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ネガティブな思考への対処法
_backyarDの回答
人の役に立つとか、人を喜ばせるとか、それだけを目標にしていればそりゃ人生はイバラの道になりますよ。 天性の才能で人に喜ばれるような何かを持っていないのであれば、他人以前に、まずは自分自身が普通に生活して普通に前に進めるだけの経験と土台を作るべきです。そうした基礎が出来ていれば、自然と人の役にも立つようになりますし、行動のあちこちが人に喜ばしく思われたりします。 そういう基礎作りをすっ飛ばして「人のために」とかやってると……そりゃ空回りしますよ。 達成困難な目標だけを掲げてうまくいかないと悩んでればそりゃネガティブになります。未熟な自分がどうとか言っている時間で、自分が満足して楽しめる環境や仕事、状況を作り出して、まずは充実した自分を作る。それが優先じゃないですか？自分すら喜ばせられない人が、人を喜ばせるとか無理な話です。 というわけで、目標をもっと下げましょう。人間的な成長や熟成は、普通の生活を普通に過ごしているだけで十分培えます。それをすっ飛ばして一気に成長する人も中にはいますが、ご自分がそうではない（大半の人間はそうではない）ことにはすでに気づいていらっしゃいますね？であれば、そういう「高みへ一足飛び」みたいな目標は持たないことです。目の前のことを、楽しみながらまずはこなしていきませんか？ もっと楽に行っていいと思いますよ。
- 専門家榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） 婚活相談カウンセラー
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お礼
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補足
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