- ベストアンサー
複式呼吸の感覚
私はカラオケで歌っているトキに喉でうたっているみたいで最近喉がすごく痛いんです。 すぐに声が嗄れてしまって高い声が出なくなったんです。どうやったら治るでしょうか？ それで、複式呼吸を練習しようと頑張っているんですがそれが複式呼吸なのか分かんないんです 複式呼吸で歌えているってどうやったら分かるんでしょうか？ 教えてください、よろしくお願いします
- attyan102
- お礼率86% (104/120)
- その他(音楽・ダンス)
- 回答数2
- ありがとう数14
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
腹式呼吸のポイントはお腹を膨らませて呼吸することです。 おなかに手を当てて、息を吸うとおなかが膨らんで、 息をはくとおなかがへこむことを確認すればいいとおもいます。 参考になりそうなＵＲＬ http://www.kireine.net/rensai/ren0020/body.html http://yaseru.net/school/k-fuku1.html http://www.kenko.com/contents/cnt_100572.html http://www.geocities.jp/metalgreen2001/karaoke/fukusiki.html http://www.sheer.co.jp/school/voicetraining/lesson2.html
その他の回答 (1)
- utatane
- ベストアンサー率33% (86/254)
一番判りやすいのが、寝てる時が腹式呼吸です。 別名「無意識呼吸」といって、通常意識していないリラックスしている時にしている呼吸です。 後、基本的な話になりますが、腹式呼吸は鼻から吸って口ではく。息を吸うときに肩を上げて吸うようであれば、これは肺で吸っているので腹式呼吸ではないですね。 うつむせになって、ちゃんと息を吸えば腹が膨らんでくるのが判るので、感覚はこれでつかんでください。 最後に、喉で歌っているとこのことですが、高音を出す時は基本的に喉を閉めます。なので、それをできる限り開放してやることが必要です。あくびをする要領が一番良い声です（腹式呼吸＋喉が開放している状態）
お礼
回答ありがとうございました
補足
とても分かりやすい回答ありがとうございます すいませんが喉が開放している状態ってどうやれば できるんでしょう？？ 分からないことばっかりなんでよろしくおねがいします
関連するQ&A
- 複式呼吸 教えてください。
歌うのが好きでカラオケよく行くのですが、すぐに高音がでなくなります。のどが痛くなります。これは複式呼吸で歌っていない事が原因の一つであると思うのですが、いまいち複式呼吸のやり方がネットなどでも調べましたがわかりません。どういう状態になればいいのか分かりやすい説明をどなたか教えてほしいです。またそのいい練習方法などもありませんでしょうか？ もう一つ質問なのですが息を吐きながら歌う事は複式呼吸といえますか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- カラオケ
- 複式呼吸ってどういうふうにしればできますか。
カラオケにいくことがありますが、いつも5，6曲 歌ったら、翌日はのどがガラガラです。 複式呼吸で歌えば、そんなことにはならないと聞いた ことがありますが、やり方がわかりません。 素人でも、マスターできるものなのでしょうか。 ぜひ、練習したいと思っています。
- 締切済み
- カラオケ
- 声が小さいので複式呼吸で大きくしたいんですが普段複式呼吸出来ていても複
声が小さいので複式呼吸で大きくしたいんですが普段複式呼吸出来ていても複式呼吸の練習したら意味はありますか？
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 複式呼吸で歌うのと喉で歌う・・何が違うのでしょうか？？
再度質問し直しました。 `複式呼吸‘の効果を教えて頂けないでしょうか？高音を出すとき喉から出したほうが綺麗な澄んだ声が出ます。腹から出すと低く聞こえにくい声になってしまいます。高音を出そうとするとひっくり返った声(裏声）もしくはかすれてしまいます。 複式呼吸で歌うのと喉で歌う・・何が違うのでしょうか？？ 腹から声を出すと高音が出ないのは音域が狭い為なのでしょうか？
- 締切済み
- 楽器・演奏
- 複式呼吸っていうのがよくわかりません。
こんにちわ。僕は歌をよくうたうのですが 複式呼吸というのがよくわかりません。 横になって本をおなかにおいて歌う。などの練習をして おなかで息をするようにはなってきました。 歌うときおなかがへこむようにもなりました。 しかし少し叫んだら喉がいたくなるし 声量もあまり変わってない気がします。 もし僕が勘違いをしているのなら教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）
- 複式呼吸
最近、楽器（フルート）を吹き始めました。複式呼吸を練習しはじめましたが、関係あるかどうか分かりませんが胸と胸の真中のこぶし１個分上の部分が痛いです。うまく痛みが表現できませんが、普通に息をするとなんとなく痛いことに気が付き、トントンとたたいても痛いです。複式呼吸と関係あるでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（趣味・娯楽・エンターテイメント）
- 複式呼吸について
最近、腹式呼吸に興味を持っています。 ある本に普通の人は胸式呼吸であるが、 複式呼吸の人もいると書かれていました。 寝る時は複式呼吸の人が多くなるみたいですが、 スヤスヤと寝入っている時って呼吸が浅くなっていますよね？ これって胸式になっていると思うのですが、どうなんでしょう。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 複式呼吸
複式呼吸をマスターしたいです。 何が効果的でしょうか？ 今、ふと思う所は、、 ☆トランペットを練習する ☆水泳をする ☆ヨガをする などなどです。 ご意見お待ちしてます。 トランペットとか良いのかな～
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 発生量と腹式呼吸
よく、腹から声を出せ、と言われますね。 確かに、響くような声は複式の方が良く出ます。 ですが、カラオケ等で大きな声で歌おうとすると、複式で歌っても上手く声が出ず盛り上がりません。 喉を絞って、少し高めでないと大声が出せないのです。 それに、複式で呼吸しようと横隔膜を下げるようにしても、どう考えても胸式の方が多く息が吸えます。 どなたか地声で大声の出せる方法をご存じないですか？
- 締切済み
- その他（演劇・古典芸能）
お礼
腹式呼吸ができるようになるまでが難しいですねェ！ 頑張ってイキタイと思います 回答ありがとうございました