- 締切済み
ウエストが太い
高1 女子です。 ウエストが太いです。 正確に言うと、くびれはあります。体も太っていると言われたことはありません。 その下(へその下)あたりにお肉がついてしまっています。そのせいで真上から見ると、パンツが見えません。 保健の教科書で、身長に対する適正体重を調べましたが、それはクリアできました。「痩せ気味」よりの「ふつう」でした。 よく、中年男性の太り方という風にテレビなどで紹介されているあんな感じなんです。 女子高生なのに水着も着られないようなみっともない体型がすごく気になります。 胸も小さいので今までは幼児体型だと思っていましたが、いい加減それは違うと思います。 似たような経験のある方がいらっしゃいましたら、どのように改善したか教えてください。お願いいたします。 ※便秘ではありません ※食生活は栄養士の資格を持つ叔母に見てもらっています
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
みんなの回答
- pupupu
- ベストアンサー率22% (111/495)
関連するQ&A
- ウエストサイズの測り方
水着を買うためにウエストサイズを測りたいのですが(男です)、 私は「ウエスト=腰のすぐ上」つまりベルトをする部分だと思っているのですが 家のものが「ウエストはへその上だ」と言っています。アバラのすぐ下だという事らしく 腰のところで穿くものでも「ウエスト=アバラの下」という基準で形を作ってあるので ベルトの位置を測るものではないらしいのですが、実際の測り方はどこを測ればよいのでしょうか? 水着やズボンなどへその下までしか穿かないのにアバラの下、へその上を測るんですか?
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
- ウエストについて
ウエストって、正確にはどこのこというのですか? 私は「おへその中間」あるいは「お肉が付いている一番太い部分」だと思っているのですが・・。 過去の質問を読み返すと、「一番細いところ」となっていました。 細いところというと、下っ腹の下のことですよね。 ウエストが細くなることについて疑問になったのですが、下っ腹の下というと、骨の部分になります。 「太い・痩せ」で骨が太くなったり細くなるのでしょうか? 私は、骨にはお肉が付かないのだから太ってもサイズは変わらないと思ってます。けど、太ると当たり前のようにサイズが合わなくなります。なので、お肉が付いた部分だと私は思ってるのですが。 骨盤ダイエットがあるくらいなので、骨が小さくなることもありうるのかなとも、今思いました。 ウエストラインが、はっきり解かってないので教えて欲しいです。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ウエスト 78センチ
ウエスト、78センチです。 体重は67キロ、身長 162センチです。 体重はあまり気にしてません。家族からも、60キロ超えているようにはみえていないので。 ウエストなんですが、とても気にしてます!もう少しで水泳の授業が始まります。 太もも 56センチ、ふくらはぎ 32センチですが、みんなからすると、筋肉に見えるようなので、気にしていません。ですが、おなかまわりは…。くびれはなく、ぽっこりおなかの幼児体型です。 わたしのクラスはみんなガリガリなので、とても恥ずかしいです! なにか 少しでも効果のある方法はありませんか? できれば実体験でお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ウエスト下の横腹の贅肉
ウエスト下の横腹の贅肉は引き締められないでしょうか? 前から見ると、パンツを履いた時に、パンツの上からお肉が少しはみでます。 お腹はさほど出てませんが、ウエスト横の肉が気になります。 ツイスト運動みたいなひねりの運動などがいいのでしょうか? ウエストのくびれはあるのですが、その下がなぜかぽこっと出ています。 明らかに脂肪なんですが・・・ どういった運動がいいのでしょうか? 朝は10~20分程度軽く歩いてはいるのですが。 歩き方も腕を大きく振って、腰をひねりながらがいいのでしょうか? よい、引き締め方法をよろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- くびれに効く効果的な方法は?
ウエストを細く引き締め、くびれがはっきりした体型に なりたいのですが、何が一番「効果的な方法」ですか? 今流行りの「コアリズム」って効きますか? とにかくウエスト痩せしたいです~
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ウエストは平均どれくらいでしょうか?
私の今の体系が 身長 154cm 体重 40kg 体脂肪 18% という感じなのですが、家族に貧弱だと言われます。 でも足は太いと言われ続けていて足がコンプレックスです。 前は39kgだった体重が40~41kgになったのですが ウエストにくびれがありません。(58cm) なので幼児体型みたいな感じです。 これくらいの身長だとどれくらいだと良いのでしょうか? 私のサイズは普通でしょうか? 回答お願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 今年のハイウエストのビキニは流行ると思いますか?
雑誌とかの水着の紹介で、今年はハイウエストのビキニが流行るってありました。 最初見た時は、なんだか大きいパンツみたいで、かっこいいとかかわいいとか思えませんでした。 でも、ローラさんとかが着ているのを見たら、ちょっとありなんじゃ?とも思えてきました。 ローラさんとかモデルさんは体型がいいから似合ってるんですよね? 普通の日本人体型ではくとヤバいですか? それとも、みんなが着るようになったら気にしないで着れるようになりますか?
- ベストアンサー
- レディース服・下着・水着
- 幼児体型を直したいです。回答お願いします。
今私の体系は、身長:154cm 体重:39kg 体脂肪:16~18% なのですが、脚が太くて家族に太いと言われています。 なので、カーヴィーダンスで脚痩せを期待してやっています。 最初は「脚痩せ」だけ!と思っていたのですが、 樫木先生の「くびれ」を見たら、自分も欲しい!と思ってしまいました。 幼児体型?というか、お腹に何もくびれがなくて(19歳です) くびれなんて出来たことがない私でも、カーヴィーダンスをやっていたら 出来てくるものなのでしょうか? ちなみにウエストは57、58cmくらいです…。 そして胸、ヒップが全然ないので、もうメリハリがありません。 親に中学生と歩いているみたいとか、貧弱だと言われて 意外と胸にグサリときています。。 アドバイスいただけたら嬉しいです。 回答お願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 私は今、高1女子です。
私は今、高1女子です。 質問したい事は、胸のことです…っ 私の体型は、 身長→155 体重→45 バスト→73 アンダーバスト→64 ウエスト→62 ヒップ→85 です。 数字からもよく分かるように 貧乳なんです…泣 そこで質問です!!! 女性の方は、私の体型に合う水着を教えてください!! ↑谷間は作りたいです☆ あと色とか形!! お願いします♪ 男性の方は、 私の体型をどう思うか!と、 彼女に着てほしい水着の色、形をお願いします♪ 多くの方に回答してもらえるとうれしいです♪ 必ずお返事します!!
- 締切済み
- レディース服・下着・水着
- カーヴィーダンスを始めました。
今私の体系は、身長:154cm 体重:39後半~40kg 体脂肪:16~18% なのですが、脚が太くて家族に太いと言われています。 なので、カーヴィーダンスで脚痩せを期待してやっています。 特別太っているわけではないので、体重が落ちることはないと思いますが 筋力が落ちたのでお腹とか、腕が引き締まったら見た目でも 変わるのでしょうか? あと、最初は「脚痩せ」だけ!と思っていたのですが、 樫木先生の「くびれ」を見たら、自分も欲しい!と思ってしまいました。 幼児体型?というか、お腹に何もくびれがなくて(19歳です) くびれなんて出来たことがない私でも、カーヴィーダンスをやっていたら 出来てくるものなのでしょうか? それがすごく気になって…。 アドバイスいただけたら嬉しいです。 回答お願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
お礼
上半身をねじる運動はやはり良いのでしょうか? 体育の先生から勧められたので、続けてみたいと思います。 ありがとうございました。