• 締切済み

気分変調症 仕事

気分変調症の高校3年、4月から就職する者です。 最近、病院からもらっている薬で気分の波が安定していたんですが、今日急に何もしたくない寝てたい気分になってしまいました。 元々、最近は持病の喘息の悪化でよく寝れない毎日を過ごしていて、バイトも何連勤も続く状態で疲れていたんですが、息や咳が辛くてもバイトは行かなきゃとがんばっていました。 ですが今日、もう疲れの限界がきたのか、バイトだったのに寝坊してしまってそのまま連絡せずまた寝てしまいました…。 すごい迷惑をかけてるって事は分かっているんです。本当に自分が情けなくて仕方がないです。 でも精神的に疲れてしまうとこうなってしまいます。 こうなってしまうせいで、バイトをころころ変えてきました。 本当に本当に自分が情けないです。 高校生とはいえ、社会人の一員としてバイトをしてるわけですし、周りの友達たちもこんな無責任なことはしていません。 4月から就職します。就職はさすがに目標もあるのでやめられません。 どうすれば精神的に疲れた時の気分に勝てますかね？ 本当に未熟で馬鹿な質問だとはわかっています。 ただ、だらけていると思われて仕方がないことだってわかっています。 ですが、自分の意思に体がついていかない…本当に辛いです。 御回答お願いします。

みんなの回答

回答No.1

病院で治療を受けたらどうですか。

aj2510
質問者

補足

受けています。

  1. カテゴリ
  2. 人間関係・人生相談
  3. 恋愛・人生相談
  4. 人生相談

関連するQ&A

  • 気分変調症は病気のうちに入らない！？

    軽度鬱病（気分変調症）の２４歳のものです。 高校卒業後、周囲の大反対で大学へ行く気力をなくしてしまい最近精神科へ行くようにないました。 もうへとへとです。父親は分け合って東京の実家におり、母との二人です。 母は気分変調症といわれたことで病気と認識していないようで、家で休んでいると、「ごろごろして毎日同じようにしていることが休むことじゃない」「脳の違う部分を使ったり体を動かすことも休むうちだ」といわれてしまいます。 母の言うことも一理あると思うのですが、どうしてもハツラツとはできませんし、確かにたまに外出をすると気分が楽になることはあります。ですが母から言われると無性に頭にきてしまいいつもそのことでいい争いが耐えません。 さすがにしつこかったときは「いい加減にしてくれ！こっちは病気で疲れてるんだ！」と怒鳴り返すことも何度か・・・・そのたびに「それだけ怒鳴れるほどの体力があるなら他に休む（前述のような方法）ことができるじゃないか」と堂々巡りの会話になってしまい怒鳴り返す旅に自分自身にすごく後悔と疲れと自分で病気と誇張（アピール）してしまう自分に情けなさを感じ、「これでは病気を理由に休んでいると思われても仕方ないのか」とますます落ち込んでしまいます。 先日も今日も同じようなことで喧嘩になりさいきん将来の教育資金として自分で管理を任せられたお金でＦＸをしてしまい１００万を超える損失を出してしまい「損をしたから何を言われても怒鳴りだすんだろ」と自分ではそのつもりはないのに言い返されてしまいました。（元々の原因は精神医療公費負担申請のための書類ｗｐもらいに行くはずが突然母からめんどくさいことがあるかもしれないから止めろといわれたことです） 確かに大金持ちではありませんが、医療費が割安だと病院に頻繁に行きやすい・病院内のカウンセリングを受けるのに頻繁に受けようと（気軽に受ける）ことができ、負担が少ないということで気軽に何でも病院で相談などがしやすいと思い申請してみようと思ったのですが・・・ 突然、止めるよういわれてしまいついカッとなってしまいました・・・ もう今のままの生活は嫌です。 本当に疲れました。だからといって眠れるわけでもなく本当に困っています。 薬を飲んでボーっとしていても、その間は自分の意思がまったくない人形だなぁというようなことも考えてしまい気分がすごくいいわけではありません。 少し元気になりだすと働かない・無収入の自分を責めてしまいます。 そのたびに死にたい・震災で死ねればよかったのに（阪神大震災のとき神戸にいました）とふと思ってしまいます。 自分でもコントロールが聞かなくなるときもあり怒りに任せた行動も取ってしまいます。 もうどうしていいかわかりません。 病院でもまだ行き始めたところということもあり重唱とも言ってくれませんし、反対に何の症状もないんですか？と言われてしまい落ち込んでしまいます。（今年６月までは他の医院に行っていましたがイシャトノズレでやめてしまいました） 総合病院で敬称の患者として扱われてしまうのは仕方ないにしろ心穏やかというか平和に暮らしたいのです。 無職・無収入ですがとにかく疲れて今はただただ休みたいのです。 これってただのワガママでしょうか？ やはり病気を理由にして働かない理由、家に閉じこもる理由をつけているだけでしょうか？

  • 気分変調症と言われました。

    病院で診断されてから1週間とちょっとが経ちました。 普通こういう精神的な病気は原因などがあって発症するのが普通ですか？ 僕は色々考えたんですけど原因というものが見当たらなく、憂鬱な気分が2年間ぐらい続いてました。 その間、医者にもいかずに苦しかったのですが、最近ようやく医者にもいって薬をもらうようになってからは、本当に元気で明るくなりました。 しかしこれは一種の躁状態じゃないか？とか思ったりして、不安になります。 また元に戻ったりするんじゃないだろうかとか考えてしまいます。 あと気分変調症というのは治療を続けていれば治る病気ですかね？ 薬はスルピリド50mgとツムラの加味逍遙散を毎食後に飲み、 ジェイゾロフト25mg、グッスミン0.25mg、チスボン5mg、メイラックス1mgを寝る前に飲んでします。 これで即効性ってありますか？ 僕は飲んだその日から気分がよくなったので、プラシーボ効果みたいなのが続いているのかと不安になったりもしてしまいます。 色々質問をしてしまいましたが、一つでも回答できる方がいましたらお願いします。

  • 「気分変調性障害」

    「気分変調性障害」 こんばんは。気分変調性生涯のことについて、質問です。 私は今高校３年生ですが、予てから通っていた心療内科にて気分変調性障害と診断され、思い切ってそれまでガツガツやっていた受験勉強をいったんほぼストップのような形をとり、療養に重きを置いています。 幸い両親は病気をよく理解してくれ、受験のことについても寛容です。 ですが……。 このごろ疑問を感じるのです。偶然にもずっと通っている心療内科には重いうつ病を患う友人も通っていたようなのですが、親に学費を払わせ続け休学し、留年した挙句学校を辞めるという騒ぎになっている様子を見て、 「休むという治療をしたら同じように落ちぶれるんじゃないか……？！」 と心配になるのです。自分がしていることが正しいのか……病院のアドバイスを信じていいのか……正直友人の（失礼ですが）無残な有様を見ると、信じるのが怖くなってきます。 病状の改善は実感しているとはいえ、こんなにぐーたらと勉強サボりがちで今の自分、合ってるのかな……。とか。 というか気分変調性障害という病気も調べてはいるもののいまいちよくわかりません； 決定的な治療は無いと思いますが、何か有力な情報のお持ちの方がいたら、教えていただけたりしたらありがたいです……！

  • 【気分変調症の投薬について】

    【気分変調症の投薬について】 私は、心療内科に通院するようになって約10年になる者です。(間、通院を止めていた時期もありますが) 昨年の夏に精神的に崩れ、現在定期的に通院しています。 少し前に、知人に躁鬱だと思われたことを主治医に話すと「”病名をつけるとしたら”気分変調症」と言われました。 現在、私は両親の投薬反対により投薬治療を行っていません。 主治医にその旨を伝えているため、投薬に関して一切触れてこず、睡眠のリズムだけは崩さないようにと少量の眠剤だけ処方してもらっています。 よって、(治療と言いますか。。)カウンセリングが主です。 投薬なしでも、確かに調子を持ち直すこともありますが、しばらくすれば落ちるの繰り返し・・・気長にいかなければいけないとは分かっていても、抑うつ症状や自殺念慮が出てくるたびに先が見えません。。。 果たして投薬なしで、回復はあり得るのか・・家庭薬でＯＤしたり、自分を止められず物を壊してしまう私に「最近安定してるみたいね」と言う主治医・・・焦ってしまいます。 他のクリニックに行った際には、「カウンセリングだけでは、薬を飲まないことには症状は治まらない」と言われたことも頭から離れず、投薬に関して悩んでいます。 気分変調症で、投薬なしの方はおられますか?? また、なぜ投薬なしなのかお聞かせ願いたいです。 その他、気分変調症に関して情報をお持ちの方がおられましたら回答頂けると嬉しいです。 長文失礼しました!!

  • 気分変調症と診断され、困惑しています。

    （文章が長くてすみません） 今年秋、気分変調症と診断され困ってます。どうしたらよくなるのか医師も聞いても、「薬を出しますので、様子をみてください。」という返事です。 気分変調症の症状を見てみると私の状態と一致しています。 １人暮らしの男で、両親はすでに他界していて兄弟もいません。 離婚歴があるので、再婚はしたくないです。（離婚のことについては引きずっていません） 体調が悪い日は近所に外出もできない。強い絶望感感じる。楽しいと感じることがなく、ここ 数か月笑ったことがない（人前では愛想笑いはします）。 ときどき死にたいと思う等の状態になります。 そううつやパニック障害の傾向もある感じがします。 10年ほど前、人間関係の深刻なトラブルがあり、その人が私を長年人格否定するようなひどいこと（お前はゴミクズだとか、この世にいる価値のない人間だ。など」を 言われたり、また多額のお金を要求されたこともありました。（払いませんでしたが） 私はそのようなひどいことをされて悩みを誰かに話してもわかってもらえず、ただただ耐えるだけでした。そのうち5年ほど前から、私はうつ状態になり、当初クリニックではうつと診断されていて通院治療をしていました。 状態がどんどん悪化するので、別の病院へ行き、検査やカウンセりングを受け、 気分変調症と診断されました。 病気になった原因に思われることは医師のほうでもカルテに記録され、 医師からは「あなたがされたことはまさに『人格否定』で、それはお気の毒としかいいようがありません・・・」と言われています。 仕事は休職中で自宅で療養中です。 私を人格否定したり、多額のお金を要求した人とは今はかかわらないようにしていますが、諸事情で「その人と縁を切りたくても切れないこと、またはその人と良好な関係になりたい」のですがそれができないことがつらいのです。 また気分変調症のようなものは精神疾患であって、甘えではないのに、甘えととられるものつらいです。 そのような状況で毎日気分変調症の症状で困っていて、先月、私は医師に「いっそ死にたい。」３回言いましたが、精神病院に入院という話は出ませんので、私の気分変調症の状態は重症ではないだと思いますか？ 気分変調症で自殺願望がある場合、精神病院への入院を勧められることがあるそうですが。 私は一生、気分変調症で苦しむのでしょうか？ 私を人格否定した人が言ったような、「自分なりに考えて生きているつもりなのに、ゴミクズあるいはこの世で生きる価値のない人間」なんているのでしょうか？

  • PMSと気分変調症

    数年前から心療内科へ通院しています。 今までいろんな症状が出ていたため、はっきりとした病名は 出ていませんでしたが、最近、気分変調症だと言われました。 今はそこまで酷い症状（不安定、うつ状態）がでることも少なくなってきたのですが、 頓服としてレキソタン5ｍｇを処方してもらっています。 辛いとき(予兆？がきたとき)に一回2錠くらい飲んでいます。 酷い時は上限は1日6錠と言われているので、何回かに分けて飲んでいます。 今悩んでいることは、PMSです。 予定日の一週間ほど前になってくると、腰痛や頭痛、吐き気などの身体症状のほかに 凄くイライラしたり、無意味に泣いたり、無気力になってしまいます。 毎月PMSと思われる症状はありますが、2か月に一度この症状が酷い月が来ます。 心療内科で処方してもらっている薬でPMSの精神症状は緩和されるものなのでしょうか？ 産婦人科で診察してもらって別の薬を処方してもらうべきでしょうか？ 正直、精神的な症状は生理前だからと言ってすべてPMSなのか 気分変調症と併用して起こっているのか、、自分のことですがそれすらわからないです。 まずは、産婦人科を受診すべきでしょうか？心療内科に相談でしょうか？ それとも、今飲んでいる薬を飲みながら基礎体温を記録したり、自分でできることを考えて 楽になるように様子見する方が堅いでしょうか？ 今した方がいいことがあれば、アドバイスをお願いします。

  • 気分変調症について教えてください・・・

    一昨年の夏から今年６月まで心療内科へ行っていました。ですが そこの病院の先生は、病名や薬の副作用など聞いても答えてくれない・相談事も聞いてくれないで行くのを止めてしまいました。 せめて病名を強いたいと大学病院へ行きましたが「気分変調症、今のところの治療で十分」といわれました。 が、もうそのころには元々の病院には行くつもりなくなっていました。元々小学校の頃母は私をあちこちの精神科・カウンセラーへ連れゆき（不登校児だったため）精神科へ行くことに抵抗感があります。母はあちこち連れて行くことが嫌だったようで（父がうるさいから連れて行っていたそうです） 体調が悪く外出や考えることが億劫になってきたのは、高校卒業後の進路について、周囲からの冷たい視線が気になり徐々に気力がなくなっていったためです。 母も、精神科へお金を払うことはあまりいいことと思っていなかったようで、テレビなどでウツ患者が増えているというような番組を目にするたび「精神科・カウンセラーにお金を払うなんてもったいない」と度々言っていたのを聞いて自分の体調が悪くなった頃（１８歳ぐらいから）行きたいとは思いましたが、精神科へ行くことに抵抗を感じ受診出来ずにいました。 一昨年やっと自分から受診するようになったのですが、母の基本的な考え方を聞いていたので通院中も肩身が狭く、薬をもらいたい一身でいっていました。（病院に行くこと自体は苦痛でした） ６月から医師を信用できなくなりずっと行かずにいたのですが、さすがにもう限界だと思い今月近所の総合病院へ行きました。 来週はじめが２度目の通院です。 １８からこのような状態で、無職無収入で相談できる人もおらず（携帯は解約・知り合いとは連絡不能にしました）ほとほと困っています。 総合病院では、午前中に受付を済ませなければならず、それも負担です。 父はわけあって東京に実家（私は大阪住まい）で母との二人です。 その母も若くはなく、股関節が悪く最近杖を突いて歩くようになり、医者から大事にしないと３年で手術と言われているそうです。少しでも母の負担は軽くしたいのですが外出も億劫、些細なことで怒鳴りあいが日常茶飯事でその度に「２４歳にもなってこういうことをするなんて・・・・」と落ち込んでしまいます。 母の足の具合も悪いのにと思うとなおさらです。 もうどうしていいかわかりません。ネット上で相談をすると「まだまだ２４歳ならこれから」とはげましていただけるこおもあるのですが・・・・それとは反対の意見もありますます滅入ってしまいます。 この年で無職で、携帯もなく、重症の精神病患者でもなく気力もなく、母は病気持ち、兄はとっくに自立、父とは話もしたくありません。 毎日毎日夜寝る前は死にたいと必ず頭をよぎいます。 せめてお小遣いだけでも稼ごうとＦＸを始めましたが、いくら稼いでも何の使い道も思い付かず飽きてしまいました・・・・。 何をしていても楽しくなく（最初はＦＸをゲーム感覚で楽しんでいたのですがむなしさばかりが募ってきて止めてしまいました） ただ横になるかペットの猫の顔を見るかネットゲームをするかですが何も楽しくありません。お金の無駄遣いをしながら暇つぶしをしているような感じです。 もう死にたいです。今以上に他人に迷惑をかける前に死んでしまいたいです。 時々、位階に任せた行動をしてしまいその反動で人を殺してしまうんじゃないか・・・殺してしまいたい・・・と考えてはいけないようなことも考えてしまいます。 もう気力もありません。体調も悪いです。 同じ境遇の人なんていませんよね・・・・・ 一人ぼっちも疲れました・・・男のくせに稼ぎもない、彼女もいない、友人もいない、家出ごろごろもんくだけを言いながら食事をしてまた文句のくり返しがいやです。 何かカイケツノキッカケはあうのでしょうか？ 解決するのでしょうか？ 直るのでしょうか？ 自分では質問もこれくらいしか思い浮かびません。 混乱しています。

  • 気分変調・鬱っぽいんです

    いつもお世話になっております。こちらのカテゴリーではno.476971,486641などでも最近質問させていただきました。さんざんイライラ気分に悩まされていたのに今度は（特に何かきっかけがあったというわけでもありません）気分がすっごくブルー。真っ青です。仕事帰り電車の乗り換えの仕方を間違えてしまい、泣きながら一人電車で乗って帰ったり、彼氏の仕事の都合でデートできなくなったらおいおい泣いたり（いつもは仕事じゃしょうがないよ～って落ち込んでいる彼氏の方を慰める役なのに）、とにかくとにかく憂鬱です。 昨日はお医者さんに行く日だったので、上のような自分の状態の話をし、お薬はソラナックス0.4×３回、パキシル20×２回、ハルシオン0.125で様子を見ることになりました。ちなみに仕事はフルタイムでフツウにでていますが、上司が理解ある方で融通はかなりききます。 こうもコロッと気分が変わると精神的にホントに疲れますよね・・・似たような症状のお持ちの方（またそれ以外の方でも結構です）どのようにして気分をいい方向に変えたり楽にしたりしているんでしょうか？いろいろなお話が聞けたら幸いです。ちなみにハルシオン夜飲んだのですが、もう目が冴えちゃって（確かに短期型の睡眠薬ですが）・・・困ったもんです。不安がやっぱし強いのかなあ。

  • アスペと気分変調症と就職

    去年の10月あたりにアスペルガーと気分変調症と診断されました。 テストなどはしていませんので、どの程度の障害かわかりません。 18歳から社会に出ましたがバイトも人間関係や作業についていけず、長く続いて半年です。 人の会話を理解し返答すると相手から「突拍子もない回答が返ってくる」と言われます。 「斜め上どころではない」とも言われました。 ですので作業をしていても、勘違いに気づかずまじめに間違った事を続けていたり・・・ 細かくメモをとるのですが、理解するところから間違っているのでメモも間違っていたり＾＾； 「どんくさい」「不器用」と言われる事も多々あります。 簡単な計算なども恥ずかしながら手をつかったり、隠れて携帯の計算機をつかったり。 「間違った」と気づくと顔が熱くなり、落ち着こうとしても頭が真っ白になります。 動悸が激しくなり呼吸のリズムが（軽く）崩れ苦しくなります。 人付き合いも「KY」と言われます。 こちらはそのつもりもないので気づかず・・・ このような状態で、中々仕事が長続きせず貯金もありません。 先日、バイトを首になりました。 20歳後半で履歴書の職歴も悲惨で資格もなく、不景気で大学を卒業された方ですら大変だというのに・・・と、絶望に近い状況にいます。 まったく、お金がないし返すあてもないので病院にも行けません。 バイトの求人を探すつもりですが、また長く続けれるか不安です。 軽度の障害ですが、何か就職に役立つような施設や制度などはないのでしょうか？

  • 気分変調症という神経症について

    はじめまして。 最近、神経科・精神科・心療内科等、受診される方が多くなり、マイナーなイメージもだいぶ払拭されてきたかと思います。 私も現在神経科に通っている１人です。 医師の診断によると、「気分変調症」とのこと。 症状としては「昨日できたことが今日はできない。さっきできたことが今はできない。先週できたことが今週はできない。という【普通】と【鬱】の時期が交互に来る病気。【普通】の時期は言葉どおり【普通】に過ごせるが、【鬱】の時期は、やる気が起きない。布団に包まってる以外なにもしたくない。」という感じだそうです。 医師の診断を受け、薬を飲んで生活していますが・・・。 疑問。 「これって単なるなまけものではないのか？」 医師は「自分を責めてはいけない。根性論が一番いけない。波に身を任せて頑張れる時は頑張る。頑張れない時は布団に包まっていなさい」といいます。 「病気です」と言われれば病気な気がします。 「怠け者」と言われればまったくその通りな気もします。 現在、仕事を辞め、無職です。 一日中ネットにかじりついて引きこもっている日もあります。（出かけられる日は出かけたりしてます） 現在同棲中の恋人がいますが、ほとんど養ってもらってる状態です。 唯一、家事をしていますが、それすらもやる気がまったく起きない日もあります。 この状況を「病気のせい」にしていていいのか。 第三者の目で見た時にどう映るのか。 教えていただけたらと思います。アドバイスお願いします。m( _ _ )m

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する