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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:暑さのせい?イライラしてる夫の接し方)

暑さのせい?イライラしてる夫の接し方

このQ&Aのポイント
  • 夫のイライラに悩んでいます。夫は暑さでイライラしており、買い物やお金の話をすると特にキレることがあります。私は夫に相談しようとしたが、相談しても考えたくないと言われました。そこで私がやりくりすることを提案したが、夫は勝手に買い物することを心配して反対しました。夫は仕事で疲れていると言っていますが、どう接すれば良いのか分かりません。
  • 夫のイライラに疲れています。夫は暑さでイライラし、特にお金の話や買い物の相談でよくキレます。私は夫に相談し、やりくりすることを提案しましたが、夫は勝手に買い物することを心配して反対しました。夫は仕事で疲れていると言っていますが、どう接して良いのか分かりません。
  • 夫のイライラに困っています。夫は暑さでイライラし、特にお金の話や買い物の相談で頻繁にキレます。私は夫に相談しようとしましたが、相談しても考えたくないと言われました。そこで私がやりくりすることを提案しましたが、夫は勝手に買い物することを心配して反対しました。夫は仕事で疲れていると言っていますが、どう接して良いのか分かりません。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.11

回答NO8です。お礼ありがとうございます。 精神を病んでおられたのですね。そこも私と一緒です。 自分に自責の念があるので、余計に顔色を見てしまいますよね、よく分かります。 健常者の人は、精神疾患者のビクビクした態度に段々イラついてくるんだな、ということも 観察して分かってきました。 ですので、今はご主人がどんな態度取ろうと、ビクビクしようと放っておくのが一番かと思います。 放っておいて、ご主人に考える時間を与えるのです。 「あいつは何で黙ってるんだろう?」と考え始めると思います。 また「媚びた態度は絶対にとらない、あなたと私は対等な人間である」ということを態度で示すのです。 何と怒鳴ってきても、怖くても無視です。 相手に舐められないようにすることも大事なんですよ。 強気でいきましょう、お互いに。

funask56
質問者

お礼

再度ありがとうございます。 sayubow2012様もそうだったのですね。辛いですよね。 自分を責める毎日です。 >健常者の人は、精神疾患者のビクビクした態度に段々イラついてくるんだな、ということも 観察して分かってきました これは私も随分前から気付いていました。 目の前でビクつくと更に威嚇されて、何時間も延々と暴言を吐き続けるので狂いそうです。 今は私も怖いので、必要最小限の会話以外は別室にいます。 夫も自分を見直すいいキッカケになってくれるといいのですが・・ そして私も感情を持つ1人の人間なのだということをわかって欲しいと切に願います。 皆さん様々なご意見本当にありがとうございました。 夫に舐められない強い人間になれるように頑張りたいと思います。

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その他の回答 (11)

回答No.12

NO.6です。 確かに決め付け,憶測で意見を書きました。気を悪くされたことについては謝罪いたします。 いろいろな方の意見やお礼文から,質問者様は,強い方ですね。優位に立ってないと気が済まない方だと確信しました。 そこで,疑問に思うのが,なぜ一緒にいたいと思われるんでしょうか?,旦那さんと。離婚しかないと思いますよ。お二人の基本的な部分は今後も変わらないと思うし,イライラな旦那さんにイライラしてる質問者様。 上手くいきませんよ。どうもこうもなりません。なぜ離婚されないのですか?イライラな旦那様をどうしても受け付けないのでは? またあなたの気に入る書き方になりませんでしたね。 たぶんお望みの回答は・・・ そんな男どうしようもないよ。我慢するなんてだめ。貰うもんもらってさっさと素晴らしい第2の人生を!!

funask56
質問者

お礼

優位ですか・・今まで一度も言われたことはないです。 実際の私は、それとは丸っきり真逆で人からイジられ、からかわれて面白がられるような人間です。 離婚する為の方法を探しているのではなく、どのように接するとうまくやっていけるかで悩んでいます。 私一人では一つの考えしかありません。そしてその考えは全滅しています。 ですが10人いれば10通りの考え方があると思います。 その中に自分には思いつかなかったような、現状を改善できるような方法があると願い、お知恵を拝借しています。 本当にもうダメだと思った時は離婚を選ぶかもしれませんが。 >またあなたの気に入る書き方になりませんでしたね すみませんがどの部分を刺してるのかピンときません・・ 気持ちを文字にまとめるのは難しいです。 直接話せたらいいのにと思います。ありがとうございました。

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noname#184841
noname#184841
回答No.10

じゃあ離婚すれば良いのでは? 震えるほど恐怖なら一緒になんて暮らせないでしょう。 精神病抱えてる人が元々怒りっぽい性格の人と結婚したのが原因な気もしますが… 今までのやりとり見ててもあー言えばこー言うで…どんな回答だったらあなたは満足できるんでしょうね? また反論されるのでしょうけど、旦那さんがイライラする気持ちもわからなくないので正直に書かせていただきました。

funask56
質問者

お礼

元々は優しかったです。最初からこうだったら結婚してないです。 そして今でも優しい時ももちろんあります。なので離婚までは考えていません。 どんな回答だったら満足か、それは今まで試したことのない方法が知りたいです。 普通に思いつきそうなことはほとんど実行しており、もうこれ以上出来そうなことが思いつかないので相談しています。 自分の想いを伝えることは反論になりイライラされるのですね。 相手がイライラしない言葉だけを発することが出来るように努力したいと思います ありがとうございました

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noname#184841
noname#184841
回答No.9

no.5です。 お礼ありがとうございました。 他の方のお礼読んでちょっとわかった気がしました。 旦那さんよりだいぶ稼ぎがあったんですよね。 男としてのプライドみたいなものじゃないでしょうか? 自分が一生懸命頑張っても奥さんほど稼げない。 買い物の相談されると、私の方が稼げるのにあんたの収入でがまんしてやってるのよ、みたいに聞こえるのかもしれません。 ちょっとしたことにも文句を言ってくるのも、自分の方が優位でいたいからじゃないですかね? 主夫だったこともあるんですよね。 立場が逆転しても、自分より主婦としての仕事も完璧にこなされるのがまた面白くないのかも… いい妻になるより、ダメな妻でいる方が彼にとってはいいのかな?なんて思いました。 当然文句は言われるわけですが、俺がいなきゃダメなんだからと思わせることがツボかなぁと。 あとは、あなたがいなきゃ私は一人で生きてけない、頼りにしてるのよ、ってセリフを言うとか。 多分、自分より何でもこなしてしまうあなたに褒められても、子供扱いされてるみたいに感じちゃうんじゃないですかね? 冷えピタとかも、俺は子供じゃねー!それくらい自分で出来るよ!っていう気持ちから持っていかなかったとか。 男の人は頼りにされるのが何より嬉しいみたいですから、電球替えてもらうとか、固いビンの蓋開けてもらうとか、些細なことでも頼りにしてみてはどうでしょうかね?

funask56
質問者

お礼

>俺がいなきゃダメなんだからと思わせることがツボかなぁと。 あとは、あなたがいなきゃ私は一人で生きてけない、頼りにしてるのよ、ってセリフを言うとか。 以前こうゆう時がありました。思えばその頃から夫の傍若無人さに拍車がかかっていったように思います。図に乗ってしまったんですね・・ 先日「俺に期待するな!!」と言われました。 私は全然いい妻じゃないですよ・・ 家事もとっても苦手です。 逆に夫の方が得意なので、ここが汚い、あれはまだやってないのかとしょっちゅう怒られています・・ 仕事を辞めた時、かなり精神を病んでいたので全く家事出来ませんでした。 夫にばかり負担をかけるのが申し訳なく思い努力しているところです。 全然完璧じゃないんです。出来が悪い妻と思います。しかしどちらにせよ夫からしたら気に入らないのは変わらないようです。 ありがとうございました

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回答No.8

うちの主人に少し似ていますね(苦笑) 主人は家計簿などの細かいことは言いませんが、機嫌が悪い時は帰宅して顔色見ればすぐ分かります。 眉間に皺を寄せて厳しい顔をしてます。 会話してても、いつ怒りのスイッチが入るか分かりません。 元々短気で、外でも会社でもカッとなると、怒鳴るタイプです。 また最近の暑さってホント異常なので、自分もイライラします。 私は質問者様のようにきちんとしてる主婦ではなく、ルーズでいい加減なタイプです(苦笑) なので余計にイラつかせてるところもあると思い、反省もしました。 けれど、「何が地雷か分からず怒る人」の顔色をうかがうのも疲れてきたので、 最近は、もう話しかけないことに決めました。 帰って来て、「お帰りなさい」以外は、こちらから話しかけません。 夕飯も何も聞きません。 向こうが言ってきたことに対してだけ、最小限の返事をすることにしました。 それでも言いがかりをつけてきたら、別室に行きます。 言い争いは疲れるので、そうすることにしました。 勿論、機嫌の悪くない時もあるし、機嫌が悪い日が続くと向こうも少し反省するのか、態度が柔らかくなるので、言いたいことは、そういう時に言うことにしました。 疲れてる時って何を言っても頭にくるんでしょうね。 放っておくのが一番かと思います・・・。顔色を伺う行為も鬱陶しいようですよ。 あと、私なら欲しいものがあったら、相談なんかせず、こっそり買います(笑)

funask56
質問者

お礼

うちの夫は機嫌悪く帰ってきたことはないんです。 必ずニコニコ笑顔でご機嫌なテンションで帰ってきます。 仲良く食事をして、仲良く笑いながらTV見て話なんかして、そして突然キレるのです。 外では優しいしとても人当りのいい人なんです。 その分の怒りが全て私に向けられます。というか私にしか向けられません。 顔色を伺うのには本当に疲れますね。 私ももう話しかけないことしか思いつかないのでそうしてみました。 夕べから必要最小限の会話、こちらからは話かけない、言われたことだけやる、あとは別室に行きそばに寄らない。楽しくないですが、それ以上に攻撃されたときのダメージが大きいので仕方ないです。 さわらぬ神に祟りなし。でしょうか ありがとうございました

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回答No.7

#3です。 そうなんですか・・・。暑さのせいにしているだけで、いつもイライラしているんですね。 しかも、疲れているのに、家計簿チェックなどの細かい作業はすると。 生活必需品をまとめ買いしているだけなのに、それにすら難癖をつけると。 冷感グッズを利用して暑さを緩和する気もないと。奥さんの気遣いも無駄にすると。 こいつちょっと、あんぽんたんですね(他人の旦那さんなのに、本当にごめんなさい)。 質問者さんは、ビクビクするのはもうやめた方がいいと思います。 心配りも十分なさっているようですので、これ以上は必要ないです。 私も家族を和ませたいと思い(私もフルタイムで働いているので、こっちが和ませてほしいくらいですが) ちょこちょこ気遣いはしますが、相手の機嫌が悪いと、それすら鬱陶しそうにされることがあります。 正直、ムカッとするので、そういう時は冷たい声で「余計なことして悪かったね!」と言い捨て、 サッサと自室に引っ込みます。大抵、何日かすると向こうから謝ってきます。 先に書いたユーミン騒動の時も「別に知らなくて悪いとは言ってないけど!」と言い捨てたら、 「いや、そういうことじゃなくて、あの曲は定番じゃないから・・・」とか何とか言い訳してました。 質問者さんの場合、気を遣って良き妻になり過ぎるので、旦那さんは調子に乗るのではないでしょうか。 質問者さんが専業主婦だとしても、その分、家事を一生懸命やったり、節約したり、頑張ってると 思うんです。確かに外で働くのは疲れますが、主婦もそれなりに大変ですよ。 主婦は主婦で一生懸命やっているのに、それを理解しようとしない旦那が子供っぽい! 私も子どもっぽいので、あまり意見は参考にならないかもしれませんが、質問者さんを応援しています。 可能ならパートにでも出て、自分の世界や自分のお金ができると楽になるような気はします。 ま、暑いですが、お互い頑張りましょう。

funask56
質問者

お礼

再度ありがとうございます。 そうですね、何をやっても気に入らないようです・・ 夕べは恐怖のあまり食事の支度だけして、夫が帰ってくる前に寝室にこもりました。 しばらくして様子を伺いにリビングに来たところ、TVも付けず真っ暗な部屋でビールを飲んでいました。もちろん食事に手は付けていません。 その後トイレに立つたびに大きな音を出してドアを思いっきりバン!と閉められ恐怖のあまり動悸が止まらず手も震えだすといった状態になり怖くて怖くてたまりません。 私は幼いころに父親からDVを受けており、大人の顔色を伺って育ちました。 そのことから精神を病み、何度も入退院を繰り返しておりました。 10年経ちようやく落ち着きを取り戻したばかりです。 そういったこともひっくるめて守ると言われ一緒になったのですが、今は夫が最大の敵です。 ありがとうございました。

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回答No.6

 質問者様が,外で働いていらっしゃるかが分かりませんが,専業主婦の方だとこのような旦那さんの気持ちは分からないかもと思います。 >そんな中で毎日働いている夫を尊敬していますし感謝もしています。 そうでしょうね,質問者様の中では。 >生活費や支払いの一覧を見せて このやり方,良さそうですが,疲れている方には,追い打ちをかけることにしかなりません。説得力はありそうですが,暇な主婦の考えそうなことだなあ(失言)  確かに旦那さんは,何をして欲しいかが分かりませんが,質問者様の対応の仕方もきついと思います。  私事ですが,結婚16年の男性で,結婚前から共有の財産,それぞれのお金と区別して生活しています。家は,お小遣い制ではありません。  大体生活費の大半を稼いでいるのに,お小遣いをもらう立場になっているということが,精神的なねじれを生んでいるように思います。  だから,質問者様が労っているかもしれませんが,日頃の言動から旦那さんに気持ちが伝わらないのでしょう。  それほど,外でのお仕事は辛いのです。お家をくつろげる空間にしてあげてますか?質問者様が,海のように広くて深い愛で旦那さんを労わらなければ,溝は埋まりません。離婚してください。  こんなところで,質問者様に同情される方は,同じ立場の方々です。つまり本当には,相手のことを分かってあげることができない人です。  こんなところで,愚痴ってないでゆっくりした時間のときに旦那さんと向き合って仲良くしてくださいよ。

funask56
質問者

お礼

家計簿は夫が見せろと言ったので見せたのですよ。 いつも必ずチェックされるので暇な主婦の考えではないですね。夫の考えです。 話し合いも夫の方から持ち出してきたのです。全て夫の言うようにしており余計なことは言いません。 確かに私は現在専業主婦ですが、数か月前まではフルで働き夫の3倍収入はありましたし逆に夫が専業主夫だった事もあります。 私も仕事、とてもハードでしたから働く辛さはよく理解しております。それでも夫に八つ当たりどころか文句も言ったことないです。夫との生活を守るのに必死でしたから。充分に睡眠が取れないことも多かったですし体も壊しました。なので辞めざるを得なかったんですけどね。憶測で決めつけないで頂きたい。 あなたのいう事を要約すると、気分よくさせない私が悪い、簡単に離婚と言う、勝手に決めつける、見下す。とまさにうちの夫そっくりです。 それがモラハラと言うのですよ。言葉に気を付けてください。

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noname#184841
noname#184841
回答No.5

少し放っておいたらどうですかね? ちょっとしたことにでもイライラする時期にあれこれ手を出すのは、歩く先に地雷をまいてる気がします。 やることやったらサッサと部屋に引っ込んじゃえば、とりあえずケンカは回避できるんじゃないかな? 込み入った話は彼が落ち着いてからで良いと思います。 グラス冷やしたり冷たいおしぼり用意するなんて、ちょっとスナックみたいって思ったけど、私の夫だったらすごく喜ぶと思います。 見習いたいと思いました、妻としてステキだと思います。

funask56
質問者

お礼

やはり放っておくしかないのでしょうか 時期の問題というか、一年中そんな感じなのです・・ ただ本人は暑さのせいと言うので、そうゆうことにしています。 落ち着いてからでも話が出来るのなら言うことないですよ。それさえも決まって突然キレだす為に結局まともな話し合いなど出来た試しがなく精神的に追い詰められていくばかりです。 最近胸が苦しいので、怒鳴られないようには私が変わるしかないと思い、夫の機嫌を損ねないいい奥さんになろうと、思いつく限りのことはやってきました。 大げさかもしれませんが、接待を始めたのもその一環です。 その時は殿様状態で物凄く気分よくしているのですが、1時間もすればまた些細なことでまたキレます。 何をしても報われないって悲しいです。 charco999様に素敵と言ってもらえて嬉しかったです。ありがとうございました

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回答No.4

タイミングが悪かったのですね マッサージや料理なども色々工夫したり頑張っているようですが、 疲れている時に、あれ買いたい、これはどう?とやるのでキレたのだと思います お小遣いの話もそう 内容ではなくて、タイミングの問題ですよ 杓子定規にことを進めては気が利かないということです もっと機転を利かせて下さい 仕事から帰って、十分に落ち着き、食事も済んで、 ゆったりしてからですよ あとはがちゃがちゃ話さずに、言葉を選んでね

funask56
質問者

お礼

確かに疲れている時に面倒な話はされたくないですよね。 私もそれはわかります。 ですが夫の方から話を振ってきたのにタイミングが悪かったというのはおかしいですよね。 今日は話をしたくないなと思えば、自ら話し合いを始めないでしょうから 食事も済み、テレビを見ながら仲良く話し合っていたのに突如キレる為訳がわかりません。 今回に限らず普段から常にそうなので困っているのです。 「おまえは黙って俺のいうこと聞いてればいいんだよ!」とのことです。 夫の顔色を伺う毎日に、精神的に追い詰められてきました。 ありがとうございます

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回答No.3

ま、暑すぎますからね~。 誰でもこれだけ暑いとイライラするし、体が疲れると、普段ならサラッと流せるような事に、 いちいち引っかかったりします。元々切れやすい人ならなおさらかも。 質問者さんが悪いわけじゃないです。 旦那さんに買い物の相談は、しばらく、止めておいた方がいいんじゃないでしょうか。 どうしても今、必要な品なら相談なく買ってもいい(買わざるを得ない)と思いますが、 それ以外の趣味的なものは、ちょっと我慢するとか(こっそりヘソクリを貯めておけばいいと思います)。 旦那さん、家計簿までいちいちチェックするわけじゃないですよね。 だったらヘソクリが貯まったら、ほしいもの、こっそり買っちゃえばいいんですよ。 現場仕事の方の暑さ対策ですが、首(頸動脈のあたり)に濡れタオルを巻くだけでも涼しいですし、 お近くに東急ハンズ的なところがあれば、いろいろグッズが揃っています。 最近テレビで紹介されていましたが、スプレー式の缶から泡状のムースが出て、 それが好きな形に変形でき、手首に巻くと(腕時計みたいに)手の血流が冷えて、 かなり体温が下がるというものもありました(私も試してみたいと思っています)。 内側に水を含ませて被る帽子もあるそうです(ヘルメットなどの制帽なら使えませんが)。 そういうグッズを「こんなもの見つけたけどどう?」と買う買わないは別にして、 提案なさってはいかがですか? それでも切れるなら、もう放っておく(笑) 大人だって、子どもだって、奥さんだって、犬だって、猫だって、セミだって、みんな暑いんです! 私も先日家族と、「ユーミンの曲を知ってる・知らない」で喧嘩しましたよ。 有名な曲だったので私が「えっ!知らないの?」と軽く言ったら「知らなくて何が悪い!」ですって。 曲を知らないのは別に悪くないけど、そんなことくらいで、いちいち突っかかるあんたが悪い。

funask56
質問者

お礼

そうですね。暑いのでイライラもしてきますよね。 買い物も生活に必要なものしか買っていません。 節約の為にをネットで安く売ってるのをまとめ買いし、届いた段ボールを見て勝手に買うなと怒ります。 給料日前に生活費が僅かしかないと「なんでこれしかないんだ!」と言われ家計簿見せろと言われますのでへそくり出来ません・・ 首に巻くタオルは持たせています。よさそうなのを見つけてはこれどう?と聞くと必ず「いらない」と言うので、随分前から清涼ボディータオルとスプレーなど持たせていましたが、昨日カバンを見たところ全く使っていませんでした。 暑いと怒るけど、涼しくする気もないようです 出来るだけ会話しないように努力したいと思います ありがとうございました

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回答No.2

じゃあと言われれば そりゃイラットきますよ 自分が選んだ仕事とはいえ 外の仕事は春と夏では段違いに疲れます 貴方がこずかいアップを話すにも 言い合っている時にじゃあなんて言わないで 落ち着いた時にアップの話しをすれば良いのです タイミングの問題です

funask56
質問者

お礼

この場合のじゃあは、提案として「じゃあさ、こうするのはどう?」と言うニュアンスです。 うまく伝えられなくてすみません。 夫からも話しを振ってきたのでタイミングが悪かったという事もないと思います。 というかいつもそうなんですが、穏やかに話し合いを始めてもすぐキレる為まともな話し合いが出来ません。 ありがとうございました。

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    夫とおこずかいの金額についてケンカしてしまいました。 現在夫婦共に30代前半、夫の収入は30万前後です。 結婚前は同棲していましたが共働きで 家賃・光熱費などは夫、食費・雑費は私という感じで おこずかいというか、欲しい物や遊ぶお金はそれぞれ払っていました。 結婚後、お金の管理は私に任され夫はおこずかい制にして 月6万円渡していました。 最近は子供も欲しいし、家の購入も考えはじめたため 夫におこずかいを減らす交渉をはじめました。 「月3万でやりくりしている旦那さんだっていっぱいいるよ」と言うと 「それはお昼を持たされているんだ」とか「社食が安いんだ」と言うので、 お弁当を作るからと言い1万下げて現在は5万円のおこずかいです。 散髪代や洋服などの買い物代、冠婚葬祭のお金などは別途あげています。 なのに、昨夜もう足りないと言われ、ケンカになりました。 今月は夏休みもあり夫は遊びにいっていたので足りなくなったと 思います。「遠出する時のお金はべつだ」と言い出しました。 お昼代もかからないのに何でやりくりしてくれないのか??? と、ホントにイライラしてしまいます。 そもそも5万円では少ないのでしょうか? 私の金銭感覚がおかしいのでしょうか? お金のことなんかでケンカしたくないですが・・・。 私自身もうやりくりする自信がありません。 何か良いアドバイスありましたらお願いします。

  • 夫がパチンコをしている方、生活苦しいですか・・・愚痴です。

    結婚して10年。 お金のやりくりは3年前まで、私がしていましたが、3年前に長期入院し、それから、夫がお金のやりくりをするようになりました。 <夫がやりくりしていた理由> 私が、再入院を2回した事。 夫が、入院中でも出来たのだから、これからも出来ると言い出した事。 無駄遣いしない人と思っていたから、私の給料も全て夫が管理していました。 家計簿は以前から袋わけ。光熱費、保険代等毎月の決まった支払いのみ記帳を私がしていました。 昨年10月夫に20万借金発覚。 話合いで、夫がパチンコにはまったみたいです。 11月から私がお金をやりくりするように戻りました。 20万の借金は定期で返済。 夫の給料は日給月給、月定額**万 もらい残りは夫の小遣い。月に1万から8万くらいになります。 私の給料も歩合制、月定額**万生活費にして残り5000円から3万が私の小遣い。 一度パチンコにはまってしまうと小遣いがパチンコ代になってしまうのです。 結局仕事に行くとき毎日500円渡すようになってしまいます。その分次の月にまとめて返してもらうのです。 その分食費を削り、 「毎月ちゃんと金渡してるのに食べたいものがたべれないのはおかしい」 というのです。 先日もパチンコ代にお金を貸してくれ、給料はいったら、返すからというのです。 私は「小遣いは日々の必要なものに使うお金でパチンコ代じゃない。」 というのに返すんだからいいじゃないかと。 パチンコにいけずイライラして家にいられるのも嫌だったので、渡しました。 結局また生活が苦しくなりました。 それなのに、ビールがない、外食がしたい。 生活費は出しているといいます。 お金がないことを理解しない夫。ないのは私の責任と思っている。 最近パチンコにはまっている旦那様が多いと思うのですが、お金のやりくりってどうしていますか。

  • 夫に対するイライラが止まりません

    30歳子なし夫婦です。 付き合って二年で同棲し、一年後結婚して三年たちました。 最近夫に対するイライラが止まりません。 お互い、些細なことで責任をなすりつけ合ってしまいます。 お前が悪い、お前のせいで、私は正しい、私は悪くない 普段は仲が良く、旅行などもしょっ中するし、良く話すしよく笑います。 でも本当に些細なことでスイッチが入ってしまい、イライラが始まって嫌な気持ちになってしまいます お互い自分を正当化したくてしょうがないというか・・・ 今までは月一回くらいのケンカだったのが、最近は一日に一回はイライラしている気がします・・・ このまま夫をどんどん好きじゃなくなっていったらどうしようと危機感を感じています 私も素直に謝ることができなくなっていて、「自分は何回もやってたくせに私が一回くらいやったからって怒るなんて!」とか思ってしまいます。 どうしたらイライラせずに夫婦仲良くできるでしょうか。 相手に対する感謝がたりないなとはわかっているのですが、理不尽な事を言われたりするとすぐ腹を立ててしまいます。

  • イライラをどうにかしたい

    私、パート主婦 夫、飲食店勤務(昼間~ほぼ始発までの長時間勤務) 子、もうすぐ1歳 先ほどの話なのですが… 夫は仕事で使う服などを鞄に入れるなど準備をさせます (以前は私に時間の余裕がある場合準備したりしてたのですが、したりしなかったりして迷惑。するんだったらしっかりやれと言われ、夫の準備をする様にしました) それで今日も準備をし、送り出したのですが… 『鞄の中に入れてた紙がない!お前どこやったんだよ!俺は絶対鞄にメモを入れた!早く探せよ!…もういい!』 と電話がありました 確かに私は鞄に触れてるし 昨日帰ってきた時に使った服を洗濯機にいれたりしましたが メモ等みていませんし洗濯機の中に間違えて入ったのかな?と思いましたがありませんでした こういう事は今まで何度もあります。私のミスの場合もありますが人にやってもらって責め立てるのは個人的にはありえないと心の中では思ってます 正直、こういう責め方をされるとその後イライラしてしょうがないです。 夫は長時間勤務だし、仕事前にイライラするのはわかりますが、人にやってもらっておいてイライラして不満をぶつけ、人のせい… しょうがないとわかってはいますがやりきれず、その後気分が下がりイライラしてしまいます。 子供が目が離せなく思い通りに出来ない時期なので、いつもはにこやかに過ごせるのに許せなくて 子供に対しイライラをしてしまいぶつけてしまいそうになり 更にイライラしてしまいます。 夫に私じゃないし、イライラをぶつけないでよ!と言いたいですが、これから仕事だし更にイライラさせてしまうのは目に見えてるし仕事の為にそれは我慢しています。 (以前俺は仕事中なんだと怒られた事がありますし、仕事前に喧嘩すると完全に私のせいにされ、俺は仕事なんだ!誰のために働いてると主張してきます) 夫は本当に頑張っていますし、感謝しています。(子供に対して頼めば休みも取り合ってくれるし可愛がってくれ、休みも家族の時間をとってくれます) 仕事でイライラする気持ちも分かります。 どうにか理不尽だな、というイライラを発散、もしくはしないようにしたいのですがどうしたら出来ますか? 子供に対し心が狭くなってしまう自分に嫌気がさします…