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毎日が憂鬱です。
５０歳手前の独身男性です。 半年前に再就職をしましたが 給与は１０万円ちょっと、重たいものを持ったりと 少し不満もあり、 毎日が憂鬱で回りとも会話をしたいと思いませんし あたえられた業務をこなすだけの日々を送っています。 仕事を辞めるか、死ぬかなど 日々、もんもんとしています。 ちょっと「うつ病」状態かなと思っています。 もっと前向きに明るくなりたいのですが 病院に行った方がいいでしょうか？
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- nihonsumire
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- doraneko66
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補足
ありがとうございます。 収入は少なく、余裕はなく昼食は食べていません。 もちろん外食に旅行などはありません。 休日は自宅でもんもんとテレビを見て過ごしています。 外出するとお金がかかるので。