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コントレックス
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同じ回答ですが2リットルが目安かと思います。 硬水なので硬くて飲みにくくはありませんか? がぶ飲みしても尿の色がなくなり薄くなるだけです。 itti-kさんはドカ食いされるほうですか? 食事はこまめに少なめに水分を補給しつつ食べますとお腹がふくれますよ。 そのわりにカロリーは少なくすみます。 食事をとるときにチョコチョコ水を間に飲んでみてください。 水をとって汗をしっかりかくと新陳代謝が活発になり肌が見違えます。
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- tomonisiki
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初めまして。 コントレックスを初めて購入されたと言うことですが、 味というか、飲みづらさは大丈夫ですか? 以前、コントレックス主催で、3ヶ月間くらいコントレッ クスを1日2リットル飲み、お通じやダイエット効果をみ なさんで実証しようというキャンペーンがありました。 真冬だったので私は途中で断念しましたが(ある程度続け ると1ケースもらえた)、やはりコントレックスの販売元 は「1日2リットル」を推奨していました。 お通じ改善や美肌効果・ダイエットには1日2リットル! 飲み方はこまめに飲むのが大切で一度にがぶがぶ飲むのは NGのようです。
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