うことに抵抗があるかもしないし、いい顔をしない人もいるかもしれません。でも、どこか病んでいるところがあって、そのために良くない影響があるのなら、どんどん悪化しないうちに治療しなくちゃ。
自分を支えてくれる大切な人たちのためにも、自分のためにも。

ちっとも恥ずかしいことではないです。そんなこと考えたら、心療内科の医師に失礼ですよ。
大丈夫、頑張ってください。

回答No.7

seirei-0013

全然、甘えなんかじゃないですよ。
わたしは社会福祉士を目指して勉強中ですが、心の病を持った人と接する可能性のある職業なので、
心の病を持った人への対応も学んだりしています。

甘えるものがあれば甘えればいいんです。
たとえ、病院でもらったお薬で楽になれるんならそれでもいいんです。
頼り切るのは良くないことですが、
やはり病院にはプロの方がいるわけですし行く価値はあると思います。

わたしはchi0511さんが病院に行くのに賛成ですよ。

回答No.6

tc1027m

心療内科はそのように使っていいと思います。
ちょっとゆずって甘えだとしても、甘えて何が悪い？と思います。
自分の心の均衡が保てない時は、友達なり、家族に話すとかして
（言わば甘えて）バランスを保つのが当然で、
その場合によっては、医者に頼るのはおかしくないですよ。

その友達は、おそらく自分なりに頑張っていて、
精神と言うものは自分でコントロールできる、
しなきゃいけないんだという思い込み、信念があるんだと
思います。それはそれでいいんです。
実は自分はそういうタイプです。
でも、人には同じ考えを強いませんし、
友達が悩んでいるのに、その受け答えはあんまりかなと思います。

もちろんあなたの友達関係をどうこう言える立場ではないですけど、
今のように気持ちが弱っている時に、その友達と付き合うのは
よくないように思います。
もしこれからも友達として付き合っていくのなら、
個人は違うということを、お互いが理解し合えないと
友達と言えないようにも思います。
これは質問とはずれましたね。
くり返しになりますが、
心療内科は気軽に行っていいと思いますよ。

回答No.5

keisan7774

鬱病というのは単なる気分的なものではなく、立派な病気です。発生の理由としては脳内のホルモンバランスが崩れていることが原因だと考えられていますが、実はまだはっきりとはわかっていません。が、その治療法は確立されつつあります。

体の調子がおかしいのなら直ぐ病院に行ってお医者さんに診てもらうなりアドバイスを受けるなりするのは当然のことではないでしょうか？

以前の勤め先にも友人と同じような人がいました。日本はうつ病に対する理解と認識が本当に遅れているなぁ、とつくづく思います（自分も大した知識はありませんがね）。

「将来のために無理をしてでも頑張る」ことが美徳であると信じられてきた日本では仕方の無いことなのかもしれませんが・・・

うん、アドバイスになってないや。スミマセン。（－－；

回答No.4

007_taro

精神科とか診療内科はやはり現在でも敷居が高いところだとは思います。お友達が、あなたが苦しいときにそのような言葉かけをしたのは残念ですし、哀しいですね。きっと”一般的な考え”を言ったのでしょう。
でも、あなたが心療内科を気軽に受診できるのであれば、是非行ってお薬を処方していただいたほうが良いと思います。生活していくのに、そのようなツライ状態が続くのは生地獄ですから。

回答No.3

sirokuropink

病気の人の気持ちは健康な人にしかわかりません。
心の問題なら尚更だと思います。

当たり前のようにできること、当たり前とすらも感じないほど普通にやっている事に対して、
他人がツライと言っていたら「？」って思いますよね？
例えば、電車に乗るとか、ただ買い物に行くだけとか。

他人には、わかることではないのですから、そんな冷たい言い方をする友人のことは気にしなくて良いと思います。
「おかしい」なんて言い方をできる友人がおかしいですね。

前向きじゃない人は、病院にすら行かない人ですよ！
気になるなら行くべきだと思います。

他の方も言っていますが、欧米ではカウンセリングなどは普通のことのようです。
よく、映画でも見ますよね。
日本も、早くそうなるといいですよね＾＾

回答No.2

macaron99

心療内科に行くことが甘えだなんて思いませんよ。
むしろ、つらい時は誰かに話を聞いてもらったりしたほうがいいのですから
行ったほうがいいです。

お友達に相談して、思いもよらなかった答えが返ってきてとてもショックだったと思います。

でも、このことがきっかけで友達の本心みたいなものが見えたんじゃないでしょうか？
私なら、こういう人とはさっさと縁を切ります。

他人に短絡的だといわれても、これから先もことあるごとにあの時あぁいう態度をとられたんだったってことを
思い出してしまい、不愉快な思いをするよりも縁を切ってしまったほうがいいから。
この程度の友達なんか要りません。

chi0511さんは、つらい思いを軽減するためにも心療内科に一度行ってみてください。
軽度のうつから重度のうつになってしまったら治療も大変ですから。
それから、病院も相性があるので、いい病院が見つかるといいですね。

回答No.1

rise_osaka

心療内科に行くと言うことはまだ日本ではおかしなこと？という認識程度しか無いのが現状でしょう、そのような意味から彼女は言ったのでしょうけど欧米では心療内科は誰でも気軽に相談する＝かぜで診察を受けるということと同じようなことです、ほとんどの欧米人はかかりつけの心療内科、心療内科医をもっているほど一般的なことです、ですから何も気にせず自分に症状の自覚があるのなら行くべきではないでしょうか？