生後1ヶ月、寝かしつけのコツ教えてください。

質問

生後1ヶ月の赤ちゃんが、ねたいのに、寝にはいれなくて、ふえーんと泣いています。
寝付くのを手助けしてあげたいのですが、なにか、コツがあれば教えてください。

私が試したものは、
・まゆげをなぞる
・うつぶせ寝にする。
・ラッコスタイルから、寝付いたところを、そーっと布団に横からおろす。
・だっこしてユラユラと、ゆする。

回答No.9

oosawa_i · ベストアンサー

No.4を書いたものです。

　さっき見たところ、この本は「２４時間以内に発送」となっていたので、特に不便なところでなければ２日後には届くと思います。

　内容は、おくるみとかユラユラとか質問者さんはすでに知っていることが多いと思いますが、その理論的根拠などが示されています。

　妻にも添い寝の体勢など聞こうと思ったのですが、いま授乳中でこれから入浴。ちょっと聞けそうにありません。

　お互いに頑張りましょう。

お礼

ありがとうございます。
早速、購入することに決めて、昨日、注文しちゃいました！今日、発送してくれたみたいです。

回答No.8

maity33

初めまして！^-^
もうすぐ４ヶ月になる息子がいます☆
家の子は２ヶ月過ぎから寝つきが悪くなりました^-^;
母親や抱っこしている人がイライラしてたりすると伝わるらしいですよ。ちょっと用事があったとしても落ち着いた気持ちで歌ってあげると寝ますよ^-^
布団に置いた時点で泣かれた時は私は両足を持って足だけを上下に動かします☆なぜか寝ます！大泣きしちゃったら効かないのですがぐずったときは試してみてください^O^

お礼

ありがとうございます。
やってみます！

回答No.7

saori429

うちの子もよく泣いてました。
赤ちゃんって一日中寝てるもんじゃないの？って何度も思った覚えがあります。

うつぶせ寝はオススメできないので、やめたほうがよいと思いますよ。
新生児突然死症候群の原因になるかも？というのもありますが、目を離したときとかの窒息なども怖いですしね。
寝返りを自分でするようになるまでは、無理してうつ伏せにすることもないと思いますよ。
うつぶせやたて抱きが多いと、背中の緊張も高くなりますし。

私がきいたのは、バスタオルなどで手足が動かないようにしっかり包んで抱き、ゆらゆらするというものです。赤ちゃんのうちは自分の意思に反して手足も動いてしまうので、動かないようにしてあげた方が寝付きも良いとか。試してみてはどうでしょうか？

お礼

赤ちゃんは、ほとんど寝ていると私も思っていました。。(^^ゞ

うつぶせ寝にすると、落ち着くみたいです。寝入るまでのちょっとの時間だけ、かならず、見ながらにしたいと思っています。

おくるみは、昨日ためしてみました。とても、赤ちゃん安心するみたいですね。

回答No.6

HONHON

初めての子育て、いろいろなことで悩みますよね

抱っこで寝てくれたのでやっと布団に下ろすと起きちゃう
というときでしたら、寝たらすぐに肩の所を
優しくぽんぽんとたたいてみてください
心臓の早さかな
するとたいていの赤ちゃんは、それで寝付いてくれます

昔はテレビの砂嵐の音を聞かせるということもしましたが
今のテレビには砂嵐が出ないですよね
もし古いテレビがあれば、試してみてください

あとは、スイングベッドを利用する
ゆりかごみたいなものですね
抱っこがしんどいときは、ここに寝かせてゆらゆら
そのまま寝かせちゃいましたね

でも、毎日いろいろなことをしてると
いつのまにか子供の癖がわかってきます
あせらず、のんびりと子育てしてくださいね
ママの息抜きも必要ですよ

お礼

ありがとうございます。
ゆりかごは、本当に赤ちゃん好きそうですね。
スイングベッドで、お勧めのものがあったら、教えてください。

回答No.5

kokomamaair

もうすぐ9ヶ月になる子がいます。

生後1ヶ月、2ヶ月頃はなれない育児、睡眠不足で
あかちゃんと一緒に泣いていた事もありました。
「寝付くのを手助けしてあげたい」という
優しい表現にとても感動しました。
生後1ヶ月頃、どうしたら寝てくれるのか？
どうして泣いているのかわからなくて
私はとっても辛かったから。。

私はおくるみでくるんで、寝たらおくるみごと
ベッドにいれて寝かせました。
布団がつめたいのか、おくるみをとって寝かすと
すぐおきちゃったので。
あと、横抱きよりたて抱きの方が好きで
よくたて抱きにして部屋の中をぐるぐる
歩き回って寝かせていたかな。
でも首もすわっていないし、おススメできないかも。

添い乳はとてもおススメ。
私は2ヶ月頃からしました。
慣れるまではあかちゃんも、ママもぎくしゃく
しちゃうけどなれたら本当にらくちんです。
うちの子は未だに添い乳で寝ています。
あかちゃんもママが側にいるから安心できるし
ママもおっぱいあげながら寝れるので。

3ヶ月になれば少しはラクになります。

今が一番大変な時期。
寒くもなってきました。体調に気をつけて
頑張ってそして楽しんで育児してくださいね。

お礼

ありがとうございます。
おくるみごとお布団にねかせると、おきないですね！昨日の夜、早速実践していました。ベビー布団は冷たいので、うちもおきてしまいます。

添い乳は、０ヶ月の頃からやっているのですが、体勢が難しく、疲れてしまいます。上手なやり方などありましたら、教えてください。赤ちゃんが小さくてつかれるのでしょうか？

回答No.4

oosawa_i

２ヶ月の子供の父親です。
　本当に大変ですよね。

　１週間前にこの本を買いました。
　「赤ちゃんがピタリと泣きやむ魔法のスイッチ」

　いい本です。
　この本の方法を３つほど試してからは、泣く時間が１０分の１くらいになりました。泣き出してもあまりひどくならないうちに対処できるようになりました。
　もっと早くこの本のことを知っておけばよかったと思っています。

　著者はアメリカの小児科医です。
　ＴＶなどでも評判になっていたようですが、あまり見る時間がないのでまったく知りませんでした。

　騙されたと思って買ってみてください。

参考URL：

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/406211576x/tomato04-22

補足

すごい、こんな本があるんですね！
是非買ってみたいとおもいます。
昨日の夜、おくるみでくるんで、おっぱいをあげて、そのままおしゃぶりさせて、ユラユラしたら、寝入りました。
こんな感じでしょうか？

また、アマゾンで購入すると、どれくらいで届くでしょうか？（ユーズドでもよいのですが。）早く内容を知りたいです。
すみませんが、教えてください。

回答No.3

yama888

赤ちゃんの寝たいタイミングは一人一人違うので、寝ない時はひたすら付き合うのがベストですよ～
何としても寝かせたいなら、(1)手の平をおでこに当てて安心させる。(2)添い寝しつつおっぱいを吸わせる。
(3)抵抗がなければおしゃぶりの使用する。

２～３月たてば睡眠リズムが整ってくるので、それまでお母さんが泣きに付き合ってあげてくださいネ。泣き疲れれて寝るのも、赤ちゃんの個性です！

補足

アドバイスありがとうございます。ヾ(=^▽^=)ノ

「手の平をおでこに当てて安心させる」を試してみました。とても、安心するみたいですね！昨日の夜は、これで、赤ちゃんも安心できたみたいです。

「添い寝しつつおっぱい」は、確かに、寝入りがよいです。でも、体勢がよくないのか、赤ちゃんが窒息しないように気を使うのにけっこう疲れてしまい、また乳首に負担がかかるのですが、どんなかっこうでするとよいでしょうか。楽にあげるコツがありましたら、補足で教えてください。

「おしゃぶり」も、たまに使っています。

回答No.2

sky711

１ヶ月の赤ちゃん、全てが始めてで大変ですよね！！

娘はやっと５ヶ月になります。

寝かしつけのコツにはならないかもしれないですが、私の場合とにかく寝るまで抱っこでユラユラ…　→そーーーーーっと布団に降ろす→起きてしまい大泣き→また抱っこユラユラ…　ほんとに丸一日やったことがあります＾＾；

保健所の方や１ヶ月健診のとき相談したのですが、返ってくる返事はどちらも「まだまだ夜と昼間の区別ができず、お腹の外の世界に慣れ切れない、」とゆうしょうがないから、抱いててやれ…とゆう返事でした

今は大変ですが、必ず、寝たいときには寝る。時間も規則的になってきますからがんばってください！！！

アドバイスになったかはわかりませんが…＾＾；

お礼

5ヶ月になると、楽になりますか？

＞寝かしつけのコツにはならないかもしれないですが、私の場合とにかく寝るまで抱っこでユラユラ…　→そーーーーーっと布団に降ろす→起きてしまい大泣き→また抱っこユラユラ…　ほんとに丸一日やったことがあります＾＾；

→私も、おんなじです！！(ＴｏＴ)

保健所の方に、相談しましたら、夜はよくねてくれているほうなので、あなたは、楽なほうですと言われました。おっぱいが調度良いスピードででて、授乳に時間をかけると、赤ちゃんも満たされて、ぐずらなくなるといわれました。確かに、気が楽になりましたが、それだけでは、解決できないほど、昼間、1日中大変です。

回答No.1

yukiti2

ウチは夕方になるととにかく泣いて・・・・何をしても駄目でした。
夜については、昼間なるべく静かにせずにぎやかな音（といっても、姪や甥の声）を聞かせ、寝る前の授乳はとにかくたくさん飲ませました。
すると、夜の授乳も生後１ヶ月には無くなって朝までぐっすり眠ってくれました。
もちろん寝付きもよくなりました。
一つだけ、アドバイス。
だっこしてユラユラは確かに気持ちが良いのですが、
これに慣れてしまうとそれをしないと眠らない子になってしまうので要注意です。

お礼

アドバイスありがとうございます。
うちの子も、最近、夕方ほとんどグズグズです。でも、夜は、とてもよくねます。（おっぱいが張っていたいほど。）ただし、寝つきがよくないですが。。

グズグズの時は、おっぱいをあげれば、おとなしくなるのですが、もう、私もおっぱいもクタクタに疲れてしまって、もう、だめです。おなかがすいているのかなぁ、母乳がたりていないのかなぁと悩みましたが、体重は、1日平均50g増えているみたいで、まったく問題なしだから、そんなに、おっぱいに時間をかけなくてよいですよと、助産婦さんにアドバイスいただいたのですが、おっぱいをやめることができません

確かに、だっこは腕がつらいので、それだけにたよらず、ここで教えていただいたいろんな方法を試して見ます。