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失恋後の思い出補正とは？どう打開する方法とは？
tsurarararaの回答
質問者さま程長年ではありませんが、私も３年弱おつきあいした彼と別れて1ヶ月経ちます。 私も質問者さまと全く同じ状態です。 妄想は止まらないし、悲しいし、思い出は美化されていくし、次の恋があるなんて思えない。 私は自分がすっきりするまで、それにどっぷり浸かる事にしました。 彼との思い出に浸り、涙が出る限り泣き続け、日記を書いて、復縁方法を考える（笑） 時間がかかると思ってます。今はとことん落ち込んで良い期間だと考えてます。落ち込むところまで落ち込んだらすっきりするかもしれません。 お互い辛いですが、振った相手を後悔させるくらい素敵な人間になりたいですね。
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お礼
tsurararara様。 ありがとうございます。 おぉ、こんなにも似た状況の方とめぐり合えるとは。。。何なんでしょうね、この永久ループとも思える行動ｗ 少しずつですが、時間がかかるということ、落ち込んでていいんだって思えるようにはなってきたと思います。 そして今は元カノのことを考えるんじゃなくて、自己投資の時間だって考えるようにしました。せっかく一人になったのだから、時間とお金、全部自分のために使ってやろうと。 レッドブルじゃないですが、翼を与えられた！って。 もちろん落ち込む自分に対する自己防衛的な感じもありますが、今しかできないことをするってことで、ボルダリングと英会話もはじめました。肉体改造とスキルアップです。 半分やけくそですが、半分本気です。これもいい機会だと。 最近の座右の銘は「思い立ったが吉日」ですｗ お互い、つらい時がまだまだ続くと思いますが、がんばりましょう！ 同じ思いの人に出会えてうれしかったです。 なんか、コメントくださった方で、似たような方とオフ会したいぐらいですね、割と本気でｗ グチ大会みたいになりそうですが。 ありがとうございました。