• 締切済み

電車の中で立ってるのと座るのでは

どのくらいカロリー消費に違いはあるのでしょうか? 通勤時間は40分です。 立ってれば30カロリーくらいは消費されますか?

みんなの回答

  • akauntook
  • ベストアンサー率19% (295/1481)
回答No.3

30カロリーは消費されると思いますよ。 一般的にカロリーを数字で話すときの単位は、 kcal(キロカロリー)なんで、あなたが言った30カロリーをこの単位に直すと、 0.03kcalです。 kがついていないのとついているのでは、1000倍違いますのでご注意を。

  • p-p
  • ベストアンサー率34% (1917/5498)
回答No.2

すいません 座ってるとの差でしたね おおよそ30~40Kcalですね

  • p-p
  • ベストアンサー率34% (1917/5498)
回答No.1

下記の表を参考にすると 一般的な男性30歳60KGで60kcalくらいではないでしょうか 体重や年齢の多少(多い方が消費カロリーが多く、高齢ほど少ない) http://matome.naver.jp/odai/2141008049741738401/2141008543547095103

関連するQ&A

  • 電車で立つのと座るのは

    毎日通勤で電車で30分の往復 していますが、立ってるのと座ってるのは どちらが健康的でしょうか? 立ってるほうが足に負担かかって、体にいいような悪いような。 カロリー消費などは変わらないですよね? 微々たる差であるなら座ってようかと 思いますが、どうなのでしょうか。宜しくお願いします。

  • 身体のなかには・・・

    今かなりの食べ過ぎによる過食で私の中には14570カロリーの栄養があります(1日1300カロリーで計算して11日分くらいです)頑張って落そうとしたのに昨日の夜1300カロリー食べてしまいました↓どうやってこれを消費したらいいでしょうか?

  • 電車の中で何してますか?

    皆さん 通勤、通学の電車の車内で なにしてますか? 私は大抵 Walkmanで音楽聞いてますね 私がWalkmanを使うのは殆ど通勤の電車内ですね 家ではWalkmanは使いませんね 私は電車内では揺れるので本は読みません(気持ち悪くなるので) 皆さんは電車内で何をやって時間を使いますか?

  • 助けてください。電車の中で…

    助けてください。 電車で大学へ通っているのですが、気分が悪くなる時があるんです。 何か気持ち悪いなぁって感じたら、一気に冷や汗が出て、目の前が真っ白になってぼやけてきます。 そんな時、どうしたらいいんでしょうか? 原因はなぜでしょうか? 受診した方がよいですか? ちなみに、 ・電車に乗る時間は40分前後 ・朝の通勤帯の為、混雑してます ・気分が悪くなるのは月に一回ほど ・一気に気分が悪くなってきます。 ・乗り物酔いは殆どしない体質です お願いします。

  • 電車の中でどんな勉強が出来るでしょうか

    会社への通勤に約1時間強かかり、その内40分くらいは電車に乗っています。 電車はラッシュアワーなので座れません。 電車の中で立ちながら文庫本などを読んでいることが多いですが、iPhoneで音楽を聴いていることもあります。 電車の中で勉強するとすると、どんな勉強が出来るでしょうか。

  • 通勤電車の中での、時間の活用法

    どうも、私は、今まで、車で通勤していたんですけど、 今年から、電車で片道だいたい、一時間40分くらいかけて、毎日通勤するようになりました。 その通勤時間がいつも、寝てるか、音楽を聴いているかくらいなので、 なにか、いい時間の過ごせ方があったら、教えてほしいんですけど、 よろしくおねがいします。

  • 食べ物による太り方

    食べた分の総カロリーが消費カロリーを上回ると太るんですよね? ということは何を食べても消費カロリーを下回っていれば太ることはないのでしょうか?たとえば、脂肪を食べ続けたりしてもその分消費していればやせていくんですか? 興味本位なので、時間があるときにご存知の方は教えてください。お願いします。

  • エアロバイクで心拍数一定時の回転数と消費カロリー

    減量を目的としてコンビウェルネスのエアロバイク900Uで「減量トレーニング」コースを選択してトレーニングしています。 性別と年齢を入力すると、ペダルの回転数により自動的に負荷を変動させて心拍数を一定にしたトレーニングが開始されます。 運動時間と心拍数が一定の時、次のように消費カロリーに違いが出るのは何故でしょうか。 ・回転数60rpm, 運動時間90分, 平均130ワット, 消費カロリー700kcal ・回転数70rpm, 運動時間90分, 平均110ワット, 消費カロリー600kcal どちらも脈拍数125bpm程度で一定です。 運動時間と心拍数が一定なら、消費カロリーも同じになると考えていたのですが、違いが出るのは何故でしょうか。 よろしくお願いします。

  • 電車の中でiphpne

    よく電車内や病院などでは携帯が禁止されています。 電磁波が計器を狂わすからだというのが主な理由です。   しかし、通勤時間などは結構時間がかかるので 電車の中でiphoneで動画を見たりする方もたくさんいると思います。   地方在住で電車通勤とは無縁なので現実は分かりません。 実際はどんなものなのでしょう。

  • 電車の中でのマナー

    もうすぐ8ヶ月になる妊婦です。毎日、通勤で電車を使っています。 乗車時間は30分とずっと立っていられない時間ではないのですが、やはりしんどくなるので出来れば座りたいと思っています。 今日も4人乗り(向かい合わせの席)に2人しか乗っていないのところがあったので、(その場所以外は満席でした)そこに座ろうと思って行ったのですが、30代の男性が前方に足を大きく広げ寝ており、座れない状態でした。 私としては、空いている席があるのならば座りたいですし、荷物などが座席に置いてあったら一声かけて座らせて貰うようにしています。今日も「お休みのところすみません。よろしいですか?」と声をかけましたら凄い形相でにらまれてしまいました。確かに寝ているところを起こさ れたら不機嫌になるのはわかるのですが、電車の中で1人で2人分の席をを使って寝ている場合、やはりマナーを考えて欲しいと思うのです。 皆さんは電車の中で空いている席はある。出来れば座りたいけど、何かしらの原因で座れない、座りにくい場合どうされていますか?