• 締切済み

食べることだけが幸せです

midoriaorenの回答

回答No.2

食べるのをやめないでダイエットする方法は そりゃあもう動く事がいいでしょう! たくさん動いてたくさん食べる!健康的だね! 散歩とかいつも使う駅からひと駅だけ帰り歩くとか ちょっとずつでいいから自分が楽しく続けられる散歩方法とかどうでしょう。 音楽聴きながらの散歩は結構楽しいですよ。

pantonemhk
質問者

お礼

まずは足を痛めない程度からやってみます。ありがとうございます。

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