- ベストアンサー
外出するのが苦しい
外出するたびに知らない人に罵声を浴びせられます。 耐えていればいつかいわれなくなるのではないかと思いましたが、何年も言われております・・・。 こんな毎日苦しいです。 もしかしたら妄想なのではないかと思い、精神科のほうで診断していただきましたが、異常なしとのことでした。 なので妄想ではないということが判明しました。 私が楽になるには自殺するしかないですよね。 他に手段はあるのでしょうか？
- blossom87
- お礼率56% (194/346)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数7
- ありがとう数13
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
結論としましては、他人を気にしない事です。その理由は、直接相手をしている訳ではないからです。これで、罵声は耳に入って来なくなります。そして、苦しい思いをしなくて済みます。 私は自然体です。その影響で、他人は気になりません。だから、声は耳に入って来ないです。さらに、過去の辛い事は忘れてしまいました。そして、精神の安定に繋がっています。 その他でしたら、音楽を聞く事です。家電量販店に行ってウォークマンを購入して使用する事でしょう。電車の中でそう言った人を見ます。効果的と思いますね。 貴方としましては、精神面の強化を図る事です。そうすれば、他人を見下せる様になります。つまり、舐められなくなる訳です。そして、成長に繋がります。 幸せな人生を生きる為には厳しさを出す事が必要です。他人に喝を入れる事は納得する事に繋がります。と言う事で、過去の辛い事は忘れましょう。そして、将来の為に必要な事をして下さい。
その他の回答 (6)
- kagami20075-
- ベストアンサー率28% (30/107)
幻聴というのは、生きてる人間みたいに声を聞かせたり、その人の声の真似をして違う言葉を聞かせたりすることがあります。誰もいないのに怒鳴りつけたりしますので、誰かの動作に合わせて怒鳴られてように大声の幻聴を聴かせることも可能なようです。誰かと一緒に外出して、自分が怒鳴られた時にその人にもその声が聞こえたかどうか確認できるとはっきりするように思われます。 幻聴が当事者を追い込んでゆく方法としては、最初の一二回は実際に怒鳴りそうな人間と鉢合わせるように仕向けて、偶然そこで会ったようにセッティングして、事件を起こすのです。実際に外で知らない人に怒鳴られた経験が二回・三回と続きますと、当事者は「外出するたびに知らない人に罵声を浴びせられます」と感じるようになると思われます。そう思うならば、もうそのあとは、すれ違いざまに罵声の幻聴を聴かせるだけで、「外出するたびに知らない人に罵声を浴びせられます」ということが、確信的事実になってしまうと考えられます。私の家族の場合もそれに近いことがありました。 医者にはわからないようにそのときはおとなしくしていたと思われます。幻聴の中には当事者より頭が良く、少しの未来も予知できる能力者もいるようです。 知らない人に罵声を浴びせる人はそんなにいるもんじゃない、ということが、それが現実ではなく、幻聴みたいなものの仕掛けた罠だと言える大きな理由です。「私が楽になるには自殺するしかないですよね。」というのが、リアルとしか思えない幻聴みたいなものの、狙いのように思われます。それにだまされないで、立ち直って行けるように、自殺願望を乗り越えられるといいですね。
- eiden2825
- ベストアンサー率0% (0/2)
No.4さんの答えを踏まえて、あなたは自殺しても楽にはなりません。 どういう状況なのかハッキリ分かりませんが、あなたは死ぬにはまだ早すぎる気がします。 もっと、あなたの力になれるひとがいるはずです。 私もそのひとりです。
- yama891
- ベストアンサー率13% (191/1368)
夏・キャンプへ、誘ってくれるひとが、いないかな。？ すぐに、結論でる。
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
質問者さまが外出する際に見知らぬ 同性や異性から罵声を浴びせられるのは、 非常に、お辛いでしょうね。 ただ、私自身は、そうした場面を 目撃したことがありませんので、日本で、 そのようなことが起きていることを信じられませんし、 質問者さまの幻聴ではないかと想ってしまいます。まぁ それはともかく、多くの精神科医もそうしたことが現実に 起きるとは信じられないでしょうから、《異常なし》とは 断言できないのではないでしょうか……【論より証拠】で、 これからは質問者さまの被害が正しいことを証明するために、 録音するようにしませんか。できれば 音声付の動画が撮れるといいんですけどね。 鮮明な動画ならば、警察署の生活安全（企画）課を訪れて、 被害状況を説明する際の有力な証拠になり、 罵声の加害者たちは逮捕は されないでしょうが……被害が激減するでしょう。 もしよろしければ、明日にでも、何回か外出して、 その都度、録音して、複数の見知らぬ人たちの 罵声を文章にして、補足してくだいさいませんか。 分裂病（＝精神分裂病＝統合失調症）の特徴として、 他の人には見えたり聞こえたりしないことが、 本人には、現実のこととして、見えたり聞こえたりする ということがあります。 録音できれば幻聴などではありませんので、 射撃用のイヤーマフや同じく射撃用の イヤープラグを外出時に着けるようにすれば、 罵声を遮断できますので、検討してみませんか。 どちらも安価ですので。 生きているということは一つの病気である。 誰もがその病気によって死ぬ。 （Paul Morand） ということで、急がなくても、確実に人は死にます。 質問者さまは、ほんとうは生きていたいのでしょ。 ならば、自身に正直に生きるようにしませんか。 Good Luck！
- 042851
- ベストアンサー率30% (24/78)
blossom87 さんこんばんは。お辛いのでしょうね。知りもしない人からたびたび罵倒されれば死にたくもなりますよね。 思い出したくもないかもしれませんが、私はこの場でいろいろな方々の知恵を借りるためにも、もう少しご自身のことや、 その時の状況を詳しく説明する必要があると思うのです。それと死にたいと感じてしまう事は仕方のないことです。 そういう感情に支配されている自分を許してあげてください。ただ肝心なのは実際には自殺など行動に移さないことです。 エアポケットに一時的に入っていると思ってください。私は精神科医でもないしあなたのこともよくわからないので お疲れならばゆっくり寝てから状況が許すならば自分の周りにいる人に死にたいぐらいつらいと洩らしましょう。 セカンドオピニオンをとるために別の病院に行ってもよいかもしれません。
- Saturn5
- ベストアンサー率45% (2270/4952)
＞なので妄想ではないということが判明しました 判明はしていないでしょう。 精神科医が罵声を浴びせられているところを見たのですか？ 私は今までに路上で何万人もの人間をみています。 外出するたびに罵声を浴びせられる人間は見たことがありません。 知らない人ということで、怨恨などは考えられませんね。 あとは外見しか思いつきません。 他人の批判をするような言葉、旭日旗のような思想的なマークが はいったシャツなどを着ていませんか？
関連するQ&A
- 家からでれない。外出できない
家からでれない。外出できない 僕は精神障害者です。他人の咳払いが怖いので 外出できません。もう６年位ほとんど家で過ごしています。 外出するといえば車でドライブする位です。咳払いが聞こえないからです。 お金ももうすぐそこをつきます。年金は貰ってません。親が怒るから。 家にいるのが退屈ですることといったら寝るくらいです。 テレビも咳払いをするタレントがいるのであまり見ません。 親も咳払いをするのでムカムカします。 楽に死ねる方法があったら死にたいです。 これから何十年もこんな生活が続くと思うと早く死にたいです。 僕を殺して下さい。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 今すぐ治したい。怯えずに外出できるようになりたい
僕は統合失調症１０年目の無職のきちがいです。 もう家に引きこもって怯えて生活するのは 嫌です。今すぐ治したいです。 被害妄想で外出が怖いです。薬飲んでも全然ききません 治りません。外出するとそわそわして常に怯え恐怖が 付きまといます。そしてイライラしたりします。 普通の生活がしたいです。会社いったり、 遊びいったり、外食したり、デーパートに行ったり 喫茶店いったりしたいのです。 もうこんな生活から抜け出したいです。 毎日、毎日家に引きこもり出かけると言ったら 他人のいないドライブ位です。最近はドライブも嫌になりました。 今すぐこの病気を治したいです。助けて下さい
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 休日に外出できなくなりました。
元々買い物などが苦手で、あまり外出するのが好きではありませんでしたが、サークルやスポーツクラブやドライブなど、定期的に外出していて、苦になることはありませんでした。 ところが最近は、休日にまったく外出しなくなり、どちらかと言えば怖いような感じすらあります。 尚、学校や会社へ行けなかったことは1度もなく、毎日朝早く出社して残業も誰よりも頑張っています。昔から人付き合いにあまり興味がなく、友人付き合いも会社以外ではありません。 今の生活は非常に楽なのですが、テレビくらいしか楽しいことがないのが問題で、なんとか改善できないかという気がしています。何か趣味でもあればと探しているのですが、消極的な性格なこともあり、この2年間見つからない状況です。 何か良いアドバイスをいただけないでしょうか？このままずっとこのまま年をとっていくようで、不安でしょうがありません。よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- 人生相談
- 外出するとトイレが近くなる
こんにちわ。私の母(４７歳）は５年程前から外出するとすごく頻繁にトイレに行きたくなるのです。一度病院に行って見て貰ったのですが、年齢とともにぼうこうが少し衰えてきているらしく１回のトイレで全て出ないで、母の場合９０%しか排尿できないらしく、残りの１０％に残尿感があり何度もトイレに行ってしまうということなんです。しかし外出先では何度もトイレに行ってもあまりでないそうなんです。病院の先生は膀胱の衰えとしてしか扱ってくれずどうにか直してあげたいと思っています。家ではいつでもトイレに行けるという安心感からかそんなに頻繁にトイレに行かないのですが母いわく外出すると緊張感みたいなものから何度もトイレに行きたくなるのではないかと思っているみたいなのですが・・私も素人考えですが精神的な部分でのことだと思うのですが、一体どうしたらよいのでしょうか？どんなことでもいいので教えてもらえたら嬉しいです。お願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- めまいと頭部の圧迫
私の母（５３歳・主婦）の病気についての相談です。 良いアドバイスがありましたら、回答お願いします。 ５年前位の朝、洗顔時にめまいが起きてから、後頭部から首・肩にかけて圧迫感があり、いつもフアフアしていて、今にも目眩が起きそうな 状態が毎日続いています。 病院は４箇所の大学病院で頭部のMRIをとったり、総合病院の脳神経外科で診てもらっても異常なしと診断されました。 首のMRIではヘルニアや脊髄の狭さくはあるが、年齢的なもので、手術を行うほどではないと診断されました。 婦人科・耳鼻科でも異常なしの診断。 脳波もとったが異常なし。精神的なものではないかと病院の先生より言われて、現在は精神科の治療を行っています。しかし、殆ど改善はありません。 いつも目眩や不安があり、外出も殆どできず、病院通いが唯一の外出で、あとは自宅で最低限の家事を休憩を取りながら行っている状態です。 母自身は精神的なものだけだはなく、何らかの体の異常が原因で、このような状態になっていると考えています。 これまで、様々な病院で検査や治療を行ってきたが、殆ど改善がない為、同じような症状があり改善された方など、いらっしゃいましたら、良きアドバイスをお願い致します。
- ベストアンサー
- 病気
- もう、外出したくありません・・・。
いつも同じような質問で大変失礼いたしております。 先週の質問→http://okwave.jp/qa/q7024995.htmlとあまり変わっていないのですが、最近特に外出したくないと強く思うようになってきました。夫は私からは絶対に外出しようといわないので若干強引ではありますが夫なりの私の気分転換を兼ねて色々なところに連れて行ってくれるのですが、私としては外出しても最低限の用事が終わったらどこにも寄らず家に帰りたいです。しかし、それを夫に言うと不機嫌になってしまいます。 家にずっといるのがあまりよくないとはわかっていますが、出来ることならば本当に家から出たくありません。しかし、家にいるからといって何をする気も起きず、ただ横になっているだけで、頭の中ではあれをしないと、これをしないと、と考えるばかりで体がついて来ず、何時間も横になったままということがよくあります。 今は仕事をしているので毎日外出していますが出来れば外に出たくありません。仕事が嫌というわけでもないのですが職場の人間関係は微妙です。以前からそこにいるスタッフのグループのまとまりが強すぎてその中に入ろうという気も起きません。別にそれを苦とは思ってはいませんが家でそのことを考えると息が苦しくなり浅い呼吸しかできなくなってきます。 また、勤務中（午前中ばかり）に立っていられないほどふらついて、自分では眠たいと思っていないのに睡魔に襲われたように急になり、少しでもうつぶせになると途中から意識がなくなる程眠っている？ことが最近多くなってきました。そういったことが増えてきたので先輩が「きついなら午後からの仕事でもいいよ」というメールをくださったのですが、私の勤務先は人数が少なく、他の人はほとんど休みをとりません。また、先輩はパートで午前中のみなので私は絶対午後は働かなければなりません。 また、そのことはまだ先生には伝えておらず、先輩に自分の気持ちを伝えてもまだ返事が返ってきてない状態です。自分としてはあと１日だけでも週の中で午後から出勤の日があったほうが嬉しいと伝えました。もし、先輩と私の中で話がまとまれば先生に相談します。順番が逆なのはわかっていますが・・・ しかし、このまま働くとよけいみんなに迷惑をかけてしまいそうな気がします。ここで思いきってもうちょっと午後からの勤務を増やしてもらった方がいいのかなとも思っています。 通院している精神科の先生からはめまいやふらつきはその場にいるべきでないということの現われなので本当は辞めた方がいい、と言われています。そこを私が何とか働きたいと無理言っている感じです。先生からはこれ以上ひどくなったら本当に午後からの仕事にして！と念を押されています。 そこまで言われているのに自分の経済的理由で自分を無理させているのかな？とも思います。私はどうするのが一番いいのかもうわからなくなっています・・・。 （ちなみに通院している精神科の先生は私の勤務先の院長の知り合いで、院長に紹介して頂きました） 以前３週間様子見で午後からの勤務が望ましい、という診断書を書いていただいたのですが、もしまた午後からということになればまた診断書があった方がいいのでしょうか？？ 言いたいことがごちゃごちゃになってしまい申し訳ありません。 あと、最初に書いた外出したくない気持ちが強くなってきたというのはどういう意味なのか教えていただければ嬉しいです。
- 締切済み
- 社会・職場
- 自殺したいです
自殺したいです。私は毎日が辛いです。親からは怒られる(料理などをやっても)、精神状態不安定、などが毎日あり、生きてるのが嫌になってきました。自殺して楽になりたいです。自殺する場合は２階から飛び降り自殺をして自殺したいです。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 外出しない＝怠けてる？
私は今、大学卒業後の進路に向けて勉強しています。春から大学４年生です。今付き合って２ヶ月の社会人の彼氏がいます。彼と会うのは、週３くらいで、彼が仕事終わりに私の家に来てくれるのがほとんどです。1日の終わりに会うので、会う会わないに限らず、最近は毎日家で勉強、バイトがあれば外出という状態です。自分自身、１日を無駄に過ごしたくない性格なので朝は早起きして夜は夜更かしはしません。そこで、最近よく彼が「今日何してたの？」と聞いてきて「ずっと家にいた」というと、「え～それひどいな」みたいな反応をするんです。。（冗談交じりですが）勉強をしてることはわかっているはずなんですが…。それを聞くたびに、家でやるべきことをやっているのに何で批判されなきゃいけないのかと思ってしまいます。一日中家にいることって、怠けてるってことになってしまうんですか？(涙)昨日またそれを言われて、「だって外出する用事ないし、外出したらお金かかるやん」って言ってちょっと嫌な感じになっちゃいました。いつも優しくしてくれているので、このことだけがどうも気になって…。下らない質問ですが、悩んでいます。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 外出する日は動悸、腹痛などがしてしまいます。
現在４歳と１歳の娘二人の母親で、週２日のパートをしていて主人は毎日忙しいですが休みの日は協力してくれます。 ここ半年くらい前からママ友達に遊ぼうと言われて約束した日は朝からお腹を下し、動悸、吐き気（実際には吐かない）が止まりません。 友人関係で精神的に嫌なのかなって思い、自分を変えようと半年前に働くことを決め、４月から働き始めました。 しかし、働く事は楽しいものの朝はいつものように動悸と下痢が繰り返します。 保育園に預けるので子供と離れて一人で行動することは気分的に楽なのに外出する予定があるってだけで調子悪くなります。 仕事のない日や特に予定がない日は調子悪くないです。 歯医者を予約してるってだけでも同じようになります。 つまり外出の予定がある事に対しての緊張とか不安とか色々な物があるのかもしれないのですが、出来れば良くなりたいので、是非病院に行くなら何科（精神科や精神内科など種類がたくさんあって分かりません）に行くべきなのか教えてください。 外出してしまえば動悸などは治ります。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 神経性頻尿でおむつの使用についてどう思われますか？
私は神経性頻尿です。 体に異常があるわけではなく、精神的な病気です。 泌尿器科と精神科でそう診断されました。 強い薬は副作用が強くてつらいので、比較的弱い薬を飲んでいますがあまり改善されません。 実際に漏らしたことはありませんが、いつ漏らしてしまうか心配しています。 自由にトイレに行けない外出や仕事などで特に心配です。 最終手段としておむつの使用を考えていますがどう思われますか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
