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足を細くする方法

足を細くする方法で、特にひざ下、即効性のあるダイエット法、ダイエット商品などありましたら教えて下さい。

  • myu-7
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質問者が選んだベストアンサー

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  • Syo-ya
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回答No.2

骨盤の歪みが原因の場合もあります。 一度、靴の減り方、左右の足の長さ等々もチェックして、問題があれば、カイロプラクティック等に相談すると良いと思います http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunekoze/nekoze_1.html http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arustyle/style1.htm http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru6/6_1.html 骨格の歪みは万病の元になりますから普段からの運動にストレッチ、正しい姿勢が重要です。 http://www.happywhisper.com/special/200402/top.html http://www.nagasawayukari.com/lesson/index.html あと、こちらの上下運動も効果あるかも知れません。 http://www.enjoy.ne.jp/~chono/new-jyouge.html

myu-7
質問者

お礼

お返事送れてすみません。骨盤の歪みなど興味があったので、カイロプラクティックを1年程試した事がありますが、殆ど効果はありませんでした。上下運動は楽に時間を取る事もなくできるので、頑張れそうです。ご回答有難うございました。

その他の回答 (1)

noname#21495
noname#21495
回答No.1

メディキュットやスリムウォークなどのむくみとり靴下はとてもいいですよ。3日くらいはいてみましたら朝、目に見えて細くなってました。足も軽くなる感じがしますし、オススメです。

myu-7
質問者

お礼

メディキュットやスリムウォーク?初めて聞きました。 どこで購入するのでしょうか?長時間のデスクワークなので、むくみも凄いです。足も軽くなる感じだと疲れも取れて良さそうですね。ご回答有難うございました。

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