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キックボクシング…
キックボクシングの試合に出たことがある 方にお聞きします。 試合のＤＶＤを録画して再生したら、自分の 動きとまるで違う動きをしているな？という 感想をお持ちになった方いますか？ 能が、いい記憶に作り替えるのでしょうか？ 経験者の方のご意見を聞かせてください。 よろしくお願いします。
- leonhitman
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- bulu130
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４０代で柔道の経験者です。私も柔道の経験ですが同じようなことがあります。 １０代のころに初めての試合で先輩に託されたという緊張と場外で頭を打った後、 別人のような試合をしたことがあります。ビデオはなかったのですが、みんなから 「あんなに荒々しく組んでいくなんて、普段のおっとりした柔道とは別物だな」 と言われました。恥ずかしながら堅実な柔道を理念としていてあまりにも無作為に くみに行く柔道をそのころは嫌っていたのですが、試合内容は相手を威圧する形 で前に出て勝を取ったのです。 顧問に「実は記憶が飛んでほとんど覚えていない」と話したら、頭を打った後に 防衛本能よりも自分を守る攻撃本能が目覚めた」と言われました。 そのことと同じとは言えませんが、質問者様も練習でやっていたことよりも 本能が体を動かしたのではないでしょうか。
- jetmomonga
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試合後に自分の試合動画を見たときの感想でいいんですかね？ 間合いがちょっと遠くて蹴りがギリギリで相手に当たった程度と、思っていたら 映像を見ると丁度いい距離でしっかり当たってたり、 意識せずに出した攻撃やディフェンスなどは動画を見て初めて使っていたことに気づくことがありました。
お礼
それでもよろしいです。 ありがとうございました。 ただ私はヘビー級でしたので、パンチが頭部に会った時の衝撃で 記憶が飛んでしまい… 試合後に自分が想像した動きが… 録画動画で見ると違っていた…。 それで、これは、脳が無意識のうちに 記憶を作り替えるのか？ そういう経験をお聞きしたかったのです。 ですが、構いません。 何せネット上ですから。押忍！
- ゆのじ（@u-jk49）
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鏡を見ながらシャドーしましょう。 例えば、野球だって、素振りの際、鏡を見たり、鏡が無ければ大きなガラスに自身のフォームを映し出してチェックします。 そういうことの繰り返しで、頭でイメージしている動きと、実際の動きとの乖離とか、その違いは埋まると思います。
お礼
ありがとうございます！
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