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30kcalのレタスと60kcalのアイスについて
pigunosukeの回答
- pigunosuke
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レタスの大半は水分と食物繊維で体に吸収、蓄積され難いです アイスの中の糖分は、腸の中で分解、吸収されます ということで アイスのが太りやすいです
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お礼
こちらも本当に参考になりました。 ありがとうございました。