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歯磨き粉と歯ブラシ
歯磨きは重要です。 歯磨き粉と歯ブラシは、ピンキリでいろいろとあります。 やはり高いものを選択すべきなのでしょうか? 歯磨き粉に、塩が入っていると「おえ~」となり、磨きにくいです。
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我が家は必ずフッ素入りを買います。 あとは好みもありますが、ピュオーラはおえっと来ないしスッキリするからと、嫁さん一押しで使っています。 フッ素のおかげ?で、今の歯磨き粉は虫歯になりにくいと実感しています。
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- dragon-man
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歯間ブラシとオムロンの電動歯ブラシで歯茎のマッサージを朝昼晩3回、1回20分。これ最高。歯槽膿漏と歯周病が完全になくなった。歯磨きは何でもいい。終わったらよくすすぐこと。 https://www.healthcare.omron.co.jp/product/ht/
お礼
1回20分ですか、、、無理ですね。3分でも長すぎます。
- mink6137
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懇意にしている歯医者さんの話しでは、 歯磨き粉は使わない方が良い(水だけでよい)。 歯が摩耗するし、口中がすっきりするので良く磨けていると勘違いする ということです。
お礼
>歯磨き粉は使わない方が良い(水だけでよい)。 そうなんですか。 信じられないです。 やっぱり歯磨き粉は欠かせないです。
- oska2
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>やはり高いものを選択すべきなのでしょうか? 価格は、関係ない様に思いますね。 懐具合に余裕があるのであれば、GDPを上げる為に高額商品を選んで下さい。^^; そもそも、歯磨きは「口内の掃除」なんですね。 江戸時代までは、楊枝の先端を櫛状にして「歯ぶらし」としていました。 単純に、濡れた日本タオルで「口内・歯・歯茎を拭きとる」事もあった様です。 言い方を変えれば、「食後に、真水で数回うがい」でも大丈夫。 要は、口内に「細菌(虫歯菌など)の栄養(食べかす)が残らない」事が重要なんです。 商品の値段は、全く関係ありませんよ。 >歯磨き粉に、塩が入っていると「おえ~」となり、磨きにくいです。 歯磨き粉は、昔は「塩だけ」で磨くこともあった様です。 が、歯茎を守る事が塩の目的。 自分の目的と歯磨き粉の効能が合っていれば、大丈夫。 余談ですが・・・。 歯磨き中の「おえっ」は、歯磨き方法に問題があります。 医学的には「嘔吐反射」と言いまして、口内と歯ブラシが合っていない場合に起きます。 今よりも小さい歯ブラシを用いて、喉の奥まで届かない様にすれば治ります。 それでも駄目なら、歯磨き方法が悪い。 歯科に行って、相談して下さい。
お礼
わかりました。 まあ、今まで通り、適当に磨きます。
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お礼
わかりました。 フッ素入りを買うようにします。