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一歳八ヶ月の娘が、夜23時頃まで寝ません
cham_pooの回答
- cham_poo
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2児の母です。 単純な回答でもうしわけないのですが、、、。 朝は何時ごろ起床するのでしょうか。 夜寝かす努力をするよりも、朝早く起こす努力をしてみてはどうでしょうか。 夜、眠くない子を早く寝かそうとするのは大変です。 でも、朝早く起こすほうがずっと簡単です。 朝早くからカーテンを開けて明るくしたり、部屋を暖めておいたり、音楽をかけたりして、 起きやすい環境を整えていくんです。 朝が早くなれば、夜自然と早く眠くなると思うのですが、どうでしょう？ もう実行されていればごめんなさい。
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