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コーラは百害あって一利なしですか？
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質問者が選んだベストアンサー
３年前から黒い色のコーラは止めたです。 店でMサイダーの１リットル半に変更 しています。 これはゼロカロリーとありますが。 売ってい居る店舗の数が少ない のが欠点です。 のべつくまなくではなくて、夕食に中型コップにいっぱい と言ったところです。 ７５歳でも体重を減らして血圧も１２０以下、７０くらいです。 体調は良くてこのくらいのサイダーは悪くないと思います。 酒は滅多に飲まないです。 幾つかの害（？）はあっても他の食べ物でもあるでしょうね。 気にしていたら何も 口に入れられないですよ。 油っこい食べ物の時はさっぱりさせてくれます。 他の時はめったに飲みません。 がぶ飲みはお止めになるのが良いですよ。
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- deepdiver555
- ベストアンサー率32% (491/1531)
何事も過ぎては害になります。 利は美味しい事、シュワッとする事、甘さ、気分転換になる、などでしょう。 酒だって煙草だって身体に良いわけないですが嗜んでる方は多いですからね。
お礼
ありがとうございました。
- citytombi
- ベストアンサー率19% (1721/8628)
栄養ということならばゼロでしょうね。 コカ・コーラ社が公表している栄養成分は、炭水化物１１．３ｇのみです。 他の測定値では、ナトリウムとカルシウムは各２ｍｇ、マグネシウム１ｍｇ、リン１１ｍｇで、１食あたりの目安には到底及びません。 恐ろしいのは糖分で、缶入りでは角砂糖11個分なので、１缶で１日の糖分摂取量を１０ｇオーバーすることになります。 角砂糖１１個を溶かして飲むのと同じですね。恐ろしい・・・
お礼
ありがとうございました。
- mimazoku_2
- ベストアンサー率20% (1846/8845)
そんなことないですよ。 なんでもそうだけど、連続しちゃダメなの。 私は、ペプシコーラで歯がボロボロになりました。 その時は、ペプシを箱買いして、毎日飲んでいました。
お礼
ありがとうございました。
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