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300円の格安弁当でも節約にならない?。

StickEccelentの回答

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回答No.5

はじめまして、yumemori33 さん。 わたしは、今アルバイトをしながら一人暮らしをしているので、どうしても節約に心がけないと生活ができません。 そういう状況なので、当然のように自炊しています。 わたしの場合は、主食は基本的に玄米です。 お米は、近所の農家の方から直接買っています。 その方が、何かと都合がいいです。 ひまを見てわたしのアパートまで持ってきてくれますし、 その方からは、善意もあって一袋(だいたい30kgほど)を1万円でゆずってもらっています。 それと、わたしの場合、野菜中心の食事です。 スーパーや近所の農家の方からよく買いますが、 賞味期限まじかのものは安いので、まとめて買うことが多いです。 野菜はたいてい、3~4日分くらいまとめて切っておいて、冷蔵庫に入れて保存しておきます。 とくに固いものなどは、圧力鍋でゆでておいてから保存することが多いです。 食べるときにゆでた野菜を炒めたりしています。 ちなみに ゆでた野菜ののこり湯はすてません。 のこり湯こそ、栄養の宝庫なんですよ。 のこりにお酢とハチミツを入れたり、お茶を入れたりして、自分専用の飲み物にしています。 わたしの場合、こんなことまでしているので、食費と水道電気代をあわせても月に1万円ほどしかかかっていないようです。

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