NicksBar の回答履歴

抗うつ剤にジェイゾロフト、パキシル、スルピリド、レスリンを抗不安薬の頓服にソラナックス1錠とデパス6錠を睡眠薬にサイレース2ミリとベンザリンを服用していましたが、薬を少なくするため転院して、認知療法やくすりをあまり使わないクリニックに転院しました。 つぎのひから　いきなりの断薬が始まりました。 内容は抗うつ剤にパキシルCR25のみ、抗不安の頓服に朝夜のメイラックス各1錠、睡眠薬ドラールのみです。医者はかなり2週間は苦しいが耐えてくれとのことで、2週間たえました。確かに薬は4週間たった今では抜けた感じがします。 そこでですが、じつは昨日19日目にしてリーゼ錠1個5ミリ服用してしまいました（どうしても辛い仕事だったので頼ってしまいました）。断薬はこのリーゼ5ミリ1錠で水の泡なのでしょうか？4週間の間にたった1錠のリーゼ5ミリで断薬は失敗なのでしょうか？医者に聞いたんですが、どうしてもというときのみ最小限にしてくださいとの事です。詳しい方教えてください。断薬はこのリーゼ1錠服用してしまったことで、また初めにリセットされるのでしょうか？

こんにちわ。 ふざけていると思われてしまいそうですが、本当に苦しいので質問します。 私はもう２０歳を過ぎたのですが、２０年以上も母親に毎日のように「死ね」等の言葉をかけられ、そのせいで「自分は死んだほうがいいんだ」と「母の言うとおりにしなければ。死ななくちゃけない。」と思い込み続けていました。 普通はもっと早い段階で家庭環境が異常だということに気づくと思うのですが、小学生の頃にたびたび言葉が発せなくなる等の障害が出たりして、病院につれていかれ、「異常なのは私であり、母ではない」ということをずっと思い込んでいました。 でも最近になってやっと、母のほうが異常ではないかと思うようになってきました。 母が自分の都合で生んだのに、「邪魔だから、死ね」「役に立たない、死ね」というのはおかしいとおもいます。また、自殺はいけないというのが一般的です。 これまで自殺未遂を何回か繰り返しています。母の言う通りなのだと思っていたからです。 でも、母は異常です。すぐに性格がコロコロ代わり、最近では、「死ね」と言ったことによって自殺した小学生がいるという事件があったと話し、「この間はごめん、悪意はなかったんだ」と言って来ました。が、態度は数時間もたたずに代わり、キレたり、ご機嫌になって「お前なんか死んじゃえ」と言ってきたり。 でも自分自身は異常だと思っておらず、以前「あなたの母親は精神が異常です。医者に連れて行くべきです」というアドバイスをもらったのですが、頑として自分はおかしくないと思っており医者に行く気は毛頭ないようです。 今必要なのは、私が母の言うとおり「死ぬ」べきではないという理屈です。 母は私を殺しません。なので、私が自殺が正しいのだ、母の言う通りなのだ、とまだ考えている固定概念を変えなくてはいけないと思うんです。 でも、世間の健全な人たちが思っているような考え方を私はすることができません。 ずーっと、２０年以上自分を産んだ人に死ねと言い続けられてきたので、自殺こそが正しい、何もかもが自分が間違っているということを優先してしまい、「自殺はいけない」等といった考え方はどうしても首をひねってしまうんです。 私が「死ななくちゃ」と思わないような理屈、自殺は悪であるという理屈があれば教えてもらえないでしょうか。どうしても、「死ななくちゃ」と考えてしまうんです。

こんにちは。 私は今精神科に通っています。 先生に直接「うつ病」と診断された訳ではありませんが病院に通って3ヶ月ほど経ちます。 最初は1日中死ぬことや憂鬱な気分、夕方にかけて急な気分の低下などがありましたが、今は落ち着いてきて、治り始めてきていると思います。 でも、不眠症だけが未だに治らず、色んな薬を試してみて先週まで ・リボトリール錠0.5mg 1日2回を 夕食後・就寝前 ・レンドルミンD錠0.25mg 1錠 ・テトラミド錠10mg 3錠 ・コントミン糖衣錠12.5 1錠を就寝前に飲んでいました。 寝付きは良くなりましたが、1時2時には目が覚めてしまって、熟睡出来ませんでした。 そこで先生に相談したところ レンドルミンD錠0.25mgから、ユーロジン2mg錠に変わりました。 寝付きな変わらず良いのですが、同じく2時頃には目が覚め、更には悪夢や金縛りにあうようになりました。 この悪夢や金縛りはユーロジンによる副作用なのでしょうか？ そもそも薬による副作用で悪夢をみることってあるのでしょうか？ まだ飲み始めたばかりなのですが・・・ なかなか不眠症が治らず、まだ日によっては気分が酷く落ち込む事もあり、このまま治らないんじゃないかと思ってしまいます。 お薬に詳しい方や、同じく不眠症で悪夢を見ると言う方、回答して下さったら嬉しいです。 宜しくお願いいたします。

皆様、こんばんは。 この度は、私の質問を閲覧して頂き、誠に有り難うございます。 私は、双極性障害を患っている中年の男ですが、せめて寛解まで行く様にと毎日思って生きてきたのですが、なかなか上手くいかず日が経つにつれ、徐々に生きる事に対してのモチベーションが下がってきています。 そこで精神疾患を患っていらっしゃる方又は精神障害者の方で、強く生き続ける事が出来る目的や支えなどは、具体的に言えばどの様な事でしょうか？ もし回答を頂けるならば、宜しければ病名と性別と大体の御年齢を教えて頂ければ、幸いです。 今回は、あくまでも現在精神疾患を患っている方や精神障害者の方に限り回答を求めていますので、それ以外の方の回答は御容赦願います。 なお、過去に精神疾患を患った経験がある方や精神障害者になられた方で、同じ質問内容で完治及び寛解された方からの回答もお待ちしております。 どうか、宜しくお願い致します。

適応障害になり5年経ちます。 時折仕事中でも我慢できない位の酷い頭痛がします。 同じようになる方どのように解決してますか？ 教えてください。女性にはモテず非正規雇用なのもすごく悲観的になったりします。 アドバイスください。よろしくお願いいたしますm(__)m

33歳の女性です。 彼と付き合ってまだ３週間なのですが、喧嘩をして早くも別れそうなんです。 まだ３週間なので、二人でいるときはラブラブです。 お互いとても惹かれていて、結婚の話も出ています。 ただ私が、前の彼にとてもひどく振られたため 男性不信のところがあり、とてもラブラブになるとなぜか不安になってしまい やっぱり付き合いを少し考えたいかも。。。 と言いだしてしまうことが2回程ありました。 彼はとても優秀な方で、前に付き合っていた彼女もとても優秀な方なのを知っているので 引け目を感じてしまって・・・・ 彼は「やっぱり別れたいかも」と言われると とても不安になるし、穏やかな感情でいられないから それは言わないで欲しい。二人で色々乗り越えよう。 と言ってくれたので、もう別れた方がいいとは言わなくなりました。 しかし彼の中ではこれがひっかかっていたようです。 先日、彼が仕事帰りにホテルに泊まろう。と誘ってきたので いいよと軽く返事をしたのですが、当日になって 私の親（同居）が、婚約もしていないのに外泊するなんて彼の性格を疑う。 と言ってきたので、これはまずいと思って、 急遽やっぱり泊れない。ごめん。 と、当日にドタキャンしてしまったんです。 彼は私の家が厳しい事を知っていたので、事前に「親御さん大丈夫？」と聞いていてくれたのに 確認が遅くなってしまいました。 その変わりご飯を一緒に食べようと誘ったのですが そのホテルの事も含めて 彼は、私がなにかにつけて言った事を覆すことが この３週間で計４回（別れた方がいいかも2回。泊まると言って泊まれなかった2回） あったため、 「気分によって振り回されるのはごめんだ。 今は本当に時間がない中、会いたいから頑張って時間を作っているのに。 どの言葉が本当か信用できない。 まだ付き合って浅いキズが深くないうちに別れよう」 と言われてしまいました。 私は心底謝りました。 不安から別れた方がいいかもと言ってしまったこと。 泊まるとか、気軽に言ってしまった事。 別れたくないこと。 これから2度と同じことをしないし、彼を応援したい。 伝えましたが、彼は 「信用出来ないし、気持ちが振り回されて、彼女（私）に合わせようと頑張ってしまう。 これでは自分が穏やかでいられない。 ３週間、すごく好きなのに別れた方がいいかもと言われて焦ったり 無理して時間を捻出するために朝は5時に起きていたり。 もうそんな余裕ない」 と言われてしまいました。 というのも、彼は3週間後に人生をかけた、と言って良いほど 大切な試験があります。 仕事のほかに最後の追い込み試験勉強をしなければならないので とても忙しい毎日を送っています。 それに向けて長い間勉強してきたし、今は迫っていてピリピリしているとも言っていました。 試験に受かって私と結婚しようとモチベーションを上げているのに そのモチベーションを崩すのが私。 だからもう別れよう。 と言われてしまいました。 彼には電話ですが謝りました。 もう別れるの一点張りでしたが、私が別れたくないと必死で伝えたら １日考える。と言って電話を切りました。 もうどうしたら良いかわかりません。 そんなに早くに見切りをつけてしまうなんて。。。 試験で余裕がないから仕方ないとは思いますが やっぱり彼と戻ってやっていきたいと思っているんです。 彼は明日から出張に行ってしまいます。 直接会って話すことは・・・家まで押しかければできますが 忙しい中それもさらに逆効果かと思い躊躇します。 彼と仲直り出来る可能性はあるのでしょうか。 男性は、こんな時どんな風に行動してもらえれば嬉しいものですか？ こんな私への喝でも結構です。どうかご回答ください。

お世話になっている心理カウンセラーの担当女性が退職します。 私が精神的に弱っている時に助けてもらい一時好きな感情が湧きましたが、横に置きました。 がしかし、やめると聞いた時、「好き」って気持ちが湧いてきました。 最近になって、知人（女性）がカウンセラー（男性）に惚れてふられた、話をきいて、すっきりした顔していてその影響もあると思います。 (1)告白してふられて（多分迷惑だと思う）やりきるか？ (2)カムバックした時（戻って来た時相談できる関係を保つ為に・・・ほぼ戻ってこないが）の為に、話せる関係性を優先するか、後悔するか？ 迷っていて気持ちがきまりません。 どっちの気持ちに従ったほうがいいと思いますでしょうか？ 宜しくお願い致します。 相手はパートナーいるかもわからないです。そういう話はしないです。 私は独身、恋人いない、人を好きになるのは久々です。

もう少し回答が欲しいと思ったので、再投稿です。 長文です。 けれど全部読んでから、質問に答えて頂きたいです。 中学生女子です 今私には好きな人がいます その好きな人は小学校も一緒で小学6年の頃は前後ろ で、散々ちょっ かいをかけられまし た。 でも、中には傷付く事も言われたりもしました。 けれど、話しかけてくれたり、笑わせてくれたりしてくれました。また○○(好きな人の名前)って絶対○○(私の名前)の事好きだよねーという噂が流れたりしました。するとその人は否定はしずに、それ言うのやめて見たいな態度でした。 また、その人のことはその時は気にしてませんでしたが 中学校へ進級して、クラスが4つも離れた途端、 その人の事が気になって仕方ありませんでした。 私は結構人見知りなので、わざわざその人のクラスへ行ったりできません なので会う回数も少なくなりました けれど、たまに会った時は笑わせてくれたり、 中には、塾の友達に宿題を聞きに、私のクラスまで来てくれたこともあります←(隣のクラスに一番仲のいい塾の友達がいるのに)また、私がある用事で、好きな人のクラスの近くの廊下へ行った時、わざと私に見える様に廊下で着替えたり←(これには少し笑ってしまいました)けれど、 それ以来会うことはなくなりました。 夏休みに入って、夏期講習でその人の行っている塾に私も行くことになりました←(家がとても塾から近いため) そして教科ごとですが、隣になる時と、2つ隣になる時がありました。隣になる時は少しチラ見されてることは分かりました。 また、問題を間違えると、小さい声で「○○○(間違えた内容)だって」 と何回も言ってきます。けれど、私はとても嬉しいです。 でも、私は凄い奥手なので、相手の事を全く見ずに、好きというそぶりを全くしません。 また、2つ隣になる時は、1つ隣の席の人が、前、私に告白してきた人で、喋りかけられて、好きな人とは話すこともできません。 けれど、まだ、相手が私の事を好きなのかどうかも分かりません。単なる勘違いだと思うと、泣きそうになります。 なので、皆さんに質問です。 (1)この文を読んで、相手は私の事をどう思っていると思いますか?? (2)私はあの人の事が好きなので、どんな態度をしたらいいのでしょうか?? (3)男子中学生が好きな女子にとる態度を、まとめサイトではなく、自分の考えで教えて頂きたいです。

時差のある遠距離をしています。 週1くらいでビデオ通話します。 付き合いだしてすぐ日本からいなくなってしまったのですが ほぼ毎回、同僚や友人の結婚の話をしてきます… 最近話した時は、 ・最近、同期が○○(結婚式場)で結婚式した。 ・○月頃から予約していたらしい ・○○で結婚式する人多い ・自分はこっちにいるからいけなかったけど ・あそこはアクセスがいいから、親切だと思う ・新幹線がうんぬんかんぬん ・前に○○県から来た友人がいたが、それはさすがに遠かったようだ ・同僚は40代の人しかいないが、みんな家族がいてたのしそう ・自分は一緒に行ってくれる人がいないから、○○とか、おしゃれなところには行けない ・自分は一人だから今食生活が乱れているが、もし帰って用意されてあったら食べすぎて太りそう 私は24歳彼は26歳 彼が日本に戻るのはおそらく2年後です。 つい結婚したいのかな？と解釈しそうになるのですが、 それは私が結婚を気にしがちなせいもあると思いました。 なので、男性の方、彼はどんな気持ちで話しているのでしょうか？ 率直なご意見お聞かせください。

20代女です。 特に男性に質問です。 一人暮らしで、浮気相手もしくは都合のいい（ＳＥＸ目的の）女性がいるとします。 その女性と会う際‥（家が少し離れていますが、相手は自分が呼べばすぐきます） 　(1)　相手の家に行きますか？ 　(2)　面倒なので、自分の家に来てもらいますか？ 都合のいい女の場合には、わざわざ向こうの家に行ったりはしないものでしょうか？ 浮気相手にされ悩んでいる子がいたので‥彼に気はないのかが気になりました。

こんにちは。 2週間程前に、買い物中に店員の人から連絡先を渡されました。 いつもは声を掛けられたり、連絡先を渡されても無視していたのですが最近、長年付き合っていた彼氏と別れ寂しかったのと、相手が少しタイプだったので連絡してしまいました。 すると、彼は19歳。私は26歳です。 歳の話が出て私の方が引いてしまい(彼は歳を気にしないそうです。)、返事を返さなかったのですが、やはり気になってしまって2～3日後連絡をしてみました。 そこでドライブに行こうと誘われたので承諾し、色々話をしているうちに雰囲気でキスをしてしまいました。 それ以上はありません。 私もキスをするのは嫌ではなかったのですが、告白等はされませんでした。 それから2～3日置きぐらいに数回メールをしてます。 彼は多分、遊びの相手と私を思っていると思いますが私は彼を好きになってしまいました。 友達に相談したら「19歳は若いし、多分やり捨てされるのが目にみえてるけど好きならアプローチしてみたら？」と言われました。 こちらから会いたいと言いたいのですが、何かおばさんが19歳相手にガツガツしてると思われそうで嫌なんです。 彼の歳が20歳を越えていたら、もう少しはアプローチ出来たかも知れませんが、未成年となると気が引けてしまいます。 彼は就職はしてますが19歳なので遊びたい盛りですよね。私も19歳の頃は毎日遊んでましたし。 なんだか最近自分が嫌で嫌でたまらなくなります。 もう彼の事は諦めた方がいいですか？ 友達からは当たって砕けろとは言われてますが、何かそれも出来そうにありません。 ドライブに行ってから約10日、もう一回くらい会いたいなとは思ってますが。

これって、甘えてるんでしょうか？

こんにちは。 目に止めてくださってありがとうございます。 聞きたいことは山ほどありますがとりあえず一番気になることから質問させてもらいます。 私は今年度20歳になります。通信制の高校に通っていて職業はフリーターです。卒業後看護学校に通うつもりです。 姉妹が下に2人います。 小学3年生と中学1年生です。 もし母が死亡した場合、親権はどうなるのでしょうか？ 父はいます。よく会いにきます。 でも仕事が安定していなく今もしてないない状況です。お酒が好きで飲むと手をつけられなくなります。 もし私が親権を取れるならとりたいです。 こういう場合親権はどうなりますか？

適応障害になり5年経ちます。 時折仕事中でも我慢できない位の酷い頭痛がします。 同じようになる方どのように解決してますか？ 教えてください。女性にはモテず非正規雇用なのもすごく悲観的になったりします。 アドバイスください。よろしくお願いいたしますm(__)m

20代女性です。異性の友達で、不安障害やうつ病の薬を飲んでいる方がいるのですが、彼は最近薬のせいか調子が良かったらしく、気になる人（私の親友です）に告白する、と宣言して実行しました。 しかし失恋してしまったようです。 心療内科に通院していることや、告白したことなどを打ち明けてくれているのは、本人曰く私しかいないそうです。 私はとても話しやすいらしく、普段から頼られて、いろんな話をしています。 互いに恋愛感情はないよね、と確認し合っています。 とても大切な友人です。 慰めたくても、どう接すればよいのか分かりません。 とても内向的で、やさしい反面、非常にプライドが高い人です。 連絡してもいつも返事をくれるのに、返ってきません。 そっとしておいた方が良い、という回答をいただけるかもしれません。 でも私が気になるのは、彼が障害を持っているという点です。 失恋でうつ病が悪化するという話はよく聞きます。 しかも彼は自分の病気のことを家族にも話していないそうです。 心配です。 どう接することが一番彼のためになると思いますか

プラセンタ100%のサプリを飲んでいますが、毎日飲むとひと月で一万円近い出費になるのが気になっています。 ネットで調べてもプラセンタ100%のサプリはどれも同じ位の価格なので仕方のないことなのかもしれないですが、正直財布には厳しくて・・・。 お得にサプリを購入したり、取り入れたりする方法があれば教えてください。

皆様、こんばんは。 この度は、私の質問を閲覧して頂き、誠に有り難うございます。 私は、双極性障害を患っている中年の男ですが、せめて寛解まで行く様にと毎日思って生きてきたのですが、なかなか上手くいかず日が経つにつれ、徐々に生きる事に対してのモチベーションが下がってきています。 そこで精神疾患を患っていらっしゃる方又は精神障害者の方で、強く生き続ける事が出来る目的や支えなどは、具体的に言えばどの様な事でしょうか？ もし回答を頂けるならば、宜しければ病名と性別と大体の御年齢を教えて頂ければ、幸いです。 今回は、あくまでも現在精神疾患を患っている方や精神障害者の方に限り回答を求めていますので、それ以外の方の回答は御容赦願います。 なお、過去に精神疾患を患った経験がある方や精神障害者になられた方で、同じ質問内容で完治及び寛解された方からの回答もお待ちしております。 どうか、宜しくお願い致します。

家族関係でトラウマ、パニック障害、鬱病を患っている友人なのですが 急激に過度なストレスを受け、過呼吸が続き、 意識はあるのですが目は虚ろで昔の記憶と最近の記憶がごっちゃになったように昔の辛かった記憶を今現在のことだと思い込みパニックになることが続いています。 こんなことは初めてでどうしたらいいのか分かりません。 同じ症状のことについて知っている方がいましたらどうしたらいいのか教えていただけないでしょうか どうか、よろしくお願いします。

私はパニック障害、閉所恐怖症、持続性疼痛を持ってます。 良くなったり悪くなったりを繰り返してます。これらを薬なしで治す、もしくは緩和させる方法はあるでしょうか？ あるなら具体的に方法を教えてください。

「発達障害タイプ」 と 「精神の発達が遅れていて陰湿な他害行為を繰り返し隠蔽する偽善者タイプ」 を、多くの国民が混同されているようです。 その誤解の原因がどこにあるのか、背景を明らかにする為、皆さまへ質問致します。 マスメディアの報道や、世間の多くの方々は、 （１）精神は正常でありながら、脳／神経系が多数派と状況が違う。 　　　とても扱い難い身体の状況にある。（先天性の障害を被っている部分。） 　　　それをまず理解され難い状況にある者。（後天性の障害を被っている部分。） 　　　思えば自動的に反応してくれる様な多数派の恵まれた身体を授かることが出来ず、 　　　発達障害を被っている者は、思いを身体に反映させる為の因果を分析して、 　　　どの様に思いを具現化すれば良いのか、試行錯誤している者である。 　　　（先天性の障害を被っている部分。） 　　　とても扱い難い身体を授かっていて、苦労していても、多数派がそれを理解できず、 　　　苦労している背景を無視し、多数派が少数派を理解できない背景がある。 　　　（後天性の障害を被っている部分。） 　　　多数派のわがままに順応するのに手間取る背景。 　　　（後天性の障害を被っている部分。） 　　　「発達障害」を被っている特性があり、かつ五感が研ぎ澄まされ、多数派と表現が 　　　違う為、周囲の多数派に理解されず、不器用な生き方となってしまっている。 　　　先天性／後天性の２重の障害を被っている人々。 と、 対極に存在する、 （２）恵まれた身体を授かりながら、そのありがたみが分らず、学業が出来て社会的地位 　　　が優れていても、社会弱者などの他人の痛みが分らず、陰湿な他害行為を犯しても 　　　自覚が無く、注意されても、二枚舌で、責任転嫁を繰り返す様な、 　　　障害を持っている／障害を生み出している人々 　　・・・・・ 　　　ＷＨＯ（世界保健機関）の健康の定義とスピリチュアル ケア 　　　　　　http://www.biblesforjapan.org/bible5.htm 　　1）physical health（肉体的な健康） 　　物質的に頭が良く、高い学歴を持ち、社会的な地位も確立できているが、 　　2）mental health（精神的な健康） 　　精神面で、 　　「精神の発達が遅れていて」、精神特性が劣り、利他愛がなく、利己愛が強く、 　　保身的な活動が多くみられ、己の至らなさを認めず、プライドが高く、 　　3）social health（社会的な健康） 　　二枚舌、大ホラ吹きで、 　　周囲を騙して、立派な地位に就いている為、ご本人に病識の自覚が無く、 　　精神疾患でありながらも、精神科へ行かず、 　　他害行為を繰り返している自覚が無く、周囲にも、本性が認知されていない。 　　本性が明るみになっていないタイプとして、 　　「代理ミュンヒハウゼン症候群」などが典型的。 　　陰湿な犯罪を繰り返すが、口がうまく、周囲を騙し、社会性が劣っていることを 　　周囲に気づかれていない。 　　社会的な弱い立場の者をターゲットに、完全犯罪を繰り返す。 　　ところが、世間の多くは、 　　「代理ミュンヒハウゼン症候群」タイプの加害者を認知できず、 　　逆に、加害者を支援し、同情し、共感している場合が多い。 　　4）spiritual health（直訳：霊的な健康） 　　霊性／霊格が低く、分別が無い為、江原啓之さんのメッセージが、全く理解できない。 　　 の２つの人のタイプを混同されている為、質問です。 何故、上記の２タイプは、全く違う特性でありながら、世間の多くの方々がご理解されない のでしょうか？ 現状混同されている （１）「発達障害」を被っているタイプの方々 （先天性の障害を被っていて、さらに後天性の障害を被っているタイプ） と、 （２）責任転嫁がうまく、反省せず、 ・社会性が劣り（社会弱者を踏み台にしておきながら、支援している振りを装う偽善者）。 ・コミュニケーション能力が低い（立場の違う者のメッセージを理解できない。） ・こだわりが強い。（多数派の価値観でしか、物事を判断できない。） 特性を伴い、 「頭は良いが、精神の発達が遅れているタイプ」 （代理ミュンヒハウゼン症候群などのタイプ）の方々 とを、 国民の多くが何故、混同されてしまうのでしょうか、その背景を知りたいです。 特に、違いをご理解されていない医師や保健師、教師、警察官、 弁護士、裁判官（裁判員）、刑務官、議員、マスメディアなどの一部の方々には、 何故、違いをご理解されないのか、その真相を語っていただけたら、真相究明が早く なると思っております。 ご協力をお願い致します。 ＊＊（（補足））＊＊： 誤解を招いている１つの要因に、 「頭は良いが、精神の発達が遅れているタイプ」 　　　　　（代理ミュンヒハウゼン症候群などのタイプ）の方々 を精神科医が、診断できない背景があるのではないか、との情報があります。 それも含め、検証したい為、質問させていただきました。 宜しくお願い致します。