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帰宅後に仕事のストレスを和らげる自分の部屋とは?

ストレスで精神や身体が参らないように、 あなたは部屋にどんな工夫をしていますか?

質問者が選んだベストアンサー

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noname#254713
noname#254713
回答No.4

私は、喫茶店に行く。 家ではヘッドホンで大好きな音楽を聴き 風呂に浸かり。さっさと寝る。 休日は、会社で起きたクソと思える気持ちを水泳にぶつけますよ。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 オイラと似てるかも。w

その他の回答 (6)

回答No.7

・見られている感をなくすためポスターや飾り等は一切せず、道具として使えるものだけを部屋に置いてある。 ・やはり片付けは必須で、散らかっていると、何がどこにあるかいちいち探さないといけないし、どけないといけないし、踏んだりすると痛くて腹が立ったり、結構なストレスになると思います。私は片付けはもちろん、どの道具がどこにあるか分かるよう分けてあり、すぐに使えるように置いてあります。 ・これは普通かもしれませんが、部屋の中で最も自分が身を置いている割合の多い位置の近くに、よく使うパソコン、リモコン、テーブルタップのスイッチ類は、立ち上がらずとも、すぐに操作できるように手の届く位置に持ってきている。 なので、朝布団から起きてすぐ右でタップのスイッチ入れパソコンをし、デジタル機器の充電などをし、左を向けばテーブルで朝飯を食えるようになっています。 ・できるだけ無線にこだわっています。イヤホン、ヘッドホン、キーボード、マウス、など、有線だとそれだけでストレスになる人間なので、コード類はクシャクシャしないようにビニールタイ、結束バンドなどで束ねてあります。後楽なように切り替え機も使っています。ヘッドホンはオーディオセレクタのボタン(もちろん手元にもってきてある)でPCの音聞くか、テレビの音聞くか、変えています。PCも2台持っているのでUSB切り替え機にキーボード、マウスのレシーバーをつけて、もうひとつの差込口はフラッシュメモリーや携帯をPCと同期したいときなどに使う(いちいちPC本体のUSB差込口まで挿しに行くのがめんどくさいため)。ボタンで切り替えています。 こういう便利な状態になっているので、会社のデスクで作業をする日は隣で作業している経営者が物をどんどん置いてくるので作業をする前にいちいち物をどけなくてはならず、ストレスになっています。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 モノは減らしたいですね。余計なモノ。 シンプルがいいです。 AndroidからiPhoneに変えた時のスッキリ感みたいに。 余計なモノがなくて確実に最低限の機能がサクサク動く。 いいですね。

  • KoalaGold
  • ベストアンサー率20% (2539/12476)
回答No.6

直射日光が入らないが暗すぎない。 窓の外に人が通らない。 通気性がよく湿気がこもらない。常に外気を取り入れている。 騒音がないが無音でもない。人工的雑音がない。人声が邪魔にならない。 振動がない。トラックなどが通る道路に近くない。 化学物質が流れ込んでこない。お香や香水の匂いがしない。 煙や調理の匂いが入ってこない。 寝転びやすい皮のソファ。横になってもくっつきにくい綿100のベッドカバー素材。 家の中には香料を使った製品が置いてない。防水スプレーなどのガスやワックスも使われていない。 ろうそくをつけていない。柔軟剤を使っていない。 以上が化学物質過敏症者の休まる場所です。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 私は東京都心暮らしなのでそれらには免疫がありますね。w

noname#211715
noname#211715
回答No.5

うちの家は玄関の左が流しで右はお風呂で音入れがあって四畳半で六畳です。四畳半を娘の部屋にしました。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 こじんまりした家、私は好きです。

  • youcanchan
  • ベストアンサー率32% (330/1029)
回答No.3

できるだけお気に入りの物ばかり置くことです。 今年はスタイリッシュな加湿器を買いました。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 加湿器うらやましいなぁ。冬は乾燥しますからね。

回答No.2

寝具にお金掛けました それとここで毒を吐くことです

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 私もたまに毒を吐かれてますかね?w

回答No.1

縫いぐるみやクッションなど、モフモフした物を置いています。

fuss_min
質問者

お礼

ありがとうございました。 モフモフしたもの、、、わかります! 安心しますよね。

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