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ボール投げのことで・・・
こんにちは、中学2年です。 ボールを投げる時使われる筋肉は何処なのでしょうか? その筋肉はどのように鍛えればいいのでしょうか？ あと、投げる時、遠くまで飛ぶコツや、運動法があったら、教えてください。 よろしくお願いします。
- masanobu3669
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