- ベストアンサー
幅広なぶらさがり健康器ありますか？
こんにちは。 軽い運動のために家で時々懸垂をしてみたいなと思いましていわゆるぶら下がり健康器を買おうと思っています。 しかし、こういう幅が短いタイプ http://image.www.rakuten.co.jp/tels/img102182168.jpeg ばかりでどうも懸垂がやりづらそうです（本来の目的とは使い方が違うので当たり前ですが・・・） 幅広なぶらさがり健康器のようなものであまり高くない器具をご存じでしたら教えてください
- hayase
- お礼率19% (76/383)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
ぶら下がり健康器は場所を取るし、結局使わないでしまっておく人が多いのではないでしょうか。 私は階段の上がり口や廊下の端にステンレスの鉄棒を取り付けてしまいました。材料はホームセンターで売っています。1000～2000円もあれば出来ると思います。
関連するQ&A
- ぶら下がり健康器具、懸垂器具の手を持つところに足を
ぶら下がり健康器具、懸垂器具の手を持つところに足を固定したいんですけど何か良い方法はありますか？ 逆さ吊りがしたいです。 頭に血を送り込みたいんです。
- ベストアンサー
- アンケート
- ぶら下がり健康器で懸垂
鉄アレイで筋トレをしているんですが、どうも背中の筋肉が鍛えられている実感がしません。 そこで、鉄棒で懸垂する感覚が背中の筋肉を一番鍛えられるのではないかと思い、購入を検討しています。 安いタイプだとこういうものがあるのですが http://store.shopping.yahoo.co.jp/matsucame/fit016.html このタイプで懸垂運動は、もち手の幅や本体の耐久性の問題から不可能でしょうか？。 この製品は懸垂をすることを前提に作られていますが、やはりこういうタイプでないと懸垂運動は無理でしょうか？。 http://www.murauchi.com/MCJ-front-web/CoD/0000001432494/ そもそも、鉄アレイを使った運動で背中の筋肉を鍛えられるという方法があれば教えてください。それとも懸垂でしか鍛えられない部分というのはやはりあるものでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ぶら下がり健康器具のかわり
背筋が曲がっているの矯正するために、ぶら下がり健康器具など使わないでただ仰向けに寝て手足をうんと伸ばすやり方があるそうで、以前テレビで紹介されたそうです。 この方法をご存知の方コツを教えて下さい。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 背骨、腰椎、腰骨などを真っ直ぐに伸ばす器具ってありますか？
体が歪みがちなので矯正しようと思うのですが そういう目的ではどのような器具が効果ありますか？ 出来れば牽引系が真っ直ぐになるかと思うのですが ボーンストレッチャー、ぶら下がり健康器、などの器具でオススメはありますか？ ただぶら下がり健康器は220センチまでで足が付いちゃいそうなので そうなると効果ないですよね？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- getimagesize()を使用して画像の種類を取得するには？
getimagesizeを使用して画像の種類（JPEG,GIFなど）を取得したいのですがなかなかうまくいきません。ソースは以下の通りです。 <?php $image = $_POST['image']; if(isset($_POST['add'])){ $img_type = getimagesize($image); if($img_type['mime'] == "image/jpeg"){ print"JPEGです。"; }elseif($img_type['mime'] == "image/png"){ print"PNGです。"; }else{ print"JPEG,PNG以外です。"; } } ?> <form action="this.php" method="post"> <input type="file" name="image"> <input type="submit" name="add" value="チェック！"> </form> よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- PHP
- 全身の運動、筋トレを考える場合、懸垂器具とローイングマシンのどちら
全身の運動、筋トレを考える場合、懸垂器具とローイングマシンのどちら を購入するべきでしょうか？ 最大の目的は体を大きくする事です。 もちろんその他の器具でも良い物があれば教えて下さい。 ただし、都内在住でかなり手狭な部屋の為、コンパクトが最優先になってしまいます。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 健康マシンのCMとレオタード
一昔前（二昔前？）はぶら下がり健康機や、ランニングマシンなど健康マシンのCMといえばレオタード姿の女性でした。 最近はジャージ姿やスェットスーツの女性です。時には初老の男性の場合もあります。 でもこれでは健康というイメージがなく、若々しい女性の姿を見せるのが健康的な感じがして好ましいと感じるのは私だけでしょうか？ レオタードはとても動きやすく、運動には最適の体操着だと思うのですが。 なぜCMからレオタードが消えたのでしょうか？ 学校の体育服から女子のブルマーが消えたのは、着けてる女子たちが恥ずかしかった、っていうことらしいですが、レオタードは女子体操や新体操でも使用されてるウェアです。 もっとも健康に相応しいウェアだと思うのですが、何故CMから消えたのか、ご存知の方いらっしゃったら教えてください。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- ベルトについて
こういう、穴と針がないタイプのベルトって http://image.www.rakuten.co.jp/ripe/img10031927096.jpeg するーって緩まったりしませんか？ 欲しいんだけど、心配で・・・ ちなみに、このピンクのタイプと、もう１つ黒のタイプがあるんですが どっちにしようかも悩んでしまっているので、優柔不断な私に代わって 決めて頂けませんか？ お願いします。。。
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
お礼
これはいいですね。ありがとうございます。