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職場のストレスチェック

職場のストレスチェックで、高ストレス状態ではないですが、仕事内容での、そこそのストレスを感じているため、 産業医の面談とストレスチェックの詳細を会社に解除する手続きをしたら、 ストレスがある時に症状が出るまぶたのピクピクが無くなりました。 これって、それだけでストレスが解消された要因の一つでしょうか？

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回答No.1

それだけだと、何で解消されたのか分からないと思います。 ストレス負荷が高いなら、今のうちに自分なりのストレス発散法をいくつか身につけておくといいと思います。 仕事人生は長いので、途中で精神的に崩れないように、注意していってください。

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