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ゲップが出そうで出ないのが気持ち悪い
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逆流性食道炎の可能性が考えられます。 症状としましては「胸焼け」「ゲップ」「胸の痛み」「食べ物が胃につかえる」「吐き気」「げっぷが出そうで出ない」「胃酸過多」等になります。 前かがみになる事が多い方（デスクワーカー）等には多い症状になります。 一度逆流性食道炎になってしまうと、医師の診察を受け、薬を処方してもらう事が必要になってきます。しかし、逆流性食道炎は再発しやすいので、治った後に気を付けなければならない点が幾つかあります。 気を付ける事は下記の通りです。 ・一度に多くの量を食べ過ぎない。 ・油っこいものなど、消化に悪いものはなるべく避けるようにする。 ・食べる量は腹八分目にする。 ・就寝前のお食事は避ける。 ・禁煙する。 ・アルコールの摂取量を減らす。 ・肥満しないために、夜６時以降のお食事はしないようにする。 ・日頃からスポーツをする。 なかなか難しいかもしれませんが、お大事になさってください。
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