骨癒合を早くする食品

質問

こんばんは。

私は、今年の３月に腰椎分離すべり症の為、腰椎固定術の手術を受けまして、主治医は、骨癒合するのに個人差もあるけど、半年以上かかるとおっしゃいました。
早い人は、３ヶ月で骨癒合したらしいです。

この骨癒合を早める食品やサプリメントは何が良いでしょうか？
骨を形成するには色んな栄養素が必要と思うのですが…。
今日は、ドラッグストアでDHCのカルシウム＋ＣＢＰなるものを買って来て、早速飲んでみましたけど、飲まないよりは良いって位でしょうね。

回答No.2

hamazo2004

まず、「直る」と言う気持ちです。次に、牛乳、小魚、そして、サプリメントも可です。まさしく「飲まないより良い」ということもあります。

お礼

牛乳や小魚を多く取ったとしても、骨癒合は早くなりませんよ。
回答有り難うございました。

回答No.1

山田 太郎（@f_a_007）

Q、骨癒合を早くする食品。
A、いつも通りにバランス良い食事を。

＞骨癒合を早める食品やサプリメント・・・。

バランス良い食事以上のものはありませんよ。

お礼

あまりにも当たり前過ぎて…。
回答有り難うございました。