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ダイエット
taa763の回答
- taa763
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かなり前ですが、朝だけダイエット（昼月見そば、夜マイオプレックスプロテインとチーズのサラダ）で、13キロやせました。 階段らくらく身軽で、元気になりました。 筋肉もつきます。 今は（2年半後）＋3キロ（故意）で、食のトラブルはありません。 朝だけダイエットhttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/tg/detail/offer-listing/-/B000001XKZ/used/qid=1123081760/sr=1-28/ref=sr_1_2_28//250-8146577-3514652 マイオプレックスライトhttp://www.456.com/pages/subcategory.php4?id=4-6-8&maker=&sort=goods_new&mode=&page=2
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