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義母の存在により育児が苦痛になってしまった…
bunnygirlの回答
こんにちは。 私もカナダ在住ですので（プロフィール拝見しました）親近感を感じて投稿しています。 ひょっとしてdufferinさんは、産後の心の不安定な状態におられるのかな、と思いました。私は産後小さなことで涙が止まらないほど泣いたり、些細なことでイライラしたりという状態が続きました。だんだん落ち着いたものの完全に普通に戻るまで３ヶ月くらいかかったかもしれません。そんなときは、他人のましてや訪問中のお義母さんの行動に気がたってしまうのもよくわかりますよ。私の場合は、できるだけ家にこもらず出かけることでずいぶん楽になりました。 カナダでしたら新生児の時期からどんどん外出していますし、遠くには行けなくても近所に散歩にでかけませんか？また、地域のコミュニティで「ベビーマッサージ」だとか幼児音楽のクラスなどやっていると思います。パブリックナースに電話すると教えてくれると思います。 そうやって外に出ると一日に変化もできるし、いい気晴らしになって、自然と笑顔も戻るんではないでしょうか。もちろん義母とは別行動で。。 それから、義母がいることを気にせず、大きな声で日本語の童謡など一度歌ってみませんか？一回唄ってしまえば楽になると思いますよ。何でもいいと思います。「ぞうさん」「おうまのおやこ」「こいのぼり」などなど、覚えている歌がありませんか？ カナダでは、６ヶ月までミルクや母乳以外のものを飲ませなくていい、という指導ですから、経験よりも新しい情報が大切ということをご主人に理解してもらうことも大事かもしれませんね。ミルク以外のものというと何でしょう。。とりあえずアレルギーの原因になったり、幼い胃腸に負担がかかったりといいことはないようです。 最後に、私は「育児が楽しい」とそんな早い時期に思えませんでした。２ヶ月なんてまだまだ大変な時期ですもの。うちは今７ヶ月ですが、それでも「楽しい」と言えるかどうか。。ただ、赤ちゃんとの生活は楽しくなりました。名前を呼びかけても反応がない、なんて心配せずに（うちなんて今も微妙ですよ）ちょっと肩の力を抜いて、赤ちゃんが寝ている間にお風呂にでも入ってリラックスしてください。 早くdufferinさんに笑顔が戻りますように。
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