愚痴を・・・

質問

も～我慢できません。暇ひぶしでもなんでもいいので
愚痴をきいてもらえないでしょうか？　
元彼にはなりますが、今でも会ったり遊んだりする仲です。　お互い新しい恋人はいません。今私はうつ病です。
彼は　私のことを今でも好きだし、一生会わなくなるのは
嫌だっていつもいいます。別れた理由は「おまえの愛を越えることができなかった」です。それはいいとしましょう。　　私はすっごく悩む性格なんです。小さなことでもすぐに悩んでしまって・・・
中学生のときに円脱で髪の毛が全部抜けたくらいです。
そんな私に彼が最近　「おまえは　悩みすぎるんだよ。悩んでる期間も長いし、治したほうがいいぞ」って・・ショックでした。悩みを相談しても　「しょうがない」とか「俺にどうしろってゆうの？」とか　まず話を
きいてくれなくて・・　そのときにやっと、
「この人はヒトの気持とか痛みがわからないヒトなんだな」っておもいました。うつ病のことも告白しましたが、
「おまえは弱いからだ」って。私は自分を犠牲にしてまでも他人を大事にしてしまうところがあって、お医者さんからも　「自分を大切にしなさい」っていわれたところです。やっと、彼への思いがふっきれそうです。でも、
ちょっと恋愛に臆病になってしまってます。また
男性に同じことを言われるのではないかって・・
そこでお尋ねしたいのですが、「悩む事」ってそんなにダメなことですか？　あと、私は今実家で働いてます。これはダメなことですか？そのヒトは「社会にでろ」を連発
してました。いっつも社会にでて就職しろ！っていってました。なんだか、読みづらい文章でごめんなさい。
今は病気と闘ってますが絶対元気になります。
ささいなことでもいいので回答いただけると
うれしいです。

回答No.8

noname#1583 · ベストアンサー

悩むって本当に辛いことですよね。
私も、かなり些細なことでいつまでも悩みつづけてしまう性格です。
自分でも「何でこんなに悩むわけ？！」と思うのですが、気になるとどうしようもなくなってしまう・・・。
そんな時に、「悩みすぎなんだよ」とか、「しょうがない」、「どうしろっていうの？」っていう台詞・・・キツイです。(-_-;)
体の具合から始まって、精神的なことetc.・・・悩み出したらきりがないんですよね。

そういったこと、あなたの元彼は多分、分からないんでしょう。
「分かろうとしない」っていう類のものではなく、「本当に分からない」んです。
だから、あなたの行動が単なる「悩みすぎ」に見えてしまいますし、本人の努力次第で「何とかなる」モノだと思ってしまうんでしょうね。
彼なりに色々と考えていると思うのですが、この溝は・・・もう、どうしようもないモノなんです。
人間は自分の経験から物事を判断することが多いので、自分の経験外、想像外の事態についても、「自分の経験」を基準にして判断してしまいます。
恐らく、あなたの元彼も「過去に自分が落ち込んだ時」や「悩んだ時」の体験を元にあなたとお話されているんだと思います。
だから、「悩みすぎ」だとか、「しょうがない」ってなってしまうんでしょうね。
ちょっと厳しいかもしれませんが、彼がこの先もあなたの「どうしても悩んでしまう」心を理解できる日が来るとは・・・ちょっと思えません。
彼自身の性格が変ってしまわない限り・・・。

でも、だからといってあなたが恋愛に臆病になる必要はないんですよ！
元彼はあくまでも「元」彼なので、これから先のあなたの人生を受け止めるだけの覚悟はないんです。
だから、あなた自身の性格を今現在、受け止めようとはできなかった。
でも、この先あなたをまるごと受け止めてくれる人がきっといると思います。
ですから、自信を持って恋愛に臨んで下さい。
本当にあなたを愛してくれる人なら、「どうしてそんなに悩むのか」ということを理解できなくても、「悩みが軽くなるように」受け止めてくれると思います。
そういう人なら、きっとストレスを感じることもないと思いますよ。

でも、あまり元彼を悪く思わないで下さいね。
元彼の様にあなた自身をず～～っと支えていくことができない人の場合は、あまり立ち入った励まし方はできないんです。
はっきり言いますと、不安や悩みを抱える人をまるごと受け止めるのって、本当に覚悟がいるんです。

私にも鬱病の友人がいます。
親しい友人が少ない彼女なので、不安になったり、鬱になった状態で頻繁に私に連絡してくるのです。
私自身、彼女の気持ちが分かる部分も多いので（似たような性格なので）、色々と話を聞いて、一緒に笑ったりしています。
ですが、私はず～～っと彼女を守って支えつづけていくことはできないんです。
人生を共にして支えることができるのなら、一から十まで全部受け止めてあげることができますが、最終的にそれが出来ない場合、どうしても彼女自身で立ち直ってもらうしかないんです。
そうなると、どうしても話の方向が「アドバイス」になってしまいます。

あなたの元彼も同じようなものだと思います。
あなたのことを心配しているけれど、全てを受け止めるポジションではない人は、無責任にあなたに期待をもたせるようなコト・・・できないんですよ。
そして、全てを受け入れることができないと分かっている以上、全てをぶつけられてきても、言葉を跳ね返さざるを得なくなってしまうところがあるんです。

ところで、「社会に出ろ」とうい彼の台詞・・・まったく正しいわけではありませんが、一理あります。
社会に出れば環境が変ります。
人間関係も変りますし、生活も世界も広がります。
閉じられた世界で疲れてしまった心も、ちょっとしたきっかけで良くなることもあるんです。
もしかしたら病気を治すきっかけになるかも・・・。

「絶対元気になる！」っていう気持ち、大切にしてください。
そして、頑張り過ぎないように・・・。
ふっと肩の力を抜いてぼ～っとする時間も、きっといいものですよ。(^_^)

お礼

ありがとうございました。
たくさん　アドバイスありがとうございます。
確かにayaeさんがおっしゃってることは　正しいですよね。　彼　わからないんですよね。ayaeさんのご意見をきいて　なんだかわかるような気がしてきました。　いつも　何かあったら電話してこい　とか　リラックスできるならいつでも家にこい　とはいってくれて　その気持ちはすごくうれしいです。100％受け止めることができないぶん　そうやって言ってくれてるんだと思います。彼いわく、今の私と話してても　楽しくないそうです。前みたいに元気になることを望んでます。だから、　昨日　元気になるまで会わない宣言をしてきました。　淋しくなるかな？っておもったんですけど、その逆で　この数ヶ月で私はたくさんのものを失ってしまったんです。それを早く取り戻さなくちゃって　前向きにかんがえることができたんです。
こうやって　いろいろな方からのお話しやアドバイスをきくことができて　なんか幸せです。　ずっと　孤独で不幸だって　思ってたんです　でも　やっと　笑える日がきそうです。