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マイクロダイエット

kuro-ame19の回答

回答No.6

私、去年の今頃マイクロやってました。3ヶ月続けて7万ほど使い・・・、 5キロほど痩せました♪夏はその体でなんとか持ったんですが。。。 秋になり、冬になり・・・あっ!!と言う間に元通りでした。。。痩せるのも早いけどリバウンドも早い!!とゆーのが私の感想ですかねぇ。 痩せたからといって安心せず少しずつでも続けてれば良かったんでしょうけど。。 あぁ~去年に戻りた~いっ!!

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