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ダイエットサプリで効果が良かった物を教えて下さい
朝のウォーキングと夜の置き換えで２カ月で10キロまで減量する事が出来ました！ しかし停滞期に入ったのか、1カ月間まったく体重が落ちなくなりました！ このまま同じようにウォーキングや置き換えだけでは限界を感じましたので、 一緒にサプリメントを併用したいと思います。 ダイエット中に一緒に取った方がいいサプリメントなどがあれば教えて下さい！ あと5kgくらいは痩せたいのでお願いします。
- hikonyan2001
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質問者が選んだベストアンサー
カルニチンやビタミンＢをおススメします！ ダイエットサプリメントでしたら オリベルランキングを参考にされてみてはいかかがでしょうか？ これはダイエットの専門家が選んだダイエットサプリのランキングなのでおススメですよ！
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- trytobe
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あくまでも、気分だけですが、代謝に必要な栄養補給を意識して飲んでいるのは、 ・ビタミンB（アリナミンなども該当） ・乳酸菌製剤（ビオフェルミンなども該当） ・カルニチン くらいです。朝晩２回か、夜１回就寝前に飲んで寝ます。 まあ、体調維持ができていてこそのダイエット、ということですね。
お礼
痩せる事が出来たら体型維持にやってみたいと思います＾＾
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