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倒立のコツ

倒立ができるようになりたいです。 壁倒立から足をはなして、たまに5秒くらいですが持つ時はあります。 足をあげるときに腕を少しまげると、いきすぎて向こうに倒れてしまうのを調整できるように気はするのですが、他にもなにかコツはあるでしょうか？考えてやらないと数をふんでも全く進歩する気がしません。 お願いします...

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回答No.1

先日、いいともで武井壮さんが逆立ちの簡単なやり方を教えていましたよ！ こちらに動画がありましたのでご覧下さい♪ http://m.youtube.com/watch?v=fwp_qbsxlHg

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