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お弁当の事。
kingteresaの回答
一番良いのは梅干し入りのおにぎりでしょう、おかずには、焼いた鮭・こんにゃくの煮物・炒めたピーマン・後は人参とカボチャの煮物があれば見た目的にも栄養的にも良いでしよう、くれぐれも肉類や脂分が多い食品は避けましょう。
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